学跆拳道日记500字模板6篇。

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学跆拳道日记(篇1)

今天妈妈说：“已经过了传染期了，可以上跆拳道课了。”

我去了跆拳道馆，同学们吓了一跳，他们说：“你身上怎么全都是痘痘？”我说：“出水痘了。”我还没说完，他们就离我好远，我说没事了，已经过了传染期了。同学们才松了一口气。到上课的时候才发现换新教练了，我问了教练，他是从外国来的，他可能是韩国来的，也可能是日本来的。

可是上课的时候我才发现这个教练教跆拳道非常专心，就像我们学的第13课的那个学生一样专心致志。

下课了，我们都回家了。当我回到家里的时候，妈妈问我：“衣服怎么湿了？”我说：“练跆拳道练的。”妈妈说：“怎么练得那么专心呢？”我说：“老师专心致志的教我，我就要那么专心致志的学。我们练的是基本功。”妈妈说：“你现在都是褐红带了，怎么还学基本功？”我说：“基本功就是最难的。”妈妈向我竖起了大拇指。

学跆拳道日记(篇2)

今天，期盼已久的跆拳道课又到了。老师一宣布放学，我就和伙伴们快马加鞭，火速赶到了跆拳道教室。

一看，已有不少人吧比我们还积极，已经等候多时了。我们赶紧放下书包，去做热身练习。热身结束后，我们复习了正单踢。“一、二、三！”我们喊着整齐的口号，做着整齐的动作，老师脸上也露出了欣慰的笑容。“嗯，做得不错！我们可以踢塑料拍了。”老师笑着点点头，解释道：“塑料拍里都是泡沫，我们要用脚背踢拍面，使它发出声响。牌子一般放在胃前方。”老师边示范边说。“开始！”老师一声令下，“砰啪”的声音就不绝于耳。还没轮到我，我手心里就已经出了一把汗。终于轮到我了，我快速摆好正将姿势：有脚前，左脚后，左手托着下巴，右手斜四十五度。只等老师一声口令，我就会让腿“飞”出去。“一！”老师干脆地喊了一声，我将腿快速弹出。只可惜距离太远，只是脚尖碰了下板。我调整好位置，等待第二次。“二！”这一次，我使出了吃奶的劲，“砰！”不过，不光脚背在抗议，连扇出的风都吹到我脸上了。我吸取教训，往后退了一小步，力度轻了三分之一，呀！正好！就是这个感觉。第四次，第五次，我渐入佳境。正当我准备踢第六次时，我是说换人，我只好到后面去排队。第二轮，我们踢反将。反将于正将相反，我就有些不熟了。不过，摸索了一两次，我还是找到感觉了。

没等到第二轮，五点二十就向我们招手了，我们只好依依不舍地走出跆拳道教室。

学跆拳道日记(篇3)

慈溪市运动会临近了，我们学校在市运动会上要表演的跆拳道节目在我们五年级全体师生的努力下，日臻完善，动作规范、气势宏伟，看到这里我心里甜滋滋的，可想起刚开始练跆拳道的时候，心里又有一种说不出的苦味。

跆拳道是一套动作，不仅讲究单个动作完不美，也要讲究动作的协调性，其中最难的要数蹲马步了。蹲马步的时候要求大腿和身子基本要形成一个90度角，而且一动也不能动，一蹲说是20秒。所以每一次训练结束后我的大腿总是酸疼不已。为了使我的动作更加完美，所以学校训练完之后我在家中妈妈还要让我训练上好几遍，训练完之后身子变得更加酸痛，边觉也睡不好。

刚开始练跆拳道的时候还是夏天，所以每天都是顶着强烈的`太阳在训练，而且还没水喝，所以每一次训练结束后说会以飞一样的速度冲到教室，大口大口地喝起水来，一忽儿一瓶水就“不翼而飞”了。

我希望我们的表演能给观众带来一个视觉盛宴，也衷心祝愿市运会举办成功。

学跆拳道日记(篇4)

哈、哈跆拳道馆里传出刺耳的声音，看到他们穿着白白的道服，系着漂亮的带子，我馋得都要流口水了。

周末，我写完了作业，闲着没事就一边吃着零食一边看起了电视。我看到电视里的跆拳道比赛的选手你一拳我一脚，那一招一式，真是个酷呆了。于是，我也学着那些选手的样子一拳一脚的练了起来，嘴里还不停的喊着哈、哈可是，结果很丢人，我重重地摔了个大屁墩，我连忙爬了起来，顾不上疼痛咧着嘴巴，捂着屁股跑到了妈妈的房间，兴奋地对妈妈说：妈妈，我要学跆拳道！我要学跆拳道妈妈听了，若无其事地说：等你学好了数学再谈其他的事吧！

自从那天接到妈妈的指令后，我这几天只好上课时专心的听课，遇到不会的问题，下课马上问老师，做完作业后，我还要反复的检查，确定没有错误时才放心，单元考试考得也很不错，趁着大好时机我跑到妈妈面前，理直气壮地对妈妈说：我们这回可以谈谈其他的事了吧？比狐狸还狡猾的妈妈说：好吧！我们来谈谈音乐吧，音乐可以使人聪明，陶冶人的情操，音乐还没等妈妈说完，我愤怒地说：我要学的是跆拳道！我瞪着眼睛，摆出一副吃人的样子，把妈妈吓得后退了两步，紧张地说：好，好，我服了，我们学还不成吗？我高兴地跳了起来：太好了

我终于可以实现我的愿望了！

学跆拳道日记(篇5)

今天下午，妈妈带我去爸爸学校学习跆拳道。这是开天辟地第一次，我不由自主的紧张起来，老师会不会打我呢?会不会叫劈腿呢?我最怕劈腿了!可课程的第一个环节就把我逗乐了，第一个环节竟是———玩游戏，说是提高活力增加信心的。

我们最爱玩：12345.1是蹲，2是坐，3是躺，4是单脚跳，5是逃，反应慢者退出。我玩的兴，一直当老大，哈哈!

第二环节——-学习格挡，不一会儿，我学会了上格挡，中格挡和下格挡。我自恋了好一会儿才回过神来。

接着是劈腿，老师把我硬压下去。不过没我想象中的那么痛，好像又点好玩，老师真神啊!

我一定要好好学习，早日拿到黄带。

学跆拳道日记(篇6)

下午，妈妈上班去了，我一人在家写作业，写完后就自己在家玩，觉得好孤独、特没劲，正郁闷着呢，外边一阵阵刚劲有力的叫喊声深深地吸引了我。

原来，是威博跆拳道馆的教练，正带领他的学员们在外面拉练呢，他们穿着统一的服装，喊着统一的号子。迈着一致的步调，就像一个军队在训练，令我肃然起敬，也让我想起去年暑假练跆拳道的那段日子。

由于妈妈要上班，没时间送我去跆拳道馆上课，只好自己步行去了，每天下午，我顶着炎炎烈日，从广场小区步行到实验中学，没能来得及休息一下，就要开始长达两个小时艰苦的训练。

首先绕操场跑五圈，接着要压腿、蹲马步、蛙跳，最后才进入基本功训练，一节课下来，我又渴、又饿、又累，才练了几天我就找妈妈闹罢工，妈妈耐心地开导我：“坚持就是胜利，”经过一个假期的训练，我不仅身体变得结实了，克服困难的勇气比以前更强了。

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