学游泳
20xx年x月x日 晴
炎热的暑期到了,不去游泳池清凉一下怎么行呢?所以我爸妈就给我报了游泳班,想让我学游泳。
今天,我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水,水下可真冷,我的心里不由得紧张起来。还好,教练对我们很好。
开始练习憋气了,我把手抓在扶杆上,将头埋了下去,过了五、六秒我就觉得很不舒服,就将头抬出了水面。教练说:“不错,如果你在水里吐气的话,那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下,在水里吐气,果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次,教练说:“你试着将腿漂起来。”我试了一次,腿并没有完全漂起来,我又试了一次,但也没有成功。教练看了看说:“你要将头沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上来了,把这个动作学会后,你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下,将头沉下去,臀部往上抬,我的腿终于漂上来了。我又练了几次,终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手,竟然会漂了。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头,心想我一定会很快学会游泳的。
接下来是学蹬腿、换气、划手,这些我都学得不错,但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后,总是游不那么远,这点使我心情很失落。我尽力游了几次,还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说:“你的耐力还不够,需要多多练习。”听了教练的话后,我下了决心,不到筋疲力尽,决不停下。经过不懈的努力,我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢!
经过十天的苦练,我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动,它不但能享受清凉,还能强身健体,更能煅练意志。
学游泳
7月23日 星期二 晴
今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前,我们先做了一些准备活动,用水适应下身体。接着就下水了,可是水流太急,我前进不了,只好向爸爸发出“求救信号”,爸爸把我带到上流。
刚开始,我不太会游,最多只能游两三米远,于是,爸爸就边示范边讲解:双手合拢笔直地伸出去,翻掌用力向后划,同时两脚一收一蹬,像只小青蛙一样,所以叫“蛙泳”。呵呵,看爸爸的样子不像只“小青蛙”,倒像只“老青蛙”。
经过我的勤学苦练,能游五六米远了,终于“出师”了。
学游泳
20xx年x月x日 晴
夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。
今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里,我们先在深水区玩了一会,就感觉很累。就去浅水区里玩,因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说:“刚开始学要先带上防水眼镜,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不过刚开始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。
我练习了好大一会才掌握着技巧,结果我真的学会在水下憋气了,不过坚持的时间有点短,我要继续练习。
时间一转眼就过去了三个小时,妈妈说该回家做饭了,我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。
学游泳
7月10日 星期二 晴
下午,我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。
老师真是要命了!叫我们到深水区游。第一次,我觉得很顺利,但第二次还没游到一半,我就忍不住抬起头,可我还不会换气,于是,在水里扑腾着……说时迟,那时快,老师迅速游到我身边,把我扶上岸。
学游泳
20xx年x月x日 晴
暑假里,我和爸爸妈妈一起到南湖花园里的游泳池去游泳。
我们到了游泳池后,我看见里面的人很多很多,而且有一些人很早就来游泳了。我便和爸爸换上游泳裤跳入水中。一开始我很害怕,但是在爸爸的帮助下,一会儿我就不怕了,开始练习潜泳。有一次,我在水下面憋气的时候,不小心喝了一两口水,鼻子也被呛了好几下!经过多次练习,我终于可以在水里自由的游泳了,而且也不再喝水和呛鼻子了。天渐渐的暗了,游泳池里的人也逐渐少了。最后,我很舍不得地离开了游泳池,和爸爸穿上了衣服。然后,我们就高高兴兴地回家了。
游泳真有趣,明年夏天我还要来游泳。
学游泳
20xx年x月x日 晴
夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。
今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里,我们先在深水区玩了一会,就感觉很累。就去浅水区里玩,因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说:“刚开始学要先带上防水眼镜,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不过刚开始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。
我练习了好大一会才掌握着技巧,结果我真的学会在水下憋气了,不过坚持的时间有点短,我要继续练习。
时间一转眼就过去了三个小时,妈妈说该回家做饭了,我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。
学游泳
20xx年x月x日 晴
游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一,每个酷暑的假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可认真了。不出三天,在老师的精心指导师不,我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中,我游的蛙泳特别棒,就像河中的一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成绩。
游泳既能锻炼身体,又能游玩。
学游泳
20xx年x月x日 晴
今天,我怀着迫不及待的心情去公园学游泳。
游泳池里的人像下锅的饺子,有的在自由自在地游来游去,有的在岸边休息,还有的在划手打腿……我们做完热身运动后,像一群兴冲冲的鸭子跳下水,哇,水好凉啊!爸爸先教我们憋气,憋气时两手放在耳朵后面,手伸直身体放松,才能漂起来。刚开始学时,我感觉想要被风吹走一样。第三天,学会憋气后,爸爸教我们打腿漂,刚刚我不敢往深处游,爸爸对我说:“胆大一些。”后来周记本网你也可以投稿,我克服了恐惧游了出去。最后教划手换气,换气要小嘴呼,大嘴吸。12天的学习,我终于像一条鱼一样可以在游泳池里游来游去。
我很开心能在开学前学会游泳。
学游泳
20xx年x月x日 晴
今年暑假,妈妈把我送回老家的目的有两个:一个是让我过一个快乐暑假,和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。
因为身在水乡的我是只“旱鸭子”,所以我要学游泳。
刚开始,我连水都不敢下,打完水,不知是谁,一把把我给推了下去,从水里起来,继续训练打水。这时候,可恶的太阳升起来了,火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背,火辣辣的疼啊!打起的水花不停地泼在我们身上,冷啊~。一阵阵冷风吹来,我都快结冰了!这时的我,身子凉,背上热,再加上打水的劳累,真是雪上加霜,火上浇油,有一种道不出的苦,说不出的累啊!学了将进半个月,仰游终于通关了。自打学会仰游之后,我的胆子就大了。下午去游泳的时候,我一会儿偷袭“星星”,一会儿去深水区玩玩,一会儿在水里翻几个跟头……
在学游泳的时候,有艰辛,有泪水。有付出,有收获。真是一分耕云一分收获啊!
篇一:暑假生活
光阴似箭,两个月的暑假转眼间就要结束了。同学们在暑假里做了些什么呢?相信都过得很有趣吧?我也和大家分享一下我的暑假生活。
暑假里,每天早上第一件事是做暑假作业--抄写一遍英文字母和一课语文生字,写完作业后就玩电脑游戏。我玩游戏的技术可以说和我的学习分数差不多高,我最爱玩的游戏有四个--卡布西游:我有一只妖怪满级;超合金战记2:我目前16级;疯狂宠物:我目前20级;西普大陆:我每个系别都有精灵100级,总共15只左右(这个游戏我们班的何津同学也玩哦)。另外,妈妈帮我报名了暑假美术班,在美术班里我学到了很多画画的技巧。爸爸还带我去了文山水上乐园游泳。周末,有时我还会跟爸爸去他们单位的工会活动室pk台球。最牛的一次是:我开杆没进球,爸爸一箭双雕,然后又连进两颗,几个回合后剩下三颗球,竟然被爸爸一杆清台!每天晚上,我和伙伴们都聚集在商店门口玩耍。有一次,我们总共七个人在一起玩抓人,我以静制动--我先站着不动,看到大家都往一边跑去,我就往另一边跑,抓的人也一定会跑到人多的一边,这样我就能在一旁看戏了。
这就是我的20xx暑期生活,一段简单、有趣、快乐的童年时光。
篇二:暑假生活
每当暑假一到,我都会很高兴。想到有两个月的时间可以不用上课,那简直就是ㄧ年当中最美好的时光了。虽然暑假生活很轻松,可是却有一大堆的暑假作业要写,比起原来每天的功课多了好几倍,所以我连想都不敢想,就快让我烦死了。日子一天天不断过去了,暑假终于到来了!
暑假有许多美好的回忆,但也有不好的回忆。有一回,我们全家外加一个表妹,我们一起去布袋游玩,同时我们还邀请一些朋友同去。一路上,我们有说有笑的来到布袋,到了布袋,爸爸说他要钓鱼,我,妈妈,姐姐和表妹只好一起去逛街。逛完后,就去跟爸爸会合,同时,我也加入钓鱼的行列,我钓了好多鱼,可是都是小条的鱼。到了黄昏,我们就要离开布袋了,回家的路途上正好有夜市,于是我们决定要逛一逛,逛了一会儿,夜深了,我们才踏上回家的路途。
另外一回,台风接连着来,大雨一直下,我们只好到姑姑家避难。可是,到了第二天,雨还是一直下,我们只好在姑姑家住了下来,一住就是好几天,回家后,还得整理家园。还有一次,爸爸要去医院开刀,妈妈和弟弟也要去,只留下我和姐姐相依为命,最害怕的还是夜晚,只有我一个人睡,不时还会做恶梦呢!直到爸爸他们回来,噩梦才结束。
篇三:暑假生活
暑假,我二姨带着姐姐、哥哥and妹妹来到了我家,这给我无聊的暑假生活带来了无限的乐趣。
每天上午妈妈都教我和哥哥学英语,妈妈主要是教我们对话,练习口语,在游戏中学到知识,我们的英语突飞猛进。妈妈在讲课的时候,我和哥哥都认真地听着。写作业的时候,我们就卖力地写着。写完作业后,还能吃到美味可口的水果,玩有趣的扑克游戏。
学习累了,有时候我们还玩捉迷藏的游戏,虽然我们家很小,但是我们还是玩的天翻地覆。
有一次,妹妹找,我们藏。我藏在沙发和窗帘之间的空地方。我趴在地上,头朝里,双手捂着头,还用窗帘把头盖住,屁股朝外撅着。过了好一会儿,妹妹也不来找我。我仍然那样坚持着。忽然听到了一阵大笑声。我回头一看,妹妹、姐姐、二姨、妈妈、还有哥哥他们都在看着我,笑得前仰后合。原来,我只顾把头藏起来,却忘了露在外面的屁股了。这真是顾头不顾尾啊!我站起来,脸顿时变得火辣辣的,应该像一个红透了的苹果吧!
我们有时候还搞恶作剧。有一次,哥哥发现我有好多个小气球,便和我一起装上水,把它拖到窗户的边上,然后一撒手,我们的气球同时喷出水,还真像瀑布呢。这时,下面传来汪汪的狗叫声,我们一看,原来水喷到了小狗的身上,浇成了落汤狗了。我们便哈哈哈大笑起来。
这个暑假给我带来了很多乐趣,这事我终身难忘!
篇一:暑假来了日记
暑假来了
我感到很寂寞
过了这个暑假,我就再不属于小学生了
我现在开始很怀念跟我一起长大的同学
我开始回忆
回忆我们曾经一起做过的一件件开开心心的事
我真的很不舍得他们
很怀念他们
但是,我不知道,他们是否也跟我一样,怀念那些跟我们一起长大的同学
篇二:暑假来了日记300字
刚刚送去了紧张的期末考试,总算又迎来了暑假。暑假来了,这说明你结束了上一次漫长的的学习,休息一段时间后,又将迎来新的一个学期。可能有些同学已经告别了自己的母校,即将去一个新的学校,开辟出一个属于自己的崭新的新天地。暑假来了,不知道你是否过的很快乐?
暑假是很快乐的,虽然老师布置了暑假作业,可那些做作业速度快的人说不定早就做好了,还没做完的同学不用着急,慢慢的做好了,还来得及呢!告诉你们一个小秘密吧,我的作业只做了一些。上个星期,我到我爸爸哪里玩了一个星期,昨天下午才刚刚回来,做了一个多小时的公交车,因为我晕车,还坐在车厢最后面的倒数第三排的最左边的那个位子,所以回到家后我的头很晕,现在头还是有一点儿晕。那几天里,我一直呆在爸爸住的那间屋子里,十分凉快,偶尔出去买点东西吃吃。我最喜欢住在那边的晚上,因为我可以吃爸爸做的饭,八点钟左右,我们就到楼上洗澡,一边吹着凉爽的风,一边望着天上一闪一闪的星星,十分惬意。
我觉得,我们大家的小学六年,初中三年好像一场长征,上完小学初中后,就要考高中,这就像在长征途中与敌人打仗,对上是你的同学,如果你不努力学习,就可能随时被子弹打中所以要抓紧时间学习,学无止境[注: 指学业上是没有尽头的,应奋进不息嘛!
篇三:暑假来了日记300字
又一个期待的暑假来了,暑假生活真是多彩啊!刚开始几天,我真是快乐自由的不得了。没有每天必做的作业的约束,那感觉就是好。我可是彻底玩了好几天,白天我可以任意时段休息,也可能随时出去进行喜爱的活动。晚上看看电视,逛逛街,然后无忧无虑的呼呼大睡。到了早晨时,除了偶尔本能紧张地跳起来开、看迟到没有外,一般都还依恋在梦乡里。
之后,我又过了十天充实而有意义的夏令营。然而十多天后,我不知怎么的想起了同学老师。在家待着感到有些无聊、乏味。我拍拍自己脑袋,真是讨贱啊!读书时苦苦盼望着假期。啊,好不容易等到了,却又想上学了,我自己都琢磨不透。 到了八月份下半月,什么快乐、无聊都谈不上了。心里只想着赶作业,刷刷刷,我趴着奋笔疾书的身影随处可见。什么做客、购物、打球,拒绝率百分之九十九。于是脑子、胳膊已高速运动了十几天,现在仍在努力中。
暑假生活又要结束了,我又可以见到同学了。
篇四:暑假来了日记400字
暑假,一个很熟悉的名词。yes!暑假要来了!
我决定定一个暑假计划,我想做的第一件事情是做作业,因为,做好作业就不会有顾虑,而先玩会使我一直焦虑作业做不完,这样就玩不爽。老妈说过:坚持就是胜利于是,我决定在前面的十天把作业做完。我的人生格言是最难的放在最后做因此,我决定先做我的拿手好戏:英语。再做还可以的语文,最后做我最不擅长的数学、科学。唉,年级一高,作业就是多。说实话,我还真希望休学式时沈老师不在,那就不会有作业,我就可以玩一个暑假了。真期望休学式赶快到来,不过,想让沈老师休学式不来,就是天塌下来也不可能。
这学期,我的字差了许多。所以,我决定再去学已经放弃的书法,我一定要好好的练,因为当我看到程淑铭的字时,说实话,我和她简直是两个境界(一个超烂,一个超好)。我羞愧万分,决定从新学期,把我和程淑铭之间的差距缩短。我一定要把字练得炉火纯青,暑假过完,我就能向程淑铭自豪地昂起头颅了。
我还打算串串门,因为进入三年就级以后,就从来没跟同学玩过。呜~~命苦!说白了,我最喜欢和同学玩了,每当我看见大家正在齐乐融融地玩耍时,我就感到无比的温馨,仿佛有一团暖气包围着我。我准备叫:徐子云、戴佳时、陆佳琦。我们是班里尽人皆知的四兄弟,我要玩的游戏刚好也是四个人物,而且,我们四人性格也很和,叫他们是再好不过的了。
我更想学学游泳,因为我不会游泳。被同学看不起,被家人视为旱鸭子,这是很大的耻辱。这个暑假,我决定赌上命也要学会游泳。再说,游泳高手陆佳琦是和我一个班的,还是我的黄金搭档,在他面前,可不能出丑。总之,我会学会游泳的。
美好的暑假向着它奋斗吧!暑假,我来了!
暑假生活日记
7月15日
今天晚上,我和妈妈在洗衣服。
我们先把衣服口袋里的东西给拿出来。再把肥皂轻轻地擦在衣服、裤子上。然后,我用刷子使劲地刷呀刷。妈妈说:“好的衣服不要刷得太使劲,否则衣服会破得比较快。”刷完衣服,我说:“妈,现在我们该做什么了?”“现在呀,该清洗了。”第一遍洗出来的水可脏了,慢慢的,水越来越干净。
最后,我们把洗干净的衣服一件件晾在阳台上。
暑假生活日记
7月7日
今天,我们来到石林参观。那里游人如织。
石林的石头千奇百怪。在山顶,有一头高大的石象;在水里,有一只美丽的石鹅;小路两旁,一大片的石头像一道道火焰;在两座石山中间,有一块巨大的石头好像马上要掉下来似的。
导游指着一个很大的石洞说:“那是白骨精住的地方,当初,孙悟空就是在这儿找到唐僧的。”我们看到的最后一块石头是阿诗玛。她梳着短短的辫子,背着一个大大的篮子。篮子里装着石荷花。
石林里的石头真奇妙啊!
暑假生活日记
20xx年7月8日 星期日 晴
今天吃好午饭,我来洗碗。我先把碗放进盆里,放一些水,再倒一些洗洁剂。我按妈妈说的先洗筷子,再洗碗,这样饭粒不会粘在筷子上。洗完第一遍后,我把碗筷再放进水里清一遍,然后把碗小心翼翼地放进碗柜里。这是我第一次帮爸爸妈妈洗碗,有些手忙脚乱。可我洗得很干净。爸爸妈妈夸奖我是个爱劳动的好孩子。我以后还要多帮爸爸妈妈做家务。
三只小鸭子
8月2日 星期一 晴
妈妈给我买了三只小鸭子。
小鸭子像小鸡一样毛茸茸的,看到我就害怕。后来小鸭子渐渐长大了,鸭子大多呆在一个角落里很脏冲也冲不掉,妈妈拿了一个长刷子刷,我把洗洁精放在放在长刷上,又接上水龙头冲,哗哗哗的把三只鸭子都冲干净。鸭子点点头,好象在感谢我一样,嘎嘎嘎的叫着。洗了个澡真舒服,鸭子抖抖身上的水点,用水梳着羽毛,黄黄的脚丫,雪白的羽毛在阳光下发亮。
我家的鸭子可爱吗?
喂鱼
7月15日 星期四 晴
今天一大早,爷爷带我们去喂鱼。到了那里鱼五颜六色,各种各样,让人看的眼花缭乱。
我买了一包鱼料,不一会一个个小鱼都游过来了,我把头放外面,爷爷拉住我的衣服说:“小心别把自己也喂鱼了。”不一会儿一条连着一条的大鱼向我这边来了,贪吃的张大了嘴巴,我连忙站起来,不然,我掉下去的话就没命了呀!大鱼一定会吃了我的。
今天好险啊!
包饺子
20xx年x月x日 晴
中午我和奶奶包饺子,一上一下,一左一右就包好了,真有趣,奶奶包的饺子花样真好看,就像一个个小元宝,我包的有点丑,不过有一个饺子像王冠,好像是一个女孩子的~
好险
20xx年x月x日 晴
今天,我去妈妈的办公室,看到一个跟我爸爸长得很像很像的人,我再走进一看,不是我爸爸,好险!差点认错爸爸了。
出错了
20xx年x月x日 晴
晚上,妈妈和我一起洗脚,妈妈嫌自己的水太热了,让我倒点冷水给她,于是我急忙拧紧洗脚毛巾往脸上擦去,妈妈见了哈哈大笑。
换牙
20xx年x月x日 晴
中午妈妈发现我上面的牙活动了,她说:“上面的牙掉了,要扔到床底下,下面的牙掉了,要扔在屋顶上,这样长出的下牙才会整齐。”你们相信吗?
暑假趣事
20xx年x月x日 晴
今天是暑假的第一天,愉快的假日有开始了,我是一只被关在笼子里已久的小鸟。现在我获的了自由,尽情的享受着暑假吧。
文章来源:http://m.386h.com/riji/6300.html
更多