2024辅导学生的教案模板(集合11篇)。

考试科目通常包括语文、数学、外语、物理、化学、生物、历史、地理和政治等。以下是小编为大家整理的2025年高考心理辅导教案（精选11篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

2024辅导学生的教案模板 篇1

教学目标：

1．使学生认识到控制不良情绪的重要性，帮助学生消除不良情绪的；

2．激励学生以积极乐观的心态面对中考。

教学方法：

讲述与讨论

教学课时：

1课时

教学步骤：

1．播放乐曲，引出课题。

歌曲听完后，说明主题：

在座的各位同学马上就要面临中考了，但是我发现我们班有信心去面对它的同学很少，能保持良好心态去面对它的就更少了。究竟怎样调节自己的心态，让我们轻装上阵地去迎接中考这场战役呢？今天我们就一起来探讨一下这个问题。

2．考场须知

（1）学生思考：考试考什么？

强调：考试更是考心理，是考五心。哪五心呢？（信心、专心、耐心、细心、贪心。）

（2）分点概述这“五心”。

有信心说你行，你就行，不行也行

说不行，就不行，行也不行。

“你怕它，它就可怕，你不怕它，它一点儿也不可怕。坚持一下，咬咬牙，就过去啦”！信心来自自己。

要专心干扰是客观存在的，关键是要有抗干扰的能力，要能抵抗来自外界的一切干扰，做到雷打不动、专心致志

要耐心一套试卷多达二十多道试题，一场考试长达两个小时，坚持下来，其劳动强度不亚于跑一场马拉松。因此，不仅需要体力，更需要耐心。只有耐下性子，一步一个脚印，稳扎稳打，才能步步为“赢”！

要细心考试时，一定要仔细审题，看清要求，既不漏掉题目中任何有用的显性信息，更要能细心地发现和捕捉题目中的所有暗示和隐含信息。任何题目，不管命题者怎样想方设法地去进行巧妙的遮掩和隐藏，只要你细心地去揣摩，你就一定能准确地领会到命题者的意图。

要贪心提倡贪心，实际上是在树立一种满分意识。考试时一定要有满分意识、满分思维，能拿十分就不拿九分。在考试中，越来越要求考生考试答案的完整性和准确性，因此，树立满分意识，倡导满分思维，是符合现代的考试要求的。

3．心理状态如何直接影响到考试成绩，一个心理状态好的考生成绩可以提高60至100分，反之则会降低50分左右。你有哪些调节考前情绪的心得呢？学生回答（略）

4．中考前需要做好哪些准备以及心理调试

（1）考前充分做好知识及心理准备

考前复习，要全面系统地复习，弄清不懂的问题。那种“平时不烧香，临时抱佛脚”的做法，容易引起考试的紧张心理。考试时，对自己要有充分的自信心。多想自己是全面系统复习了的，自己不会做的，别人可能也不会，如果我做出了，我就有可能比别人好，想到自己有把握考好，这样就会抑制考试的紧张心理，产生积极情绪，提高大脑的工作效率。

（2）正确对待外来压力

家庭和社会对考生考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受。别人尽管出于好心，但意见并不正确，也没必要成为自己的心理负担。

（3）以考代练

运动员在比赛前都要进行训练。训练中的一个目的就是促使运动员进入状态。考试也是一样，考生如能进入考试状态也必须在平时小考和模拟考试中进行训练。在考试前一个月，有的学校老师每天都考学生，让学生做卷子，以正规考试的要求对待。学生在小考和模拟考试中不断提高自己进入状态的能力、策略与技巧，对促进进入状态的本领很有帮助。

（4）考前一天：放下书本，彻底减负。

考前一天,再看书学习不但不会有新的收获,相反只能徒增疲劳,从而使已经掌握的知识大打折扣。因此,这一天要彻底放松,小心打点“行装”,备齐应用之物,以免第二天匆忙之中有所遗失,影响心情和发挥,换言之,就是把上阵前的最后一丝负担清除掉。

首先检查自己的文具装备,不要漏掉任何与考试有关的物品。

其次晚上最好不要再看书。考前大脑基本已处于满负荷状态,尤其是头一天的晚上。看书只能徒增焦虑。很多学生反映,考前一翻书突然发现什么也不会了,顿时紧张的无法自持。可以和父母到空气流通的地方散散步;也可以在家听听轻柔的音乐

（5）在考场中，深呼吸是缓解紧张的好办法

因为深呼吸可以给大脑充氧，可以减慢心脏的跳动速度，可以使注意力从紧张源转到身体的感觉上来，直到呼吸平稳为止。在考场上不要舍不得时间来调节紧张的状态，因为如果不排除不良的情绪，受到不良情绪的干扰，可能会浪费更多的时间；不仅如此，没有经过良好调节的大脑，会使学习的效率和答题的正确率降低。心理学研究指出，当遇到心理紧张时，可以做几次深呼吸或采用呼吸守点的方法。即双眼只看一个固定目标，做深而且均匀的呼吸，可以调整心率，从而使自己平静下来。进考场后，如果紧张可以尝试此法。考前也可用此法，考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“123”，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安宁下来，全身有一种轻松感。

（6）及时调整心态

考生在中考中随着考试题目的难易与自己答题的状况，心态会发生一定、甚至相当大的变化，这也是在情理之中的事。关键是考生要及时调整心态，力求保持情绪饱满、精力旺盛、注意力集中与充满信心的状态。有的考生在考试遇到困难与挫折时，变得情绪低沉，就要及时提醒自己，迅速运用暗示等简便易行的心理调节方法，及时消除、改变不利的心态。有些考生做简单题觉得太容易了，因此答题马虎，这也是一种不良心态。

5.小结：同学们，中考是今天在座大家人生的“第一个十字路口”，我相信每位同学都已经做好了充分的准备，希望上述我所讲到的有关中考前心理准备、调试的内容能够给大家一点帮助！

2024辅导学生的教案模板 篇2

一、教学目标

1. 帮助学生缓解高考前的紧张与焦虑情绪。

2. 教授学生有效的压力管理技巧和放松方法。

3. 提升学生的自信心和应对挑战的能力。

4. 引导学生制定合理的复习计划和目标。

二、教学准备

1. 多媒体设备（投影仪、音响等）

2. 放松音乐

3. 高考心理辅导资料（PPT、案例、视频等）

4. 教室布置（确保环境舒适、安静）

三、教学内容与步骤

1. 导入

问候学生，介绍今天心理辅导的主题和目的。

引导学生分享对高考的感受，了解他们的.

2024辅导学生的教案模板 篇3

活动目的：

1、让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

2、使学生掌握倾听的正确方法。

适用对象：

班级全体成员

活动场地：

教室

活动时间：

45分钟

活动准备：

心理情景剧，没有五官的人头像

活动程序

一、热身引入

播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗？听后有什么感受呢？你们是从什么时候学会倾听的呢？

谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。

二、游戏：《悄悄话》

每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。

交流与分享：

1、你们小组成功或失败的经验是什么?

2、做完这个游戏你有什么感受?

三、小组活动：《你画我说》

四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组

活动规则：

1、一个扮演盲人，一个扮演明眼人。

交流与分享：

1、通过这个活动你有什么感受呢？

2、做完这个游戏大家得到了什么启示呢?

四、情景剧表演

在日量常的人际交往过程中，常常需要有人充当倾听者，“听”似乎是件简单不过的事了，但果真如此吗?看看下面的情形，在你的身上是否也发生过?

(剧情内容:在课堂上，老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵；同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应；有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外；有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)

学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好？你还知道哪些不好的倾听表现？你是否有过剧中相似的经历？你有什么损失吗？结合实际生活谈谈。

五、学生谈谈

如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。

六、学生练习

跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受；在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。

学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。

七、教师总结归纳

当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。

2024辅导学生的教案模板 篇4

教学目标：

1. 帮助学生缓解高考前的紧张与焦虑情绪。

2. 教授学生有效的压力管理与情绪调节方法。

3. 增强学生的自信心和应对挑战的能力。

4. 引导学生制定合理的学习与复习计划。

教学重难点：

重点：教授学生实用的心理调适技巧。

难点：如何帮助学生将所学技巧内化为自己的应对方式。

教学准备：

多媒体设备、PPT课件、放松音乐、纸笔等。

教学过程：

一、导入

1. 简短介绍高考的重要性和影响。

2. 分享高考前的普遍心理状态，如紧张、焦虑、失眠等。

3. 引导学生认识到良好的心理状态对于高考成功的重要性。

二、心理调适技巧学习

1. 深呼吸与放松训练

讲解深呼吸的作用与正确方法。

引导学生进行深呼吸练习，并感受其带来的放松效果。

播放放松音乐，加深学生的放松体验。

2. 积极心理暗示

阐述积极心理暗示对于提高自信心和应对能力的作用。

分享一些常用的积极心理暗示语，如“我能够应对这个挑战”、“我已经准备好了”等。

鼓励学生自己创作并分享积极的心理暗示语。

3. 时间管理与学习规划

讲解时间管理的重要性以及制定学习规划的方法。

引导学生根据自己的实际情况制定合理的学习与复习计划。

分享一些有效的学习时间管理技巧，如番茄工作法、四象限法等。

三、小组讨论与分享

1. 将学生分成若干小组，每组45人。

2. 每组选择一个心理调适技巧进行深入讨论，并分享自己的体会和经验。

3. 鼓励学生互相交流、互相学习，共同进步。

四、总结与布置作业

1. 总结本节课学习的心理调适技巧及其重要性。

2. 强调学生在日常生活中要灵活运用所学技巧，保持积极心态。

3. 布置作业：让学生制定一份详细的高考复习计划，并尝试运用所学的心理调适技巧来缓解复习过程中的压力与焦虑。

教学反思：

1. 在教学过程中，要注意观察学生的反应，及时调整教学策略和方法，确保学生能够真正理解和掌握所学内容。

2. 在小组讨论环节，要鼓励每个学生都积极参与，勇于分享自己的经验和想法，同时也要注意引导学生互相尊重、互相学习。

3. 在布置作业时，要考虑到学生的实际情况和需要，确保作业既具有挑战性又能够促进学生成长和进步。

2024辅导学生的教案模板 篇5

一、教学目标：

1. 帮助学生认识中考前的紧张情绪是正常的心理反应。

2. 教授学生有效的应对考试压力的策略和方法。

3. 提升学生的自信心，降低考试焦虑。

4. 培养学生积极向上的心态，以良好的状态迎接中考。

二、教学准备：

1. 多媒体课件，包括舒缓的背景音乐、图片等。

2. 准备一些中考相关的成功案例分享。

3. 准备一些放松训练的音频或视频。

三、教学过程：

1. 导入

播放舒缓的背景音乐，营造轻松的氛围。

引导学生讨论即将到来的中考，分享各自的感受。

强调中考虽然重要，但保持心态平衡同样关键。

2. 认识考试压力

讲解考试压力的定义和来源，帮助学生认识到紧张情绪是正常的心理反应。

分析压力可能带来的积极影响和消极影响，强调适度压力有助于提升学习效率。

3. 应对考试压力的策略

时间管理：教授学生如何合理规划复习时间，避免临时抱佛脚。

情绪调节：教授学生深呼吸、放松肌肉等简单的情绪调节方法。

自信培养：鼓励学生关注自己的优点和进步，进行积极的暗示。

应对策略：教授学生如何正确看待考试中的失误，培养应对挑战的勇气。

4. 成功案例分享

分享一些中考成功的案例，让学生看到通过努力和调整心态可以取得好成绩。

邀请学生分享自己身边的成功案例，增强共鸣和信心。

5. 放松训练

播放放松训练的音频或视频，如渐进性肌肉松弛法、冥想等。

指导学生进行简单的放松训练，帮助他们在紧张的学习中找到片刻的宁静。

6. 总结与布置作业

总结今天学习的内容，强调保持积极心态的重要性。

布置作业：让学生制定一个合理的复习计划，并尝试在每天的学习中加入放松训练。

四、教学建议：

1. 在教学过程中多与学生互动，鼓励他们积极发表自己的观点和感受。

2. 根据学生的实际情况调整教学内容和方法，确保每个学生都能从中受益。

3. 课后与学生保持联系，关注他们的复习情况和心理状态，提供必要的支持和帮助。

2024辅导学生的教案模板 篇6

一、教学目标

1. 帮助学生调整心态，缓解考前焦虑和压力。

2. 教授学生有效的复习方法和时间管理技巧。

3. 提升学生的自信心，鼓励积极面对中考挑战。

二、教学准备

1. 多媒体设备，用于播放放松音乐和视频。

2. 心理健康辅导材料，如中考心理调适手册、放松训练指导等。

3. 小组讨论用的纸笔，方便学生记录和交流。

三、教学过程

1. 导入

开场白：老师简要介绍今天心理辅导的主题和目的。

提出问题：引导学生分享对中考的感受和担忧。

2. 认识考前焦虑

讲解考前焦虑的普遍性和表现形式。

小组讨论：学生分享自己或同学中考前焦虑的实例，并讨论其产生的原因。

老师总结：引导学生理解考前焦虑是正常现象，但需要正确应对。

3. 缓解考前焦虑的方法

呼吸放松法：老师示范并指导学生进行深呼吸练习，帮助学生放松身心。

肌肉放松法：介绍肌肉放松的基本步骤，并引导学生体验。

注意力转移法：通过听音乐、看风景图片等方式，帮助学生将注意力从紧张情绪中转移出来。

4. 有效复习和时间管理

复习方法：介绍几种有效的复习方法，如归纳总结、思维导图、错题集等。

时间管理：讲解如何制定合理的学习计划，并指导学生进行时间管理练习。

小组讨论：学生分享自己的复习计划和时间管理策略，并相互借鉴。

5. 积极面对中考

案例分析：讲述一些成功应对中考挑战的案例，激发学生信心。

激励演讲：老师进行激励演讲，鼓励学生积极面对中考，相信自己能够取得好成绩。

互动环节：邀请学生分享自己的中考目标和梦想，并相互鼓励。

6. 总结与布置作业

总结今天的学习内容，强调缓解焦虑、有效复习和时间管理的重要性。

布置作业：要求学生制定自己的中考复习计划和时间管理表，并尝试使用今天学到的放松方法。

四、教学反思

本节课通过讲解、讨论、示范等多种形式，帮助学生认识并应对考前焦虑，同时教授有效的复习方法和时间管理技巧。在教学过程中，要注意关注学生的情感体验和实际需求，及时给予指导和帮助。此外，还要鼓励学生积极参与互动环节，分享自己的经验和感受，提升课堂氛围和教学效果。

2024辅导学生的教案模板 篇7

一、教学目标：

1. 帮助学生缓解高考前的紧张情绪，提升自信心。

2. 教授学生有效的复习方法和时间管理技巧。

3. 培养学生积极应对考试的心态，增强自我调适能力。

二、教学重难点：

重点：掌握放松技巧，形成积极应对考试的心态。

难点：将心理调适与复习方法相结合，形成高效的学习模式。

三、教学准备：

1. 多媒体课件，包括放松音乐、高考心理辅导视频等。

2. 高考倒计时牌或相关道具，用于增强时间紧迫感。

3. 小组讨论用的纸笔等。

四、教学过程：

1. 导入新课

播放一段高考相关视频，唤起学生对高考的共鸣。

提出问题：“高考前，你们感到紧张吗？为什么？”引导学生分享感受。

2. 高考心理调适

讲解高考前常见的心理问题，如焦虑、压力等。

教授放松技巧，如深呼吸、冥想、肌肉放松等，并引导学生实践。

分享一些成功应对高考压力的例子，激励学生积极面对挑战。

3. 复习方法与时间管理

引导学生讨论有效的复习方法，如制定复习计划、归纳总结、模拟考试等。

讲解时间管理的重要性，教授学生如何合理规划时间，提高学习效率。

分享一些时间管理的小技巧，如番茄工作法、四象限法等。

4. 小组讨论与分享

将学生分成若干小组，每组讨论并分享自己的高考复习计划和心理调适方法。

小组代表发言，其他组给予反馈和建议。

5. 总结与提升

总结本节课学习的重点和难点，强调心理调适和复习方法的重要性。

鼓励学生将所学知识运用到实际复习中，不断提升自我。

五、课后作业：

1. 制定一份详细的高考复习计划，包括时间规划、复习内容和方法等。

2. 每天记录自己的心理状态和学习情况，并尝试运用所学的心理调适技巧。

2024辅导学生的教案模板 篇8

教学目标：

1. 帮助学生了解高考压力的正常性，并学会接纳压力。

2. 教授学生有效应对高考压力的方法和技巧。

3. 提升学生的自信心，减少考试焦虑。

4. 帮助学生建立积极的心态，更好地面对高考挑战。

教学时间：

一课时

教学准备：

投影仪和PPT，展示高考心理辅导的相关内容。

放松音乐，用于放松训练和冥想环节。

白纸和笔，供学生记录学习心得和制定行动计划。

教学过程：

一、导入

1. 简短介绍高考的重要性和压力来源。

2. 询问学生目前的心理状态，以及他们对高考的看法和感受。

二、压力认知与接纳

1. 讲解压力的本质和高考压力的来源。

2. 通过案例分享，让学生明白压力是普遍存在的，不是个人的问题。

3. 引导学生接纳压力，将其视为成长的机会，而非阻碍。

三、应对压力的方法

1. 时间管理：教授学生如何制定合理的学习计划，并有效执行。

2. 放松训练：指导学生进行深呼吸、肌肉放松等简单有效的放松方法。

3. 积极应对：鼓励学生面对困难时采取积极的心态和行动，而非逃避。

4. 社交支持：提醒学生寻求家长、老师和同学的支持和帮助。

四、自信心建设

1. 讲解自信心的重要性，以及它如何影响考试成绩。

2. 引导学生回顾自己的成功经历，并肯定自己的能力和价值。

3. 教授学生如何通过自我激励和正面反馈来增强自信心。

五、积极心态培养

1. 讲解积极心态对高考成功的影响。

2. 教授学生如何调整心态，保持乐观向上的精神状态。

3. 分享一些励志故事和名言警句，激发学生的内在动力。

六、制定行动计划

1. 引导学生根据所学内容，制定自己的高考心理辅导行动计划。

2. 提醒学生坚持执行计划，并随时调整以适应个人需求。

七、总结与反馈

1. 总结本课所学内容，强调高考心理辅导的重要性和实用性。

2. 询问学生对本课的感受和收获，以及他们对高考的看法和计划。

3. 鼓励学生将所学内容应用到实际生活中，并随时与老师或同学分享自己的进步和心得。

课后作业：

学生需将制定的高考心理辅导行动计划付诸实践，并记录下实践过程中的心得和体会。

鼓励学生与家长、老师和同学分享自己的进步和心得，以获取更多的支持和帮助。

教学反思：

课后，教师需根据学生的反馈和课堂表现，对本课的教学效果进行评估和反思，以便在后续的教学中不断改进和完善。

2024辅导学生的教案模板 篇9

一、活动主题:

友谊之光照亮你我他

二、活动目的：

1、认知目标：让学生了解友谊的重要性，懂得珍惜友谊。

2、态度和情感目标：培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解他人。

3、能力目标：使学生乐于接近周围的人，做个受大家欢迎的人，并与他人建立和谐的人际关系。

三、活动方法：

1、讲述与讨论。

2、多媒体、游戏活动、短剧表演。

四、活动过程：

1、导入

主持人：我国历史上有一些杰出的人物，他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中，也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。

庞熙文：《朱德与周恩来的一条毛毯》（略）

主持人：这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过：友情，是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。

2、带着你的朋友来聊一聊

请两对朋友说说他们之间难忘的事情。

主持人：听了这几位同学的诉说，让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香，伴随你我成长的路，多少次，我都想对你说：“谢谢，谢谢你的友谊。”

3、短剧表演

（1）将心比心，换位思考

两组学生上台表演（冲突）：

A：一学生不小心踩了另一个学生的脚，两人在争执；

B：一学生向另一个学生借笔，遭到拒绝，两人不快；

主持人：遇到这种情况，如果我们能心比心，站在别人的角度看，也许结果会不一样，大家请看……

两个短剧中的演员换位，继续表演。

A：踩到人的同学连忙说对不起，另一同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家都没事。”两人高兴地离开。

B：同桌想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他，两人互相道谢，非常友好。

主持人：为什么换种想法，换个“位置”，结果竟会有如此大的变化呢？请同学们互相讨论，随意发表意见。

主持人：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢？正所谓“以恕己之心恕人，则全交。”意思是；用宽恕自己的心来宽恕别人，就能保全友谊。

（2）小品——《“哥儿们义气”的友谊》

很快要测验了，A同学把他的朋友们叫在一起说：“你们帮一下我，到时给一份答案我，我请你们吃东西、上网。”朋友们听了，觉得帮一下忙，没什么大不了的，就一口答应了下来。

主挂人：请同学们以这件事讨论两分钟，并发表自己的意见。

讨论：（略）

主持人：友谊，像一朵鲜花，芬芳了你我的心灵；友谊，是一根纽带，拉紧了你我的双手；友谊，是一把钥匙，打开了你我的心扉；友谊，像一缕阳光，温暖了你我的心房。让我们团结友爱，携手奋进，共同走向人生的旅途。

4、活动“人在旅途”

抽签分成两人一组，先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶着走过各种障碍物；然后，两人对调，再走一段；最后，两人都蒙上，互相挽扶着走过障碍物。在此过程中，将相互挽扶的一组同学强行分开，让他们独自摸索。

想一想：

（1）蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时，心里有些什么感受？

（2）当自己处在孤立无助的境地时，心里有什么想法？

（3）想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候？

主持人：世界充满着无限的爱，只要你细心地体会，留心身边的人和事，从细节做起，给予他人更多的关注，那么他人也将受到您的感染，无论身在何处，都能够感受心与心的相通。

5、游戏《风中劲草》

活动目的：让学生感受到信赖的重要性。

游戏规则：一组学生约八人紧并围成一圈，并伸出双掌充当“风”的角色；一人站于圆圈中，充当“草”，双脚并拢像草根扎于地里不能动，双手绕在胸前，合上眼睛，作好倒下的准备。倒下前的有一段对话，其实就是个人与团体的沟通，通过对话使“风”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下时发生意外。“草”喊：“我叫谁谁谁，我准备好了，团队准备好了没有？”圈上角色说：“准备好了”草角色说：“我要倒了。”“风”角色说：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整个身体完全倒在团队成员的手中，“风”用双手扶住，顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的成员轮流扮演“草”玩游戏。

游戏结束，请各成员谈谈的各自的感受。

主持人：人与人之间要交流，离不开沟通，互相之间更加不可缺少信任。给人信任，换来自信，能够得到真心朋友。

6、活动“心灵点播”

请同学们把平时的心理话用纸和笔写下来，然后由主持人以点播的形式读出来。

主持人：字不多，情却深，同学的每一句话都是来自真心的，无论是给予哪位同学的见解与批评，我们都应该坦诚接受，再接再厉，改掉不足之处，与大家和睦共处。

7、班主任寄语

朱老师：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。著名科学家培根说：“友谊倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富。

主持人：谢谢班主任的教诲！同学们，今天的班会将要在激动中降下帷幕。明天，我们又要投入紧张的学习，让我们相互道声祝福，祝福我们的友谊长存，祝福我们的明天更加美好灿烂。

主持人：让我们同唱友谊之歌《永远是朋友》。下面请一对好朋友出来领唱，全班起立齐唱。

8、同唱一首歌

请一对好朋友出来领唱《永远是朋友》。

9、主题班会总结

主持人：千金难买是朋友，朋友多了路好走。情真义重，金钱不会给我们带来友情，但是，友情给我们创造无限的财富。我们更要珍惜我们纯真的情谊。本次主题班会到此结束，祝愿所有人永远都是好朋友。再会！

2024辅导学生的教案模板 篇10

活动目标：

1、了解人与人之间是需要沟通的;

2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

课前暖身(1分钟)

暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。

教学过程

一、故事导入

小故事：误会了五十年

(音乐导入：爱尔兰画眉)

一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。”

师：听了这个故事你有什么体会?怎样才能避免这样的是发生呢?

学生谈谈自己的体会、看法

师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧 。

二、游戏深入，体会沟通的重要

1、折纸游戏

游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师;其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。

游戏过程：

★ 折一折：①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形; ④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。

★ 看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么?比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状一样或接近，而其它6个组的学生撕出来纸的形状差别很大。

★议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它6个组的学生撕出来的“作品”形状会如此千差万别?

学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等，肯定学生的看法。

2、教师小结：一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多的结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果。可见人际沟通是双向的只有这样才能实现人际交往愉快,人际关系融洽。

2024辅导学生的教案模板 篇11

主题：

克服浮躁踏实学习

主题背景：

高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。

此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。

班会目的：

1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。

班会过程：

一、导入课题

提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?

(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

(学生发言后教师总结如下)：

老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。

联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?

二、班长主持

1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

2、班长小结

三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段(略)

四、全班同学积极参与讨论。

注意事项：

(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的.文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

班会总结：这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：

(1)明确目标，加强学习，勤于思考。

(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。

克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。

文章来源：http://m.386h.com/shiyongfanwen/80923.html

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