上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，我们会将难忘的事写进自己的日记本，日记可以让我们享受安静的时光。日记的写法，每个人也不尽相同，有严谨，有轻松。我们写日记可以从哪些方面着手呢？以下是小编为大家收集的“推荐:阳光的体育活动怎么写”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

今天下午，我们学校举行阳光体育活动。操场上人山人海，小运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

我们班四十个同学参加，男生二十个，女生二十个。我们男生站在操场南边，女生站在操场北边。比赛规则是：每个年级轮流进行接力比赛，男生传棒给女生，女生再传给男生，哪个班级传得快就获胜。

轮到我们三年级了，我们的体育老师王老师吹了一声哨子，比赛开始了。第一位男同学拿着接力棒，像离弦的箭一样冲到第一位女同学的面前，准确地把接力棒交给那位同学。女同学小心翼翼地接过接力棒，迈开大步飞快跑到对面，把棒交给下一位男同学。就这样，一个接着一个跑，眼看就要轮到我了，我紧张极了，心呯呯的跳，两脚直发抖。我一再地鼓励自己千万别紧张，我一定要跑好。我目不转睛地盯着向我跑来的那位女同学，稳稳地接住了接力棒，我拔腿就跑，只听见风在我耳朵边呼呼地吹。我在心里默默地喊：“加油！加油！”我终于把接力棒交给喻尹琪。我长长地松了一口气。比赛继续进行着，由于一位同学没有接住棒，我们班落后了。比赛结束了，我们得了第五名。我们个个都垂头丧气地回到了教室，洪老师语重心长地对我们说：“同学们，虽然我们成绩不好，但你们已经尽力了，比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。”我们终于露出了笑脸。

篇二：孝是一种爱

孝是一种爱。古有老莱子戏彩娱亲，郯子鹿乳奉亲，江革行佣供母，这都是源自心中那份对亲人真挚的爱。

姥姥已经去世了，但她的一颦一笑却深深地映入了我的脑海中……

我和姥姥以及爸爸妈妈在同一个屋檐下生活。姥姥是个和蔼可亲而又善良的人。爸爸妈妈吵过一两次架，但都是在姥姥的劝说下平息的。姥姥对我可好呢！每当别人送些水果或者一些好吃的点心给她时，她却总是舍不得吃，等到哪次我耍性子或调皮时，就拿出来塞到我手中来逗我开心。姥姥空闲时，时常拉着我，叫我听她讲故事，姥姥讲的多是一些关于老一辈人艰苦朴素的事，也有一些关于妖魔鬼怪的神话故事，姥姥每次总讲得妙趣横生，叫人听也听不厌。从中也获得了不少乐趣和知识。

我时常想：姥姥对我这么好，我也得找个机会去孝敬她。但，该怎么做呢？

有一次，表弟庆祝十岁生日，而爸爸妈妈恰好工作很忙，脱不开身。这吃酒的美差不就自然落在我头上了吗？我这个小馋猫暗自庆幸着。

快到中午的时候，舅舅骑着一辆崭新的自行车来接我到他家去，我一纵身跨上了自行车，扭头往姥姥屋子里一看，姥姥的桌上只有那孤零零的一盘青菜豆腐，我心里“嗒噔”了一下，若有所思。不一会儿，就来到了舅舅家，此时，宾客们已相继入座，我也一纵身，坐上了板凳。再过一会儿，一道道菜珊珊而来了。这时，我暗自下定了决心，无论是菜多么香，多么地诱人，自己只轻轻地吃一点儿，然后，把那些美味佳肴装在碗里，带回给姥姥吃。第一道菜是香喷喷的花生米，因为我不是太爱吃，所以我能坚守原则。但那第二道菜刚上桌，我就有些把持不住了，那道菜是我最爱吃的“全家福”。黑玉似的木耳衬托着雪白的蛋，绿豆、红豆像珍珠般璀璨耀眼，一片片火腿向我发出亲切地呼唤，我急不可待地夹了一筷子，正欲伸向那长长的舌头，忽然心儿迟疑了一下，吞了一口唾沫，缓缓地放下了蛋。只用勺子轻轻舀了一口汤喝了下去。接下的菜一道比另一道的诱人，但我都坚守原则，拒之口外，它们便被我一筷筷放入了碗中……

当我提着碗里的美味小吃走在路上时，已是黄昏了，夕阳照着我红红的脸庞，向我发出赞许的微笑，一路送我回到家中。

姥姥正在做饭，我把碗放在桌子上，姥姥一回头，望见了，先是愣了一下，后来又好像明白了什么似的，满是皱纹的脸上绽开了一朵格外美丽的鲜花。

延伸阅读

体育课(汇编)

今天上了体育课，真让我吃不消，老师竟让我们跑800米！

上午老师一说要跑步，我吓得腿都软了，天啊！老师怎么可以这样呢！口哨声一响，跑啊跑啊……“慢点慢点”同学说，“累累，我……我跑不动了，等等，我们跑慢点！”好吧！其实我也累了……

到了终点，大家都不怕脏的坐在草地上，有的还躺了下来呢！

吃饭时，累得我们都没力气说话了，平时要闹开了锅啊！

篇二：

体育课上，毫无预兆的，老师说要考试，而考试内容竟然是跑400米！我就想：既然是考试，那就无论如何也要跑完了。可是，跑是跑完了，累的我又是头痛，又是脚软的，还吐了。好在是考试通过了。紧接着又上了一堂数学课，本来数学就不是很好，本该是要认真听的，怎奈实在是太累了，没办法只能是趴在桌子上，趴了一节课，所导致的后果是什么也没有听进去。值得庆幸的是，我有一位如此仁慈的的老师，我向她说明了原因，她义无反顾的帮我补习上了。谢谢您老师，我决心期末以优异的成绩来回报您！

篇三：

今天（星期三），在学校里的一节体育课。老师说让每个人轻松一下，————打篮球。

老师先交我们拿球的姿势，把右手弯曲，让手指和大拇指下的关节，托住篮球，左手扶住篮球，往上一投。就ＯＫ了。

打篮球开始了，老师让我们男生一组，女生一组，开始练习投篮，由于个子高，只能站在后面我聚精会神地看着他们投篮，同学们都跃跃欲试，可没有几个能投进球的，到徐瑶的时候，只见他按老师交的姿势，不慌不忙，一下子投进了４球，男生想比过女生的愿望好像全都寄托在徐瑶身上了！这时，轮到我了。

我心里顿时紧张起来，闭着眼睛,用力一投，只听后面“哇哇！……”睁眼一看，问后面人，这才知道球进了！我高兴得欢呼雀跃！

　

这堂体育课我们学中有玩，玩中有乐，真是一趟快乐的体育课呀！

篇四：

我中午上体育课，练习广播体操，体育老师跟我们说，教了广播体操第一节，今天再教第二节。我们先练习跳的动作，然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范，我非常紧张，我做的时候，我做错了。老师提醒我：要把脚伸出去，然后再跳。我做完了之后，老师让我回队，而且还表扬了我。

篇五：

一天下午，老师集合同学们站了队，带到场院里上体育课,这是上学后的第一次体育课。场院坐落在村子外,距离村子大约有一里路，是生产队打粮食的地方，非常平整，面积有足球场那么大，只有麦收和秋收时节用到，现在空闲着。这里是上体育课最理想的场地。

农村的小学是没有什么体育设施和体育器材的。记忆中好象有一根跳绳和拔河用的粗绳子，由于缺少器材，所以很少上体育课，体育课也多是做一些游戏。

今天，进行的是丢手绢。现在的幼儿园里也常玩这种游戏。体育课进行了很长时间，没有课间休息，因为上体育课是很自由的，我不知道，憋了一泡尿，非常着急。同学们玩得兴致正浓，老师和同学们一样，有说有笑的。我知道上课时间是不能上厕所的，再说场院的周围也没的厕所，也总找不到与老师说的机会，对于解手之类的话羞于说出口，感觉当着那么多人的面说出来就是流氓。就这么坚持着，总想下课后看看同学们到哪里解手我就到那解手。

怎么还不下课。我双腿夹紧，不停地打着冷战。

实在坚持不住了，尿到了裤子里，开始只想尿一点缓解一下的，可不曾想一发不可收了，想停也停不下，只好完成。碍于面子，还装做若无其事的样子，但地上已经湿了一片，而且裤子上往下滴水。心想千万别被人发现了。

过了一会，老师看到了，笑着说：“王宝峰，你的裤子怎么滴水呀，是不是尿裤了”

同学们都跟着笑了起来，羞得我不敢抬头，只觉得脸上火辣辣的，一句话也说不出，哭了起来。

小学体育教师研修日志

篇一：小学体育教师研修日志（785字）

通过这段时间的研修学习我对以后的教学工作方向有了更进一步的认识。新的课程标准，体现以人为本的思想，以身体练习为主要手段的课程。贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。

对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。

快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼。传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。

总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念。摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念。让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生的自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者。让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，从而培养出适应时代要求的创新型人才。

篇二：小学体育课研修日志（944字）

在这一段培训期间，通过网上学习，使我学习到了很多东西，更新了教育理念，收获很大，我刻苦学习“新理念、新课程、新技术”，努力提高自身的师德素养和教育教学水平。我非常珍惜这个难得的学习机会，把继续教育研修作为提升自身素养，促进专业发展的一个主要学习方式。通过此次培训，使我认识到要做好体育教学，只有转变体育教学观念，树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生参与体育的兴趣，让孩子们享受到体育的快乐！

一、教师是培养学生兴趣的“指路灯”

教师是培养学生体育运动兴趣中最早期的影响，体育教师要有良好的运动能力，教师良好的运动能力是指教师正确、优美、轻松和熟练的示范动作。教师要很好的运用自身的条件，严格要求自己，加强锻炼，不断提高业务素质，展示出最佳的精神风貌，对学生起到榜样作用，吸引每一个学生，影响每一个学生。

二、增强体育教学的游戏性

好玩好动是小学生的天性，老师的任务就是保护和发展他们的体育兴趣。而体育游戏作为一种体育活动形式,内容丰富多彩，形式多样，趣味性强，生动而活泼,还能锻炼身体，培养学生坚毅品质和团结合作精神，孩子们都非常喜欢。激发学生参加体育运动的兴趣，使学生增添了其乐无穷的新鲜感，从而达到累而想练，疲而不厌，爱好体育活动学习的兴趣。

文章来源：http://m.386h.com/riji/3985.html

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