嘿,我在家里编了一套可爱的体操,快来看一看吧!
第一节,首先,我来了个趴着做的原地转圈动作,像小猪在用头把土推开找吃的,还把嘴嘟起来,像不小心吃了一点土。这样转了三圈,我才起来。我把手臂张开,像小鸟一样平举在身体的两侧,我的脚还踮起来,那一刻,我仿佛觉得自己是只小鸟,在天空中自由地翱翔。接着,我大摇大摆地走起了秧歌步,往前走了几步后,我用手在身前扭了起来,像两朵小花在风中快乐地摇摆。
我提醒你!下面是高招,请做好准备!只见我用手在空中画了个圈,好像摩天轮在空中转动。另外,我的嘴也跟着伸展,用手画的圈越大,我的嘴也张得越大;接着,我用手在胸前摆了个叉叉形,嘴巴嘟起来,身子摇起来,好像我在妈妈面前撒娇;然后,我用手遮住脸,脸轻轻地摇,那样子,真的比小猫还可爱!最后,我蹦蹦跳跳地下了台。
也许看了开头,你可能会想:为什么要编体操呢?哈哈,当然是为了锻炼身体了!编完了体操,我很开心,觉得天仿佛特别蓝,阳光更加灿烂
星期五下午,我们学校举行了一场体操比赛,那是在球场上展开的,全体学生都要参加,当然我也不例外。
午饭过后,我们各个班都以班级为单位端着凳子到球场集中,同学们都井然有序的做好,经过一会儿的排队,老师就宣布体操比赛开始,从初一的开始。只见初一1班的同学穿着整洁的校服在体育委员的带领下迈着矫健的步伐争气地走进了球场中间。只见体育委员叫到:以这排位基准,前后左右散开。停学门听到口令后就迅速的散开了,一会儿没在音乐的配合下就把操做完了。渐渐的快要轮到我们班上场了,我的心情非常的紧张,生怕我做操时做不好,引起同学嘲笑我,很快就到了我们班做操了。体育威严小华叫到:立正,向右看我们赶紧照着口令做了,生怕跟不上。小华又叫道:一,一,一二,一原地踏步走我们随着他有节奏的口令来到了球场的中间。我们正对着老师和评委,身后是同学,在这种场合下,我的心跳个不停,面红耳赤,真希望早一点做完操。小华先到主席那里汇报了我们的人数,然后娇气了做操的口令。从第一节到最后一节我都认真做了,终于做完了,最后小华领着我们整齐的走出了球场。我终于把悬着的心放了下来,不知不觉的额头上竟然冒出了汗。
在这次比赛中我学到了许多,首先第一点就是在思想上,要有班级荣誉感,我们是为了班级的荣誉而做的,在平时的一言一行之中就要可以的注意自己的形象,不为班级抹黑。第二点就是在参加比赛时要放好心态,不紧张,才能做好,表现出最好的一面。
在这次的体操赛中我的心情非常的紧张。
以前我在电视上见过体操,那优美的动作让我喜爱她,不过关于体操的知识,我一点也不知道。
就要到体育节了,每个班都要办手抄报,我们班是体操内容,我查了几张资料认真地看了几遍,感到体操和我近了好多。
我知道了中国第一位获女了体操冠军的是马燕红;李宁、李小双分别获得十四枚体操金牌;北京奥运会项目对我感触最深的是体操冠军刘璇的故事。
刘璇5岁开始学体操,当时她并不是教练眼中最优秀的孩子,却有一股同龄人没有的韧劲。刘璇在8岁时被选进了湖南体育局,每天都要练习体操,刘璇的手被磨出血泡,起了一层厚厚的茧子,刘璇让她爸爸用刀片把茧子割下来。就这样,刘璇练了16年,终于在21岁时拿到了三枚奥运会奖牌。刘璇辉煌的成就背后有多么大的付出啊!正如爱迪生说的那样:天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。
聪明不可以让你成就未来,它只是一个梯子让你快点到达,最重要的是你自己的勤奋和坚持不懈地努力,走近体操使我明白了一个道理。
今天,是我们学校第八届运动会的广播操比赛,全校的师生都汇集在了操场上,操场上一下子变得沸腾起来。
比赛开始了,先是我们四年级比赛,当老师说:前面有箭头,你们从箭头旁边走进去。随着音乐的响起,我们踏着整齐的脚步神采亦亦地走到了操场的正中央,所有的同学都目不转睛地盯着我们。广播操的音乐开始了,我越来越紧张,像一只小兔子在我的胸口里乱蹦乱跳,害怕自己做错了,我们都不希望给班级带来不光荣,把集体的光荣抹黑。我们努力地斗争着,尽量让自己把动作做得完美,毕竟我们是第一个上场比赛的。可是,我们失败了,都垂头丧气、气喘吁吁地走下了场地。轮到五年级了,她们的队伍排的整整齐齐的,她们的动作也都非常敏捷,我扫描了一下,五(1)班的一位戴眼镜的女生,她总是手没有摆直,而且动作也是很慢的。其他的年级就更不用说了,只能用一个词来形容,那是零乱散布。回到教室里,老师语重心长地对我们说:同学们,大家千万不能气馁,只要坚持,才能胜利。我们下一次再争取,我们要以崭新的面貌迎接下一次。
虽然这次比赛我们以失败告终,但是,如果我们以后努力练习广播体操,下一次就一定能成功!通过这次比赛,让我懂得了一个道理:在人生的道路上,我们难免会摔不少跤。我们一定要坚强地爬起来,这样,我们就会战胜所有困难。
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