中职生自主实习总结

中职生自主实习总结(合集20篇)。

◍ 中职生自主实习总结

在这次自主实习中，我学到了许多重要的经验和技能，也充分展现了自己的潜力和能力。通过自己的不断努力和坚持，我克服了困难，取得了很大的成长和进步。下面我将详细总结我的实习经历，并提出自己的思考和感悟。

在实习的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。尽管我在实习的一开始，遇到了许多新的挑战和困难，但在同事们的帮助和指导下，我很快适应了工作环境，并且与团队成员建立了良好的合作关系。在团队合作中，我学会了倾听他人的建议和看法，并能够把握好自己的角色和任务。通过与团队成员的密切配合，我能够更好地完成自己的工作，并达到预期的效果。

我在实习中也发现了自己的一些不足之处。例如，在处理紧急情况时，我有时候会感到手忙脚乱，不知道应该怎么应对。这让我意识到自己在应对突发事件方面还需要更多的经验和技巧。为了解决这个问题，我主动请教了资深同事，并在实践中不断摸索并改进自己的应对方式。通过不断的学习和实践，我渐渐掌握了一些解决问题的方法和策略，并逐渐提高了自己的工作效率和应急能力。

通过这次实习，我对自己的职业定位和发展方向也更加明确了。这次实习的内容与我所学专业密切相关，让我更加深入地了解了自己喜欢和擅长的领域。在实习过程中，我发现自己对项目管理和团队协作方面的工作非常感兴趣，并且在这方面也有一定的天赋。因此，我决定将来进一步深耕这个领域，并朝着项目经理的方向发展。为了实现这个目标，我计划在接下来的学习和实践中，进一步提高自己的专业能力和领导能力，争取在未来的职业生涯中有更好的发展和突破。

通过这次实习，我也更加深刻地认识到自己的优势和不足，并对自己未来的职业规划有了更清晰的认识。我相信，只有不断地学习和提升自己，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。我会在以后的学习和工作中，继续努力，不断完善自己的专业能力和素质，以更好地迎接未来的挑战。

小编认为，这次自主实习使我受益匪浅，不仅学到了很多实用的知识和技能，也提高了自己的工作能力和职业素养。我会把这次实习的经验和教训牢记于心，并在今后的学习和工作中不断完善自己，为实现自己的职业目标而努力奋斗！

◍ 中职生自主实习总结

“如果我们能先实习再读书，我想我们肯定会加倍珍惜在校学习的时光的。”这是徐平实习后交流最多的一句话。一进去，他就被安排了一位专门的师傅。从师傅高老师的身上，他不但学习到了专业技能，还学习到了沟通交流的技能、处事风格、思考问题的方式。他说，尽管高老师很忙，但却很有耐心，乐于给他作指导。

徐平学的是计算机信息类的专业，与网络这一块相关，但不相同。所以刚进去，他就有点不知所措。“我刚进去，真的连根网线都不会做，连系统也不会装。” “还有什么交换机什么路由器”“专业是开了眼界了，以前在学校没搞过和没看过的东东，现在都有的看到了，长了见识，就比如，找网线的寻线器”，“给我最深刻的事啊，无奈，本事不够啊”“学校里面，我学的理论，在工作上我发觉动手真的很重要。”

工作经验是一点点积累的，一年下来，徐平从一名徒弟，现在已经成为了一名师傅，还教同事女儿flash学习，他指导的flash作品还获了奖。“主动积极，大胆请教 ，实习生经验不足谁都能理解，只要你努力去学习和尝试，别人不但不会看扁你，反倒更愿意帮助你。”

“实习过程累并快乐着”

“一直以来，我们都是依靠父母的收入，也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。班级很多同学都叫得要好好理财呢。”，通过实习徐平深刻体会到赚钱不容易，实习期间，工资水平普遍不高，他开始一个月才600多，除掉日常的吃饭和坐车开支，所剩无几，但他没有换单位的念头，因为他告诉我，这个工作虽然累，但能学到不少，实习是学习的阶段，而不是赚钱的阶段。正是他的这种端正心态，让他不断地加了工资，现在已经每个月有1200了。

“说辛苦，真的很辛苦。

一天做2百多个网线水晶头，手都要起泡了。”“爬到三四米高的管子上拉网线，玩命啊。”“去文理作工程，几十箱A4纸搬到五楼才三四个人。真累。”“上次和我们公司的技术总监出去工作的时候，一个很大的铁讲台柜居然就我们两个人抬” 。他刚开始去送送货，还做小工，扶扶梯子，递递榔头，后来就开始独自一人上门去维修电脑，帮助用户去解决电脑或网络问题，往往一天要跑好几趟，但也碰到了各种问题，同时也学习到了如何与不同的人交流。

徐平从实习中也学到了守时的重要性，这一点的体验让他在每一次组长返校也好，实习生返校也好从不迟到。他说，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，他说他会永远记得老师的好，同学的好，永远珍藏那份深厚的师生同学情的。

“实习让我们学会成长”

从徐平的实习中，我总结到了以下几条他的总体感受，也许也是很多实习生在实习后的感言：

首先要遵守纪律。每家公司都有自己的纪律，有些纪律是你无论在哪里都必须遵守的。

第二，要注意细节。用人单位都喜欢把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给实习生做，就像徐平一开始给人家扶扶梯子，递递榔头，抬抬A4纸这个阶段缺乏乐趣和挑战性，只有经过这样的考验，才有机会获得进一步施展才能的机会。

当然，得穿着得体，就算只是出门给人家维修电脑，你也应该穿着得体， “ 人靠衣装”这句话永远是对的。穿得体会让人倍觉自信。

最后，我们还是应该 端正心态。心态决定生活状态，“少说话，多做事”永远是至理名言!

◍ 中职生自主实习总结

尊敬的领导：

您好!首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的求职信，为一位满腔热情的中职生开启一扇希望之门。祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上!

在三年的中专生涯，我刻苦学习，力求上进，一直凭着没有最好，只有更好准则为之奋斗，取得优异的成绩，奠定了坚实的专业知识。

在校期间，我认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，自己具有良好的身体素质和心理素质。3年来我努力学习专业知识，努力掌握基本技能技巧，寻求内在规律，并取得了良好的成绩，把聪明才智应用到实际上工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益和效率来证明自己，才能真正体现自己的自身价值!我坚信，路是一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作，才能做出更出色的成绩。

在激烈的人才竞争中，虽然我只是一名中职生，没有大学生的知识渊博，但我对我的专业技能非常有信心，而且有一颗真挚的心和拼搏进取的精神，愿为贵单位贡献自己的力量;虽然我的工作经验不足，但是我相信每个人都有刚走出校门成为职场新人的经历，只要给我一个机会，我一定会虚心学习、努力钻研，在尽职尽责做好本职工作的同时广泛涉猎相关知识、理论，拓展知识面，不断提高工作能力水平，以更好地为贵单位服务。没能进入大学虽然是个遗憾，但能更早踏入社会、在实战中提高自身的工作能力也是我们中职学生的一点优势，不是吗?

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，我真诚地希望加盟贵公司，我定会以饱满的热情和坚韧的性格勤奋工作，与同事精诚合作，为贵单位的发展尽自己的绵薄之力。

此致

敬礼!

自荐人：

xx年06月13日

◍ 中职生自主实习总结

通过两年的中职生活，我成长了很多，在即将毕业之际我对自己这两年来的收获和感受作出一个小结，并以此为我今后行动的指南：在学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，回顾两年的学习，生活做自我鉴定如下：

在思想觉悟上始终对自己有较高的要求，能清楚意识自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有着相对成熟的意识和定位。

在课程学习上，积极参与各项操作科研活动，实践过程中，认真阅读教材，查阅资料和参考书籍，我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有毅力和恒心，在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断吸取知识，才不会落伍。

两年的中职生活中给了我很多的挑战自我的机会，如班干竞选、时、节日板(墙)报评比，各次校园漫画赛等…在参与这些活动的过程中，结交了一些志趣相投的朋友，锻炼了自己的能力，这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的机率只能为零。机会来临时，我们就应好好把握住。

中职校园就是一个大家庭，让我们从中考失败中再次成长，在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色，老师是我们的`长辈，所以我对他们尊敬有加，同学就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人。

生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

期待着用对中职生活的热枕，去迎接在社会、工作、职场上的每一份学习和对工作的热爱。坚信自己会成为一个能为社会服务的一名优秀公民。

◍ 中职生自主实习总结

世宇乐园是以健康游戏为宗旨的大型室内游艺场，乐园以倡导文明游戏健康游戏为宗旨，在全国已经开了许多家连锁店，这里会接触到各色各样的人物，可以更直接地开拓了我的视野，能够得心应手去应对各类突发事件，学会随机应变。

我从事的岗位与自己的专业也有些联系，但在工作的起步阶段我就面临着挑战。在不断学习的同时，我也在不断的调整自己，在工作实践中提高和丰富自己，总结自己在转型期的思想碰撞，从而为自己的人生和职业生涯奠定一个良好的基矗。

刚开始的一段时间里我是做一名服务员，做服务员首先要学会的便是操作机台，对每一台机器都要做到了如指掌，机器的开关，卡币、卡票、抄票等以后的处理，故障的修理等等都要学会;在这过程中我发现学习是多么重要，就算是服务也需要学习，任何工作都离不开学习。身为一名服务员与顾客沟通自然少不了，向顾客介绍机台，告诉他们机器的玩法这是最主要的，他们有不会玩的我们得第一时间去帮助他们，当然把每一台机练熟是我们能够帮助他们的前提。当然，作为一名服务员也是件非常辛苦的事，每天要站七个小时左右，回到家腿真的挺酸的，而且当顾客比较少时会感到很无聊，人多了又忙不过来，但是时间长了，渐渐地也都适应了。

但之后的时间里我又成了一名收银员兼推广员，那时候我的身份是一名收银员，有时服务员的工作也得夹杂着做一些，但主要还是收银的多，偶尔会宣传一下我们推出的优惠套餐甚至活动。作为收银员主要学会领币和退币、还要结账、分辨人民纸币和硬币、替顾客兑换礼品、存票、推销卡、套餐之类的，但有时也必须进仓库为柜台补充货品;推广的任务就是要吸引更多的顾客来参与我公司举办的一系列活动，从而能够达到吸引更多顾客，提高营收的目的。

做宣传时拿着麦克风最主要就是不能害羞，要放的开，要敢说，要有激情，每一个活动的举办之前都要先制定好计划和步骤，把活动内容、奖励方案都要先列成表，到时候就能按步骤进行了。在顾客参与活动前要渲染活动的趣味性和奖励的丰厚性，这样就能吸引更多的顾客，当然活动结束后也得总结成功和失败的地方。

这个实习过程比较复杂艰苦，但是结果是比较成功的，在这个时间过程中我学到了很多以前学不到的东西，增加了很多社会经验，这一次是我真正向社会迈出了一大步，尤其是从学校走出后找工作别人问我有经验没，我可以很自豪地说有，而且是很宝贵的经验，因为在乐园我能学到很多其他人在别的地方学不到的东西，因为这里的环境十分特别，这里是一个鱼龙混杂的地方，在这里我要和各色各样的人打交道。人的一生不可能只和学校里那样的人交往，假如遇到些刁蛮的顾客怎么去应对?在这里就能够学到。首先我们不能怕这些人，你越是怕他们就越恃强凌弱，然后就是要避免和他们发生正面冲突，能忍则忍，能避开就避开，只要不触及我们的尊严底线，所谓“海纳百川，有容乃大，”我们应该体现出自己受过高等教育的高素质人才的风范，这个世界上武力是解决不了任何问题的，智慧和大脑才是我们的立足之本，生存发展之道!

通过四个月多的实习，使自己收获很多，也明白了许多道理，使自己的思想愈发成熟，主要表现在：

在这次工作后我的世界观有了一些变化，我认识到了社会的不公平性，这个世界没有绝对的公平，只有相对的公平，永远不要去埋怨人生、埋怨社会，当我们处于一定的环境之下，埋怨、愤怒、反抗都是无济于事的，唯一能做的就是去适应，端正自己的心态，把眼光放低，把双手放高，踏踏实实做好自己手头的事，通过奋斗去提升自己，闯荡出一片锦绣前程。

◍ 中职生自主实习总结

通过这次体育专业自主实习，我不仅锻炼了自己的专业技能，还培养了自主学习、团队合作和解决问题的能力。以下是我对这次实习经历的详细总结。

首先，我想谈谈自主学习。在实习期间，我负责研究和策划一项体育赛事，这需要大量的学习和调研。我从前沿的体育资讯、专业期刊和学术论文中获取了大量的信息，然后结合实际情况进行分析和评估。通过这个过程，我不仅加深了对体育赛事策划的理解，还提升了自己的信息收集和处理能力。我学会了如何自主学习并从中获益。

其次，团队合作也是我在实习中得到的宝贵经验。作为一名体育专业学生，我深知体育工作需要团队的配合和协作。在实习中，我参与了一个小组，大家共同策划并负责一个体育赛事的组织工作。在这个过程中，我主动承担了一些具体的工作任务，与同事们密切合作，共同解决问题。通过与团队成员的沟通和合作，我学到了如何与其他人有效地协作，共同实现团队的目标。

此外，解决问题的能力也是这次实习给予我的宝贵财富。在赛事策划和组织的过程中，我们遇到了许多问题和挑战，而我作为一员，必须迅速找到解决方案并做出决策。这要求我拥有良好的应变能力和判断力。在一次赛事中，由于天气突变导致比赛场地出现问题，我迅速与场地管理方取得联系，并商讨合理的解决方案。最终，我们成功地将比赛场地更换到了其他合适的场地，确保了比赛的成功举办。这次经历让我明白了处理问题的重要性和方法，并增强了自信心。

总的来说，这次体育专业自主实习让我受益匪浅。我深刻感受到了自主学习、团队合作和解决问题的重要性。通过自主学习，我提高了自己的专业素养和能力；通过团队合作，我学到了与他人合作的技巧和经验；通过解决问题，我增强了自己的应变能力和决策能力。这次实习对我未来的职业发展产生了积极的影响，也让我更加坚定了从事体育工作的信心。我相信，这次实习经历将成为我人生道路上的宝贵财富，并为我未来的学习与工作提供宝贵的经验和启迪。

◍ 中职生自主实习总结

作为一名中专生，我这个寒假进行了一次社会实践活动。通过实习，初步对社会进行认识，我进一步了解货代以及物流运输组织与管理的相关知识，做到学以致用，把从学校学到的理论知识与实际工作中的实践贯穿起来，从社会实践中，逐步完善自我、发展自我，最终完全融入现实生活当中，做一名言出必行、知识与能力兼备、符合社会主义发展目标的合格学生。

由于自己的工作性质，平时经常有机会为领导做文字处理的工作。大概是自己太自信自己的水平，在曾参加的电脑考试中，超乎常人的打字速度，让所有人侧目而视。但工作和考试毕竟是不同，考试的差错只是让我的分数中少一、两分而已，但实际工作中的差错却会带来可怕的后果。所以现在每份稿件，我都会仔细地检查几遍再交给领导。

在我平时的工作中，也会涉及到客户服务工作，在对报价和合同的制作过程中，使我了解了报价中各个项目的含义和合同中每个条款的意图。在帮助财务部及时收取应收帐款的工作中，锻炼了自己的口才，同时也积累了一点和形形色色的人沟通的经验。在与客户的协调和沟通的工作中，不但使我对部门的业务有更深入地了解，也加强自己在紧急情况下的应变能力。忙碌而又干练的领导和同事们更是我学习的榜样。

经过实习之后，对物流管理上机模拟软件的学习，我了解到物流工作的复杂性，物流企业相关的运营操作程序，增强了感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我的专业综合素质和能力，当然也为了让我对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我在实习中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。

为一名物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我应该多学学以致用服务于社会。平常我在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。

回顾自己过去的一年，自己在工作上还有太多的不足之处，毕竟刚从学校毕业的我，在很多方面还很不成熟，希望自己能更快地融入这个社会，在今后的工作中虚心地学习，与社会共同成长。

珍贵的中专生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下中专这几年的得失，从中得出做得好的方面，改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。我进卫校时，本来想解放一下自己的'，但是很快我就明白了，卫校的学习是更需要努力认真的。看到周围的同学们拼命的学习，开始了卫校的学习旅程，觉得自己落后了。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于中专的授课已不再像初中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。

古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

◍ 中职生自主实习总结

我是一名中职学生，在寒假期间我有幸有机会去一家工厂实习。这段实习经历对我来说可谓意义重大，让我学到了许多知识和技能，也增强了我对未来职业发展的信心。

进入工厂的第一天，我参观了整个生产线，并听从工作人员的指导学习了每个环节的操作。工厂中充斥着机器的嗡嗡声，工人们忙碌而有序地操作着，这让我感到很震撼。我从中学到了如何正确使用各种工具和设备，比如钳子、螺丝刀等。同时，我还学会了一些常见故障的解决方法，这对于日后的维修工作将会帮助我很多。

在实习的过程中，我最主要负责的是质检工作。每当产品从生产线上通过时，我要对其进行检查，确保质量符合要求。我需要仔细观察产品的外观是否完好，有无破损等问题。还需要对产品的性能进行测试，以确保其达到相关的标准。这项工作非常繁琐且精细，需要我保持高度的注意力和细致的观察力。通过这个实习经历，我的细致观察和判断能力得到了很大程度的提升。

与此同时，我也意识到了团队合作的重要性。在工厂中，每个人都有自己的责任，但也要与其他人密切配合才能顺利完成任务。与同事们的交流合作让我更加明白了团队协作的意义。在实习期间，我积极与其他同事的配合，共同解决问题，相互帮助，共同进步。这段经历极大地增强了我对团队协作的信心和能力。

除了专业知识和技能外，这段实习经历也让我感受到了职业道德和职业素养的重要性。在工厂中，诚实守信和责任意识是非常重要的。每当有不合格产品出现时，我会将其报告给上级，并协助找出问题所在。同时，我也要保证个人工作的高质量和高效率。这段实习经历让我深刻明白，只有以优秀的职业道德和职业素养，才能成为一个合格的职业人员。

这段工厂实习经历对我来说是一次宝贵的成长机会。通过实践我学到了很多专业知识和技能，并培养了团队合作意识和职业素养。这将对我未来的职业发展产生积极的影响。我将会继续努力学习和提升自己，为将来的职业道路打下坚实的基础。

◍ 中职生自主实习总结

短短的中职生涯就这样结束了，从刚跨入中职时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道这又是我们人生中的一大挑衅、角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生涯态度外，更主要的是得益于中职三年的学习积聚和技巧的培育。

我自以为无愧于中职三年，刚入学时，我曾为身为中职生而烦恼过，但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何处所都会发光。所以我确信，中专生的前程也会有光亮、光辉的一天。

通过这三年的学习使我理解了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、慎重的我。使我清楚了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己英勇面对人生中的每一个驿站。

当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺点。但我检查了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的，中职生的我们应当擅长扬长避短的方式来增进自己，进步自己的综合程度才能。

作为一名即将毕业的中职生，我深知三年的中职生涯，所奠定的只是技巧和知识的基本，在未来我将面对许多的挑衅，但我会以实力和真诚的心理去战胜挑衅。从中获得经验，丰盛自我，从而更好的实现人生的价值。

这三年的锤炼，给我仅是初步的经验积聚，对于迈向社会远远不够的，因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我尽力拼搏；面对将来，我等待更多的挑衅。克服艰苦，抓住每一个机会，信任自己必定会演绎出出色的一幕！

短短的两年中职生活即将离去，在箐箐校园中，老师的教诲，同学们的友爱以及各方面的熏陶。使我获得许多知识。懂得许多道理。收获很多，本人勤奋好学。勤学苦练。努力学习文化知识，专业技能。遵守中学生行为规范。

在校期间，我一直致力将自己培养成一复合型人才。两年来，在专业老师的悉心指导下。我学习烹饪专业，冷拼。雕刻。面点制作，并积极参加校内各项技能比赛。取得优异成绩。

并获得中级烹饪师的资格。在校期间，本人注重提高自身文化素质。并通过语、数、英、计算机会考。成绩优秀，我积极参加各类文体活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

本人性格活泼开郎，爱好篮球，听音乐，上网。在班里担任过原料知识课代表，学习委员，团员。工作认真，有很强的管理能力。

作为一名即将毕业的中职生。我深知两年的中职生活，所奠定的只是技能和知识的基础。在未来我将面对许多的挑战。但我会以实力和热诚的心理去克服挑战。从中获得经验，丰富自我，从而更好的实现人生的价值。我会继续努力，把自己培养成一个合格的高技能的烹饪师！

中专生活晃眼一瞬间。我的为人开朗，活泼，爱好广泛。在校间，连获2学期奖学金，担任了班上班干，积极配合老师的工作。团结同学，热爱集体，有较强的上进心。

刚入学时，我曾为做为中专生而懊悔过，但很快我选择了坦然面对因为我深信只要我努力了一定会成功的，通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我直到要面对自己的人生，使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事。只要自己努力的面对困难，这样才能改变自己的人生。

虽然我也曾经悲伤过，烦恼过，这由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，我应该更加努力弥补我的不足之处，所以我确信，中专的前途会很光明，很辉煌的。从刚跨入中专时的失落和迷茫到现在即将走上工作岗位的从容坦然，我知道，这又是我人生中的'一大挑战。运用我这三年的学习积累和技能的培养才能促进自己，提高自己的综合水平能力。

经过这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择，面对现在，我努力拼搏，面对未来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，在以后的学习和工作中不段的提高自我。

◍ 中职生自主实习总结

三个多月的x顶岗实习，很快接近尾声，现在想来，所有的就剩下沉淀在心中的一份对教师的憧憬以及对孩子们的那份责任以及承担这份责任的历练以后的积淀。

201x年5月20日，我怀着激动地心情踏上了期待已久的顶岗实习之路。当我坐上离开湖北民族学院的班车的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅途，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚灿多彩的回忆和无与伦比的财富。

记得那天我们是早上8点多钟从学校发车，下午6点多钟才到实习点(鹤峰县最偏远的一个乡镇中学——铁炉民族中学)，坐了近10个多小时的车。我们一行3人虽很疲劳但很兴奋，毕竟这是我们第一次实习，是我们第一次以老师的身份走在校园里。接下来几天并没有什么实质性的工作，只是分别听了下教学主任和所顶的岗的老师的讲话，并看了看学校的环境，算是对学校的初步了解吧，真正的工作是从第二周开始的。前几天“上班”只有两种感觉：忙，累。每天觉得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10点多彩回寝室。但我知道我的实习之路才刚刚开始，我要经历的还很多，这是我所预料的，也是我所想要的。因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志。

我的实习顶岗被分配顶田绍剑语文老师的岗教802班的语文和701班的历史。这两个班的课程全部放手由我独自完成，完全成为一名真正的教师。这让我在庆幸自己能大展拳脚的同时渗透了些许忧虑，毕竟自己还是出生的牛犊。但既然选择了顶岗实习，就努力把它做好!

◍ 中职生自主实习总结

中专生社会实践报告

导语：随着教育改革的深入开展,培养、提高学生的实践能力,已越来越被人们所重视。本文是小编为大家整理的中专生的实践报告范文，仅供参考。

我所在的这家公司，是一家做网上招商的商业网站，公司接收各种厂家提供的信息，然后由网络的技术人员，将商家的信息做成网页广告，然后挂在我们的网站上，以此达到商业推广的目的。

尊敬的老师：

我是***计算机职业技术学院06级网络系的学生，我在年4月份毕业前来到了北京***商务网站进行实习工作，我主要做的是网页设计，在办公室有很多同事都和我一样是刚刚从学校里走出来的应届毕业生，我们都为了同一个理想来到了这里，那就是通过实践工作来强化自己的技术，使自己能为这个国家、这个社会做出一份属于自己的.贡献。现将我在实习期间的工作情况汇报如下。

一、实习工作介绍

我所在的这家公司，是一家做网上招商的商业网站，公司接收各种厂家提供的信息，然后由网络的技术人员，将商家的信息做成网页广告，然后挂在我们的网站上，以此达到商业推广的目的，类似我们公司的网站在同行业还有u88、28招商网等。

我和其它几位同事做为网络部的技术人员，主要的工作就是接收美工人员的网站模板，将其通过photoshop切片，然后导入dreamweaver进行排版，(排版主要使用css+div)，并进一步的加以制作，完善美化，如加入js代码，或透明flash，因为网页是用css+div进行排版的，所以在最后一步的时候，我们还需要进行浏览器测试，因为css+div排版方式有一个最大的缺点就是：浏览器不兼容的问题，典型的如：ie与fireworks，因为各种浏览器使用的协议不同，所以会导致页面在最终浏览的时候有一些小问题，如：页面混乱，图片、文字之间的距离过大或过小，页面不美观等等，做为一个新人，我在有些方面的技术还很不成熟，所以在技术总监张伟的帮助下，解决了很多问题，所在我很感谢他，当每天我们做完网页后，都会在代码页面加入注释代码，在里面写上每个人姓名的汉语拼间和工作日期，这样方便月底做统计工作，公司领导会根据每个人的工作数量进行奖励，每做一个页面会有2块的提成，虽然少点，但是积少成多，也是很可观的。

二、初来公司的时候

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(一)初级考试

初来公司的时候，我们经过了初期考试，培训，与最终考试三个阶段，在接到公司让我面试的电话后，我来到了**公司，因为要干的是网页设计，所以要有一个小测验，技术总监要求我们在网上自找图片和文字，做一个简单的页面，要求是：什么样的页面都可以，考查的主要是面试者相关软件的操作能力与代码掌握的熟练成度，说实话，从毕业后，有一段时间没有写代码了，刚一上机，还有点生疏，但是凭借在学样扎实的学习功底，我很快就恢复了自己的英雄本色，将html代码写的很熟练，做了一个左右分栏的页面，没什么太大难度，技术总监看了以后，说不错，让我三天后参加培训，合格扣就可以正式上班了。

(二)三天的培训工作

三天后，我来到了公司，一看，来参加培训的人有很多，大概在十多个人左右，其实所谓的培训，就是让大家先熟悉这家网站的工作，先做一些他们平时干的活，做一些广告网页，这些网页都是静态的，没什么难度。我后来发现，自己在这些人当中，还是较较者，心里优势还挺好的。

◍ 中职生自主实习总结

◍ 中职生自主实习总结

光阴似箭，一晃眼，从学校走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士已经好几年了。自中专卫生学校毕业以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，有成功的喜悦，也有失败的辛酸。真正接触到临床后，才发现，临床护理和书本上的理论知识还是存在着差距，自己不仅要有扎实的理论，熟练的临床操作，良好的职业道德，还必须培养自己的耐心和爱心等等。然而日益激烈的行业竞争也使我充分地认识到自己的不足，一定要有过硬的专业技能和思想政治觉悟才能在这个高科技突飞猛进的社会主义社会拥有一席之地。

在卫校的第三年是我们到医院实习的时间，基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术，把理论和实践结合在一起，在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人，使病人得到良好的照顾，早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些，但乐此不彼。每次都能看到病人康复出院，我的心里就觉得甜滋滋的。

今年我有幸来到xx公司来实习。作为一名即将毕业的中专生，我能够在这样的公司里实习，我感到非常的荣幸。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。凡事得谨慎小心，否则随时都可能因为一个小小的错误而承担严重的后果，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决的。

从学校到社会的大环境的'转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感觉到彷徨，迷茫。不过，经过慢慢的适应，自己也就同办公室的同事，也可以说是各位哥哥、姐姐们都打成一片了。也许因为我年龄小的原因无论在工作上还是在生活上，大家都很照顾我。在工作上，如果我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。

实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多关于做人，做事的知识。在生活上，他们对我嘘寒问暖。如果我遇到什么烦心的事，他们也会耐心的听我唠叨并给我鼓励和支持。我实习被分配到人力资源部，主要工作就是带人体检，整理体检报告。几乎每个星期都会有人体检，如果忙的时候每天都会有。每天都要在外面跑，体检完后还要检查下看他们的体检单看有没有漏查的，而且要回答他们已经问过几十遍的问题。因此，这项工作不仅需要吃苦耐劳的精神还要有耐心和细心。档案这块也我做过一段时间，管理档案是一个工作量非常大的工作，首先要把他们的资料收齐并集中装在一起，然后给他们建电子表，再把他们编号放在柜子里。特别重要的是这是我公司每个员工的档案，是绝对不可以随便泄露出去的。在xx公司实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。

以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，我明白了两个道理：做任何工作都要积极、主动、认真负责；要不怕辛苦、不怕困难。最后，非常感谢xx公司给了我这次难得的实习机会。这次实习让我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会的竞争残酷，为自己以后的工作积累宝贵的经验。所以，今后我会更加努力，不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作能力，争取做一个对社会有贡献的人。

◍ 中职生自主实习总结

中专生活晃眼一瞬间。我的为人开朗，活泼，爱好广泛。在校间，连获2学期奖学金，担任了班上班干，积极配合老师的工作。团结同学，热爱集体，有较强的上进心。

刚入学时，我曾为做为中专生而懊悔过，但很快我选择了坦然面对因为我深信只要我努力了一定会成功的，通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我直到要面对自身的人生，使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事。只要自身努力的面对困难，这样才能改变自身的人生。

虽然我也曾经悲伤过，烦恼过，这由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，我应该更加努力弥补我的不足之处，因此我确信，中专的前途会很光明，很辉煌的从刚跨入中专时的失落和迷茫到现在即将走上工作岗位的从容坦然，我知道，这又是我人生中的一大挑战。利用我这三年的.学习积累和技能的培养才能推动自身，提升自身的综合水平能力。

经过这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择，面对现在，我努力拼搏，面对未来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，在以后的学习和工作中不段的提升自我。

◍ 中职生自主实习总结

在大学学习的最后一年，我有幸获得了一次自主实习的机会，选择了会计作为我的实习方向。通过这次实习，我深入了解了会计工作的重要性和复杂性，并且对自己的职业规划有了更清晰的认知。

在实习的开始，我首先被分配到了一个中型企业的会计部门。一开始，我主要负责辅助工作，例如整理文件、记录发票等。尽管工作比较繁琐，但我充分认识到了这些细节工作的重要性。一个小小的错误可能导致整个财务报表的错误，因此，我对每一个细节都极其谨慎，保证了我的工作的精确性和准确性。

随着实习的深入，我逐渐承担了更多的责任。我开始参与日常会计工作，编制财务报表和管理会计数据。这对于一个学生来说是一个很大的挑战，因为我必须熟悉公司的财务软件和相关法规。我积极主动地向同事请教，也利用业余时间自学相关知识。逐渐地，我掌握了财务报表的编制流程和相关会计准则，也提高了与同事沟通的能力。

除了日常的会计工作，我还有幸参与了公司的审计工作。这是一次难得的机会，让我从更宏观的角度审视公司的财务状况。我参与了资产和负债表的调整工作，也协助外部审计师对公司财务报表的审查。这个过程让我充分领会到财务报表的真实性和透明度对于企业的重要性。

在实习期间，我也有机会参与了公司的预算编制。通过这个过程，我学到了预算的制定和管理的重要性，以及如何根据市场情况和公司战略来制定预算。我也参与了预算执行的过程，并通过与经理讨论和分析实际情况，进行了预算的调整和优化。这个经验让我明白了预算对于企业的决策和经营管理的重要性，并且提高了我的财务分析和预测能力。

通过这次自主实习，我不仅提高了自己的专业技能，还取得了一些宝贵的人际关系。在实习期间，我与公司的同事建立了良好的合作关系，他们给予了我很多帮助和指导。我也参加了一些企业活动，与其他部门的同事进行了交流和合作。这些经历不仅开拓了我的人脉资源，也提高了我的团队合作和沟通能力。

小编认为，这次自主实习是我的大学生涯中非常宝贵的一段经历。通过参与公司的日常会计工作、财务审计和预算编制，我提高了自己的专业能力和认识到了会计工作的重要性。同时，通过与同事和其他部门的合作，我也提高了自己的团队合作和沟通能力。这次实习让我对会计职业有了更清晰的认知和规划，为我以后的发展奠定了坚实的基础。

◍ 中职生自主实习总结

◍ 中职生自主实习总结

短短的两年中职生活即将离去，在箐箐校园中，老师的教诲，同学们的友爱以及各方面的熏陶。使我获得很多知识。懂得很多道理。收获很多，本人勤奋好学。勤学苦练。努力学习文化知识，专业技能。遵守中学生行为规范。

在校期间，我一直致力将自身养成一复合型人才。两年来，在专业老师的悉心指导下。我学习烹饪专业，冷拼。雕刻。面点制作，并积极参加校内各项技能比赛。取得优异成绩。

并获得中级烹饪师的资格。在校期间，本人重视提升自身文化素质。并通过语。数。英。计算机会考。成绩优秀，我积极参加各类文体活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自身坚强的.意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

本人性格活泼开郎，爱好篮球，听音乐，上网。在班里担任过原料知识课代表，学习委员，团员。工作认真，有很强的管理能力。

作为一名即将毕业的中职生。我深知两年的中职生活，所奠定的只是技能和知识的基础。在未来我将面对很多的挑战。但我会以实力和热诚的心理去克服挑战。从中获得经验，丰富自我，从而更好的实现人生的价值。我会继续努力，把自身养成一个合格的高技能的烹饪师！

◍ 中职生自主实习总结

自主实习是我们大学生校园生活中非常重要的一部分，通过实习，我们可以在实际操作中学到知识和技能，提高自己的综合素质。在我即将毕业之际，我想回顾一下我大学期间的自主实习经历，并总结一下其中的收获和体会。

我在大学期间共进行了三次自主实习，每次实习都对我的成长产生了深远的影响。第一次实习是在大二暑假，我选择了一家互联网公司进行实习。刚开始实习时，我充满了期待，但也感到紧张和不安。通过一段时间的实践，我逐渐适应了公司的工作环境，也掌握了一些基本的工作方法和技能。在与同事的合作中，我学会了团队合作的重要性，也明白了与他人良好沟通的重要性。同时，通过参与公司项目，我也深刻理解了互联网行业的竞争激烈和变化迅速，这让我认识到自己需要不断学习和进步，以适应未来的职业发展。

第二次自主实习是在大三暑假，我选择了一家跨国企业的销售部门进行实习。这次实习让我对销售行业有了更深入的认识。在实践中，我学会了如何进行销售谈判和市场调研，并且通过与客户的交流，提升了自己的沟通能力和销售技巧。同时，我经历了销售工作的压力和挑战，这让我更加坚定了自己未来从事销售行业的决心。实习结束后，我还参加了企业组织的内部培训，进一步提升了自己的专业素养和工作能力。

第三次自主实习则是在大四的期末阶段，我选择了一家知名媒体机构进行实习。这次实习主要是为了了解媒体行业的工作流程和运营模式。在实践中，我通过参与编发新闻稿件、采访和报道活动，加深了对媒体工作的理解和认识。我发现，媒体行业需要有较强的责任感和时间管理能力，在高强度的工作环境下保持高效率是非常重要的。实习期间，我不断接触各类新闻事件，了解社会热点和舆论动态，这让我认识到媒体的影响力和社会责任，也让我对媒体行业有了更加深入的认识。

通过这三次自主实习，我不仅锻炼了自己的实践能力和专业素养，还提升了自己的沟通能力、团队合作能力和独立思考能力。同时，实习也让我认识到自己的不足之处，如学术理论知识的薄弱和实践经验的不足，这让我更加明确了自己未来的学习和发展方向。通过实习，我也结交了许多优秀的同事和领导，他们给予了我很多宝贵的建议和指导，对我的成长起到了积极的推动作用。

在自主实习的路上，我经历了快乐和辛苦，也收获了成长和锻炼。我深刻体会到，自主实习是大学生涯中非常重要的一部分，是我们走向社会职场的过渡和跳板。在即将毕业的时刻，我对自主实习的每一次经历都感到自豪和感激，这些宝贵的经历将成为我未来职业发展的基石和动力。同时，我也希望未来的大学生们能够充分利用自主实习的机会，多去实践和体验，不断提升自己的能力和素质，为自己的未来打下坚实的基础。

◍ 中职生自主实习总结

我是一名大学生，在这个寒假期间，我选择自主实习，为自己的未来职业做好准备。这次实习是我第一次踏入社会，我倍感兴奋和紧张。经过一个月的实习，我不仅学到了很多专业知识和实践经验，还认识了很多优秀的同事和朋友。在这篇文章中，我想详细、具体且生动地总结一下我的自主实习经历。

我选择了一家知名互联网公司进行实习。这家公司专注于软件开发和数据分析领域，正是我所学专业的重点方向。在实习的第一天，我被分配给了一位资深工程师，他成为了我的导师。他耐心地给予我指导，带我了解了公司的工作流程和项目需求。随着时间的推移，我逐渐融入团队，并开始负责一些小项目的开发工作。

在实习期间，我承担了一项重要的任务，即开发一个用户反馈系统。该系统旨在帮助公司更好地了解用户对产品的评价和意见，为产品的改进提供有效的参考。这是一个挑战性的项目，我需要综合运用所学的技术知识和解决问题的能力。在实现的过程中，我遇到了许多困难和挑战，但是通过不断尝试和思考，我最终成功地完成了任务，并且获得了不少同事的赞赏和认可。

除了专业技能的培养，我还参与了公司的团队建设活动。每周五下午，公司会组织一次团队活动，以增加员工之间的交流和凝聚力。有一次，我们去了一个室内游乐场，一起进行拓展训练。这个活动不仅让我更好地了解了我的团队成员，还培养了我们之间的互信和合作意识。在一个特别有难度的项目中，大家紧密地协作，克服了种种困难，最终顺利完成了任务。这个团队活动让我深刻地体会到团队的力量，激发了我的团队合作意识和责任感。

除了工作和团队活动，我还积极参加公司的技能培训和讲座。每周，公司都会邀请一些行业专家来给我们分享他们的经验和见解。这些讲座不仅拓宽了我的知识面，还激发了我对互联网行业的兴趣和热情。我经常与讲座嘉宾交流，并向他们请教一些关于职业发展的问题。他们给予了我很多宝贵的建议，使我更加明确了自己未来的方向和目标。

通过这次自主实习，我收获了很多。我学到了很多专业知识和实践经验，这将为我的就业和职业发展打下坚实基础。我锻炼了自己的问题解决能力和团队合作能力，在实践中不断提高自己。最重要的是，我认识了很多优秀的同事和朋友，他们对我的成长产生了积极的影响。

我要感谢这家互联网公司给我提供了这次宝贵的实习机会，并对我进行了悉心的指导和培养。同时，我也要感谢我的导师和团队成员，他们的帮助和支持让我度过了一个难忘的暑假。

这次自主实习不仅丰富了我的暑假生活，更重要的是让我为未来的职业生涯做好了充分准备。我相信，在这个不断发展和变化的互联网行业，只有不断学习和提升自己，才能在激烈的竞争中占据优势地位。我将继续努力学习，不断锻炼自己，为自己的职业梦想而奋斗！

◍ 中职生自主实习总结

作为一名中职学生，在学习中的一条重要路径是实习。通过实习，我能够将课堂上所学的理论知识与实践相结合，提高自己的综合素质和实际操作能力。在过去的实习经历中，我深刻地体会到了实习对于职业规划的重要性，以及实习对于塑造自己的影响。

首先，实习使我对专业知识有了更深入的了解。在学校的教学中，我们接触到的是一些基础理论和操作技能。然而，实际工作中经常会遇到一些复杂的问题和挑战，需要我们能够灵活运用所学知识来解决。通过实习，我有机会在具体实践中学习，学会了很多新的专业知识和技能。例如，在一家工业公司实习期间，我学到了很多关于机械加工工艺和设备维护的知识，这些知识在课堂上是很难学到的。通过实习，我对我的专业有了更加深入的了解，并对将来的职业发展有了更明确的目标。

其次，实习让我锻炼了实际操作能力。在课堂上，我们经常只是在教室里做一些模拟实验，无法真正感受到实际操作的困难和挑战。然而，在实习中，我不仅有机会亲自动手，还要面对工作环境、员工和上司的要求和压力。通过与同事们的合作以及和上司的交流，我学到了很多关于团队合作、沟通技巧和解决问题的能力。在我的实习中，我曾负责组织一次大型活动，这对我而言是一次巨大的挑战。通过这次活动，我不仅学到了如何制定计划和安排工作流程，还学到了如何应对突发状况和解决问题。这些经验使我更加成熟和自信，让我相信我可以在未来的工作中做得更好。

最后，实习让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。在实习中，我亲身体验到了不同行业和岗位的工作环境和要求，同时也了解了自己对某些行业和岗位的兴趣和潜力。通过实习，我发现我对于商务管理领域特别感兴趣，对市场营销和人力资源管理有一定的天赋。因此，我决定将来从事商务管理相关的工作，并进一步深造学习相关知识和技能。实习让我更加自信，也让我对未来的职业规划有了更明确的目标和方向。

综上所述，实习对于中职学生来说具有重要性和必要性。通过实习，我们可以深入了解专业知识，锻炼实际操作能力，同时也能够对自己的职业规划有更清晰的认识。作为中职优秀实习生，我将继续努力学习，不断完善自己的专业知识和实践能力，为将来的职业发展铺就一条坚实的道路。

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