原地运球加油稿
2025-05-21 原地运球加油稿原地运球加油稿（集锦20篇）。
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一、设计理念
坚持“健康第一”的指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本。依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容，学为中心，牢牢把握教材“三个一”，使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领，通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量，发展学生全身协调能力，促使学生身心全面发展。在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新，重视学习的过程与学生能力的提高。
二、教材分析
篮球运球是学生喜爱的运动项目，本节课是行进间运球单元教学里第二课时，本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作，主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等，运球技术动作由易到难，除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外，更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势，了解人、球之间的关系，为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础，培养终身体育意识。通过练习不仅可以提高篮球基础技术，而且可以提高学生身体的协调性和控制力。通过练习，让学生参与篮球运动，发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的`积极性，增强学生自信心，促进心理健康和社会适应能力的发展。
三、学情分析
四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意，但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲。课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作，已经有一定的篮球基础，同时也有了一定的控制能力，喜欢跑、跳、投等活动，但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。他们喜欢趣味性的组合练习和比赛，但是学生体育的运动技能有差异，根据学生的这一特点，在学生中要区别对待，充分发挥学生的主体作用，教师适时引导，参与学生练习，活跃课堂氛围，激发运动激情，达到预期的教学目标。
四、教学目标
依据体育与健康课程标准和人教版等教参教材，通过对指导思想、教学理念和教学背景的阐释和分析，确定本课的教学目标为：
1、认知目标：能说出行进间运球的练习方法，感知跑、运结合的控球手型。
2、技能目标：通过原地运球到行进间直线运球的转换让100%学生掌握行进间直线运球的基本动作，70%学生了解行进间直线运球的按球部位和落点，发展学生兴趣、协调性。
3、情感目标：在多种学练活动中，提升学生的练习兴趣，主动思维的能力发展学生的合作能力和探索能力。
五、教学重难点
基于对指导思想、教学理念和教学背景的分析，以及教学实践的积累和验证，确定本课的教学重点和难点为：
1、教学重点：按球部位。
2、教学难点：手脚协调配合。
六、教学策略
教与学方法上强调对学习的指导，力求从学生学法入手教学围绕学法开展。本课以学生探究性学习练习为主，运用思维主动学习，把课堂的主体充分展现，然后教师以点拨诱导调控来充分调动学生的兴趣和主动学习的积极性。课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间，自主练习，营造宽松和谐的学练氛围，让学生在学习中享受玩的乐趣。从而提高学生自学自练勇于创新的的能力，真正体现以学生为主的理念。
1.分层教学，积极引导、评价，差异化教学有利于提高学生的运动兴趣
2.自主学习、体验为主，集中学习与小组合作学习方式，为学生提供能力发展空间。
3.练习游戏化，有竞争、有对比，活跃课堂氛围，学生积极性会持续保持。
七、教学效果预测
1、个别学生触球点位置过前或者过后。
2、球的落点没有在侧前方，导致控球不稳
3、手脚动作不协调
针对以上可能出现的问题，在教学实施过程中，充分发挥自己的教学长处，注意激发学生学习的主观能动性，对体重较大、腿部力量较弱或协调性较差等学习有困难的学生要给与更多的关注，如耐心的再次示范，语言上给予肯定，努力使每位学生都有收获，取得成功。
在活动过程中，通过小组合作的方式，培养学生互助精神，从而树立学生团队协作的意志品质。预计70%的学生能基本掌握本节课所学知识。练习密度：55%-59%左右。心率120—130次/分钟之间，最高心率达160次/左右。
九、安全措施预设
1、在课前检查场地是否有安全隐患；
2、充分做好准备活动，加强组织管理；
3、练习时注意人球兼顾，保持适宜的练习间距；
4、比赛时遵守比赛规则；
5、掌握正确的练习方法，在练习中进行安全提示；
6、对突发事件做好紧急处理。
十、场地器材布置
体育馆、篮球33个、标志碟48个、呼啦圈8个、分队服32件、音响一台。
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幼儿原地拍球是一项非常有趣且有益的运动，它能够锻炼幼儿的协调能力、眼手配合以及身体灵活性。今天我们将为大家带来一场精彩的原地拍球比赛，让孩子们享受运动的乐趣。
比赛开始前，我们先为孩子们做一些热身准备活动，例如：扭动脖子、转动肩膀、甩动胳膊等，以帮助他们放松身体。之后，我们将分为几组，每组由两名小朋友组成。每位小朋友手持一个小球，球的大小要适合幼儿的手掌，这样他们才能更好地掌握球的运动。
我们开始比赛。每组的小朋友要进行简单的练习动作，例如：从左手传球到右手、从右手传球到左手、将球抛起并用手接住等。这些基本动作能够帮助他们逐渐熟悉球的运动轨迹以及身体的协调性。
随后，我们引入了一些更具挑战性的规则。比如，每位小朋友原地拍球的时候，要同时跳起来。这样一来，他们就需要在空中准确地控制球的方向，并在着地后迅速抓住球。这个规则不仅增加了比赛的难度，还能够锻炼他们的平衡能力和反应速度。
为了进一步提高孩子们的技巧，我们引入了一些有趣的玩法。例如，我们要求小朋友们在拍球的同时，要做出不同的动作，如：拍手、踢腿、转圈等。这样一来，他们就需要更好地协调眼手配合，并能够在动作中保持对球的控制。
随着比赛的进行，每组小朋友都表现出色，展示出了自己独特的技巧和灵活性。比赛结束后，我们为每位小朋友颁发了奖牌，表彰他们的努力和表现。并且，我们鼓励他们继续锻炼，提高自己的球技，以及享受运动的乐趣。
通过这场原地拍球比赛，幼儿们不仅锻炼了身体，还培养了团队合作意识和竞争意识。他们不仅要关注自己的表现，还要与搭档协作，共同完成任务。同时，这也是一项身心俱佳的运动，让孩子们在活动中能够放松身心，释放自己的活力。
原地拍球不仅适合幼儿，也适合其他年龄段的人群参与。它可以作为一项寓教于乐的活动，帮助幼儿们学会专注、提高反应能力，并培养他们的团队合作意识。因此，我们鼓励家长和老师多为孩子们提供这样的机会，让他们在游戏中快乐地成长。
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陈老师的课，从整体上感觉是一堂比较传统的体育课，缺乏对新课改教育理念的贯彻。优点是：教师的示范比较到位，能够通过两个侧面进行示范；语言亲和力比较强；运球游戏设计比较新颖，就是难度有点大，但在练习中能够发挥学生的创新意识，如学生有的用衣服将抱着的2个球用衣服包起来进行练习，还有同伴帮助抱球进行练习的；整堂课的运动量和运动强度比较大；放松整理活动比较新颖，效果也比较好。
建议：
1、在教学思路的设计上，要丢掉围绕“为了教运球的急起急停”的想法。
要围绕“学生如何才能容易学会运球的急起急停”来设计。设计角度从“教师”到“学生”的转变就是新课改理念在课堂教学最好的落实。“生本”教育的理念没有纳入到自己的教学设计中。
2、这节课的主要内容是学习运球的急起急停。
这个技术，有许多学生可能在不学的情况下就能够完成，难度不是太大，学生可以通过小组合作学习就能够解决。因此，在教学设计的思路上，可以通过学生小组合作的自主学习来达成本课的学习目标。如果能够通过“学生教学生”来达成学习目标的话，那样就会更精彩。而在本节课中，没有将新课改倡导的“小组合作、自主探究”教育理念进行落实。
3、教材的搭配不是太好。
本节课的主要内容是学习运球急起急停，如果为了提高运动量和运动强度，可以通过设计运球比赛也可以达到同样的目的。
4、备学生没有备好。
没有了解学生已有的运动基础，在学生的练习中可以看到各小组中都有几个同学从一开始练习就做的相当不错。如果教师能够抓住这一契机，采用“学生教学生”的场景的话，那将会是体现生本教育中“生生互动”的新课改的体育课堂。
5、器材场地安排应更合理一点。
因为所有的篮球都在一个球筐里，学生取、放球比较浪费时间又显的比较乱，可以根据学生的分组用单节跳箱或呼啦圈作为新式的“小球筐”来使用，效果会更好。
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.教案点评：
给学生充分的读书时间，从而设身处地地去感悟文中重点句段的含义，再通过互相交流，加深理解，最后通过感情朗读反馈学生的理解，使学生淋漓尽致地表达自己的感悟程度，从而感染自己，感染每一位同学。引导学生通过理解语言文字来感受文中包含的人性美。通过教师自身的情感来调动学生的情感使其设身处地地去领会，去感悟，去交流，去表达。
一、认真读一读由北京市青少年研究所调查后撰写的《北京市青少年社会公德现状》一文，讨论：
1．如果你遇到这些问题，你会如何处理？
2．谈谈你对这些问题的看法，有什么好的建议吗？
二、结合本班情况和我们身边的实际，也搞一个类似的调查，并写出调查报告；再展开讨论，制定出遵守社会公德的有效措施。还可以将活动扩展到全校的范围，向全校少先队员提出相关的倡仪。
您身边有人随地吐痰、乱扔果皮吗？有人乘车不排队吗？这些社会公德问题似乎已经是老生常谈了，但在北京正积极申奥的今天，北京人特别是北京青少年社会公德的好坏，越来越成为世人关注的焦点。
在刚刚结束的一项针对北京市青少年社会公德状况的调查显示，有近六成的青少年觉得随地吐痰乱扔杂物等现象在他们中间并不少见，这个调查让我们走近了北京市青少年社会公德的真实现状。
调查中，当问及“您对随地吐痰，乱扔杂物的看法”时，19．1％的青少年认为这种现象“很普遍”，还有近四成（38．5％）的人认为这种现象是“普遍”的，而回答“很少”的比例仅有17．6％。在回答“当看到有人乱扔果皮纸屑时，您会怎么做？”时，近四成（35．9％）的人会非常主动地“自己捡起来扔进垃圾箱”，但是选择站出来“上前制止”的比例仅为12．1％，而选择“多一事不如少一事”的高达44．3％，选择“扔个果皮算什么”的'也占到6．8％，后两项之和高达51．1％，也就是说在面对发生在自己身边的，破坏公共卫生的行为，更多的人采取的是置之不理的态度，至多是自己不去破坏，榜样的作用固然重要，但是面对这种不良行为，更需要的是勇敢的制止。
现在的时髦青少年除了服饰前卫外，嘴里嚼着口香糖似乎也是一大特点，但是对嚼剩下的口香糖残渣的处理，却成了令人头疼的事情。据报道整修过的天安门广场就曾经被小小的口香糖残渣弄得很狼狈。因此在调查中，我们问到“修整一新的天安门广场已粘有许多口香糖残渣，您认为这是什么原因？”，超过七成（74．4％）的人肯定这种行为是“不文明行为”，但仍有不少人（25．6％）对此持不以为然的态度，其中9．4％的人说这是“习惯成自然”，还有9．0％的人说“我也干过，不吐咋办，也不能吞下去”，另外8．6％的人认为造成这种现象的原因是“垃圾箱太难找”。爱嚼口香糖是个人自由，但把嚼过的口香糖用纸包好投进垃圾箱，只是举手之劳，从这里也可以折射出青少年的公德意识和修养。
青少年是否遵守公共秩序，更多地反映在他们平时是否遵守学校中的公共纪律。在调查中，我们让被调查的青少年回答“在食堂买饭是否排队”，“公共场所是否大声喧哗”，“上课是否迟到早退”。结果，10个人中就有4个回答“在食堂买饭不排队”的现象普遍存在；超过一半（54．2％）的人认为在“公共场所大声喧哗”的现象也不少见，还有38．3％的人认为“上课迟到早退”也是常事。
我们把调查视野从校园转到校外，让被调查的青少年回答“在公共汽车上见到老弱病残幼，您是否会主动让座？”，两成人（19．9％）选择了“假装没看见”，“别人不让，我也不让”；在回答“您外出遇到红灯时，将怎样做？”时，18．8％的人选择了“经常闯红灯”，“警察在时遵守交通法规，警察不在时不遵守”；在回答“每年到自行车纳税时，您会如何做？”时，竟有近三成的人（28．6％）选择了“能躲就躲”，“从不纳税”，“从别人车上揭下税标，贴到自己车上”等。早在100多年前，梁启超先生在他的《论公德》中就曾指出：“吾中国道德之发达，不可谓不早，但偏于私德，而公德殆阙如。”看来，这个问题至今仍值得我们好好思考。
曾几何时，校园中的“课桌文化”成了一道风景，不少学生在这里抒发情怀，发表见解，甚至有人把这些文字收集起来，说这里蕴藏了无尽的灵感。本次调查中，当问到：“您对课桌上乱涂乱画的看法”时，高达60．1％的人认为“很普遍”和“普遍”。
“长流水”和“长明灯”的现象也经常被青少年视而不见。在回答“您对宿舍中长流水、长明灯的看法”时，高达40．3％的人认为“很普遍”和“普遍”。另外，在回答“当您借到一本被污损的图书时，您的反应如何”时，24．7％的人认为“公家的书就是这样”和“没什么，自己也曾这样做过”。
其实，爱护桌椅，节约用水的道理一点不难理解，那为什么还有这么多令人痛心的事情发生呢？难道只因为这些东西姓“公”吗？
众所周知，青少年的可塑性很强，他们的成长主要受社会环境和成人的影响。调查中我们问到：“您认为决
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运动会加油稿精选运动场上，恣意飞扬的运动健儿们用自己的双腿，为我们的院运会添上浓墨重彩的一笔，为我们的青春的留下美好的剪影。环形跑道上，无论是枪声响起如箭在弦上飞刺而出的竞技者，还是奋力一掷让铅球落在最远处的拼搏者，都是在用必胜的信念，迎接风雨的洗礼，接受鲜花和掌声。当你用矫健的身躯，冲刺着一个又一个他人认为难以企及的高度的那一刻，便如划过的流星一般，燃烧着自己，为我们留下一地的光辉，为我们留下难以遗忘的美好。
跑道与运动员
跑道说：“从我出生的那天起，我便知道，我承担着高贵的使命，我要为田径场上恣意飞扬的运动员们缔造新的辉煌；我要为赛场上如离弦之箭般冲刺的拼搏者们锦上添花。”运动员说：“在我的眼里，一圈一圈的跑道上不仅留下我们青春的足迹，挥洒着我们的汗水；而且跑道便如同一个贴心的伙伴，用一颗热忱之心，陪伴着运动场上激情昂扬的我们，点燃我们的斗志，书写我们的青春。”跑道说：“这样的我，很幸福，我看到运动场上尽情展现张扬的运动健儿们，我看到了迎着朝阳，踏歌而来，背负希望的你们。”
班级口号
XX班的运动员们，加油！加油！你们一定可以闯过全关的，加油！我相信你们，你们是最棒的，你们是我们骄傲自豪，来吧！拿出你们真正的实力，打败别的班。
你是一只飞翔的雄鹰，锐利的爪子、雄赳赳的叫声，你奋勇向前，力争第一；你是一只咆哮的猎狗，疯狂的吼叫声刺激着你的神经，激励着你的斗志，促使你奋勇向前，永不败退；你是一只凶猛的狮子，用漠视的眼神扫视着你的对手，脸上的表情暗淡无色，但是，赛场上的你却如此的勇猛，像一块钢铁，永远嵌在跑道上。加油！一是永远不会泯灭的！相信自己，战胜自己，超越自己，不要让失望吞噬你的大脑，更不要让愤恨涌上你的心头，对于你来说，你的人生中，只有成功，没有失败！有时，失败更是超越成功的成功！加油吧！自豪吧！骄傲吧！为你的荣誉而战，为你的班级荣誉而奋斗，加油啊！不要失去勇气，你如一个奋勇向前的战神，一路上历经多少磨难，去永远打破不来了你心中的斗志与意志力，汗水顺着你的面颊缓缓滑下，这一刻，你的力量将无限的增加，像一只盘旋的雄鹰，气势汹汹，所向披靡，又如一条飞奔的烈马，顺着红色的跑道，一往无前的冲向终点，那一刻，曙光在摇曳，未来在向你招手，光明在等待着你的到来，成功正在你面前呼唤着你，胜利的喜悦刺激着你的精神，你总想高歌一曲，又想低头坐下来深深的陷入沉思，加油啊！为了我们班的荣誉，为了你个人的胜利，奋斗吧！自豪吧！骄傲吧！让你捧着成功之花，微笑着再次与我们挥手，回首相望，一阵清凉徐徐而来。加油吧！我们的健儿！
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《篮球--原地运球》教学设计
（一）指导思想与理论依据
本课依据《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合我校“减负增效”的课题研究，以激发学生的学习兴趣，提高学生对篮球运动的兴趣 为目标进行教学设计。在教学过程中遵循循序渐进的原则，通过多元化的评价方式，尊重学生的个体差异，力求每个孩子都在原有基础上有所提高，满足心理需求。
（二）教学内容
三年级 原地运球 北京版教材 第三册
（三）单元课次
本单元共 4课次，本课为第 2课次
课次 教学目标
初步学习篮球原地运球技术动作，熟悉小篮球的球性，学习“手指分开、掌心空出”的运球手法，正确掌握手触球的部位，提高篮球的运动兴趣。进一步学习篮球原地运球动作，初步掌握原地按压球和随球缓冲的技术动作，提高身体协调性和控球能力。
进一步学习原地运球 的动作方法，基本掌握运球的技术动作，提高动作的连贯性，发展身体协调性。
巩固原地运球的完整动作方法，提高身体协调性及控球能力。1 2 3 4
（四）教学背景分析 1 ．教学内容分析
篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动，它具有对抗性、集体性和游戏性特点，深受小学生的喜爱。本课的教学内容是小篮球原地运球，主要学习运球的基本方法，它是篮球运动中最为基础的内容，通过学习，体验球性，教师传授，学生体验，初步掌握原地运球方法，发展手、臂的小肌肉群力量，促进运动动作准确、灵活、协调性发展，为以后进一步学习行进间运球技术打下基础。
该项目的教学重点是手触球的部位和时机，并且在学习中培养抬头运球和两手都能运球的能力。本课重点解决 手触球的时机，提高控制和支配球的能力。
辅助教材的游戏“快快报时”主要是使学生初步体会移动运球的动作方法，发展学生协调素质，提高对篮球运动的兴趣，培养团队合作和竞争意识。．学生情况分析
三年级学生聪明好动，思维活跃，已具备了一定的小组合作的能力，普遍对篮球运动非常热爱，在小学一、二年级时已学习过简单的拍球、原地投篮等篮球游戏，已有一定球性基础，在第一次课中，学生进行了熟悉小篮球的球性的练习，并且能够 正确的掌握手触球的部位和运球手型。所以本课将使学生初步掌握原地按压球和随球缓冲的技术动作。
（五）教学目标分析 ．学习篮球——原地运球动作，初步掌握原地按压球和随球缓冲的技术动作，提高身体协调性和控球能力。．通过游戏：快快报时，使学生初步体会移动运球的动作方法，发展学生协调素质，提高对篮球运动的兴趣。．培养学生勤于思考与合作学习的习惯，发扬团结协作的精神。
（六）教学重、难点 重点：手触球的时机准确
难点：手随球，球粘手
（七）教学流程
一、开始部分
（一）课堂常规、体育队长整队、报告人数、师生问好、检查着装。2、宣布课的内容和要求
（二）队列练习1、原地转法 2、左转弯走
[ 设计意图 ] 开始部分的课堂常规和队列练习使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体姿态，增强集体意识。
二、准备部分
（一）小游戏：传球比快
（二）球操：（上肢运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、全身运动、模仿运动）[ 设计意图 ] 提高课堂的活跃气氛，用“传球比快”的游戏，使学生每人一球，自然的引出课堂内容。通过球操的练习，充分活动身体，达到热身的目的。
（三）辅助练习熟悉球性： 1.手指拨球 2.双手抛接球 3.单手抛接球
[ 设计意图 ] 辅助练习“熟悉球性”遵循由易到难的原则进行，从手指拨球到单手抛接的练习，不仅发展学生手指手腕的灵活性，而且让学生体会单手抛接的手臂上伸等球与触球后的缓冲动作，提高学生控球的能力。
三、基本部分
（一）原地运球、复习旧知，巩固运球动作，学生原地运球 [ 设计意图 ] 通过复习上节课所学原地运球的触球部位，巩固学生运球的技术动作，让学生熟记运球的部位，并且做到五指分开，掌心空出，以及球落地的位置，养成良好的行为习惯，提高运球的能力。、教师讲解动作方法，学生持球模仿练习
[ 设计意图 ] 教师边 示范边讲解动作要领，重点讲解当手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。让学生慢慢地体会向下按压球时有一股反弹的力量，这个时候手等球，触球的一刹那向上缓冲。让学生清楚看到动作方法并且找到触球的时机，然后学生进行持球的模仿练习。、教师集体指导手触球的时机，学生利用教具练习
[ 设计意图 ] 教师发现学生向上缓冲技术动作做的不够正确，利用教具，让学生练习。把教具当 作小篮球，通过教具，让学生慢慢地体会向下按压时有一股反弹的力量，这个时候向上缓冲，并且手随教具上下练习，教具粘在手上。解决学生触球的时机，并且巩固按压球的技术动作。、教师巡视，指导，学生持球练习
[ 设计意图 ] 刚刚利用教具体会完动作要领，这个时候换回篮球进行练习，巩固学生的技术动作，让学生体会触球的时机。教师进行巡视，指导个别学生。、教师讲解运球砸点的评价方式，学生认真听讲，并进行练习
[ 设计意图 ] 教师讲解运球砸点变向的评价方法，让学生了解砸点的目的是对自己进行评价，只有球粘在手上，才能更好的做出变向，更好的控制球。学生两脚开立，比肩稍宽，将课前给学生准备的贴纸，红色的贴纸贴在两脚脚尖正前方。在运球时，每个点只能砸两次，就要将球运到另一个点上。若用中间的点过渡，则得到“一星级”的评价，揭下一枚贴纸贴到胸前；若直接运到两点，则得到“二星级”的评价，揭下两枚贴纸贴到胸前。这样教师可以一目了然的观察到学生的掌握情况。
6、教师提问：“如果有人防守要抢断你的球，你该怎么办？”
学生思考、回答
[ 设计意图 ] 通过教师的提问，加深学生对技术动作的理解，并且让学生养成良好的篮球习惯，加强防守的意识。提高学生记忆力以及回答问题能力。
7、教师强调运球时的防守与抬头动作，学生认真听讲，模仿练习[ 设计意图 ] 学生持球练习，加强防守的意识，注意护球以及抬头的要领，体会不看球运球的技术动作，提高控球的能力。、教师巡视指导并出示裁判手势，学生继续持球练习
[ 设计意图 ] 学生在练习的过程中，教师出示裁判手势，如：走步、二运、撞人、阻挡、拉人等等，让学生在练习中不由自主的养成运球时抬头的习惯，提高控球的能力。从中加强篮球的知识。、教师讲解运抢球游戏规则，学生两人一组运抢球练习
[ 设计意图 ] 学生练习的 运抢球游戏 是对本课内容的拓展和提高，激发学生学习篮球技术的兴趣，加强实战演练。并且，在游戏的过程中进行对学生之间的评价，两人之间获胜的一方，可以将地上任意一颜色的贴纸揭下来，贴到胸前，得到“三星级”的评价。培养学生的敢于自我展示的能力和团队合作学习能力，发挥学生的自主性。、教师小结，学生认真听讲
[ 设计意图 ] 教师总结学生练习情况，表扬优秀学生及课堂中的优秀事迹。学生认真听讲。
（二）游戏：快快报时
游戏方法：将学生平均分成两队。每队学生分两组，分别代表分针和时针，通过行进间运球的方式表示出应报的时间，最快完成者获胜。
游戏规则：、“时针”与“分针”不许相互穿插 2、不许抱球跑动
[ 设计意图 ] 通过游戏：快快报时，巩固学生原地运球技术，并使学生初步体会移动运球的动作方法，体会触球不同部位可使球向不同方向移动。并且进一步强化了学生的篮球意识，例如运球时抬头和保护的意识。同时发展了学生的协调素质，激发对篮球运动的兴趣，培养了团结协作的能力。
四、结束部分、放松游戏： 球顶球，保平衡 要求：充分放松身心 组织队形：两人一组散点 2、教师小结
要求：认真听讲，遵守纪律 组织队形：四列横队 3、宣布下课，师生再见
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在这节课教学中，激发了学生的学习兴趣，满足了学生的表现欲。学生对篮球很感兴趣，这一浓厚兴趣又调动了学生提取已有知识的主动性，而存在于脑海中的篮球赛形象又唤起了学生强烈的表现欲望，可以说所有的学生都迅速进入角色的尝试练习。同时提高了学生的参与意识。教师在课堂教学中尽量以学生为主体，充分发挥学生的思维能力，全身心地投入和体验，提高了参与意识。
例如：教师在讲解原地运球之前，先让学生自己进行练习，尽量能让学生自己去体验，去思考，然后师生一起共同去讨论正确的运球方法。最后科学评价，促使学生体验成功。一个人只有充满自信的`走向人生，才能去拼搏、去奋斗、去开拓。为使学生体验成功，教师充分发挥评价在课堂教学中的作用，采用了即时评、时时评的方法，同时采用师评、生评相结合评价模式，对学生的点滴进步及闪光点进行评价，时时处处予以鼓励。从未让所有的学生都能够以高涨的热情，全身心地投入到学习生活中。
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这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你们那矫健的身影，
近了，近了，
你们可曾听到，
那山呼海啸般的加油声?
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
接力棒，
红与白，
截然不同的两个世界，
在手中传递，
传递着成功或失败，
你们充满激情地颠簸着，
在运动员手中，
你们简直是一根魔术杖，
牵动着全场观众的心弦，
终点处，
你们被成功者激动地高高抛起，
你们被失败者愤恨地甩出很远，
但你们，
毫无怨言约定，
你们和红色的地面有个约定，
那上面，总有你们奔跑的身影;
你们与绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你们辛劳的汗渍。
你们与我们有个约定，
说你们一定要赢，也一定会赢。
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主持人：
大家好，欢迎收听今天的体育广播节目！我是你们的主持人小明。今天我们将为大家带来一个令人兴奋的话题，那就是双人合力运球！双人合力运球是一项需要默契和协作的运动，让我们一起走进这个精彩的世界吧！
（背景音乐渐入）
主持人：
想象一下，两名运动员紧密合作，默契配合，双双运球，像一只巨大而有力的机器。他们的动作犹如一条闪电一般迅猛，又如山洪一般势不可挡。不仅如此，他们还能通过精准的传球和配合，顺利地突破防线，并达到进攻目的地。这就是双人合力运球的魅力所在！
主持人：
双人合力运球可以追溯到篮球比赛中的双打运球训练方法。在双人合力运球中，球员们需要进行更多的配合和合作，以完成更加复杂的动作和技巧。这项运动要求双方选手之间的默契和灵活性，他们需要密切关注对方的动作，迅速做出反应，并保持稳定的球控技巧。
主持人：
双人合力运球不仅锻炼了选手们的身体素质，还极大地提升了他们的团队合作能力。这项运动培养了选手们的默契和协作精神，让他们学会相互信任，互相扶持。他们必须通过不断地交流，共同制定战术，来应对对手的防守和反击。在比赛中，他们需互相支持，互相激励，才能发挥出最佳状态。
主持人：
双人合力运球场上的默契不仅来自于丰富的训练经验，更来自于选手之间的默契与感知。每个团队都有自己独特的默契信号和配合方式。他们可以通过眼神交流，手势暗示，以及默契的动作配合来实现灵活的球控和进攻。这种纯粹的配合与信任，让他们能够在比赛中游刃有余，充分发挥各自的潜力。
主持人：
双人合力运球不仅是一项有趣的运动，更是一种培养团队精神的方式。通过这项运动，选手们不仅能够锻炼身体，提高个人技术，还能够学会团队合作，培养沟通与默契能力。这些优势将不仅在篮球场上帮助他们获胜，也在日常生活中带给他们更多的好处。
主持人：
要想在双人合力运球中获得成功，选手们需要投入大量的时间和精力进行训练。这需要他们打下坚实的基础，通过不断地练习和修炼，提高他们的技术水平和身体素质。同时，选手们也需要保持积极的态度和正确的心态，在困难和挑战面前坚持不懈，不断提高自身的能力。
主持人：
双人合力运球是一项需要默契和协作的运动，它能够锻炼选手们的身体素质，并培养他们的团队合作精神。无论是在训练场上还是比赛场上，双人合力运球带给选手们无尽的欢乐和成就感。让我们一起加入这个精彩的运动世界，挑战自我，与伙伴并肩前行！
主持人：
感谢大家的收听！希望通过今天的广播，大家对双人合力运球有了更深入的了解。如果你也对这项运动感兴趣，不妨去找一个合适的搭档，开始你的双人合力运球之旅吧！再次感谢大家的收听，我们下期再见！
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1.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
2.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤!
3.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
4.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步
5.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，
6.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
7.踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
8.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄
9.汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑
10.人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
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篮球是一项富有激情和挑战的运动，而其中的原地运球作为篮球基本功之一，对于提高球员的控球能力和灵活性至关重要。今天我们就来分享一份关于篮球原地运球的教案，帮助球员们在训练中更好地掌握这项技能。
一、基本原理
让我们来了解一下原地运球的基本原理。原地运球是一种常见的动作，通过持球手的手部和身体的协调动作，将篮球保持在手掌中，同时保持自身的平衡。这种动作不仅可以帮助球员提高控球能力，还可以帮助他们在比赛中更好地应对防守压力。
二、训练步骤
1. 热身准备：在进行原地运球训练之前，球员们需要进行充分的热身准备，包括拉伸、跑步和做一些手部的放松活动，以确保身体状态最佳。
2. 基本动作：训练开始时，教练可以先带领球员进行一些基本的原地运球动作练习，包括单手运球、双手交替运球和变向运球等。这些基本动作可以帮助球员熟悉控球的感觉和节奏。
3. 精细训练：教练可以逐渐增加训练的难度，让球员进行更加复杂的原地运球动作，比如带球跳跃、变速变向运球等。这些训练可以帮助球员提高对篮球的控制能力，同时提高他们的灵活性和反应速度。
4. 应用实践：教练可以让球员进行实践应用，让他们在比赛中尝试运用所学的原地运球技巧。通过实战训练，球员可以更好地理解技术的实际运用，并不断提高自己的技术水平。
三、注意事项
在进行原地运球训练时，教练需要注意一些重要的事项，以确保训练的效果最大化。
1. 身体姿势：球员在进行原地运球时，需要保持良好的身体姿势，包括膝盖微曲、背部挺直和目光向前等。这样可以帮助他们更好地控制篮球，并提高运球的效率和稳定性。
2. 手部动作：在运球过程中，球员需要注意手部的动作，保持手腕的灵活和控制篮球的力度。同时，要保持手部和球的接触，确保篮球能够牢固地控制在手掌中。
3. 练习频率：原地运球是一项需要持之以恒的训练项目，教练应该鼓励球员每天进行一定时间的练习，以提高他们的技术水平和控球能力。
四、总结
通过以上的训练教案，相信球员们可以在篮球原地运球方面得到更好的提高和进步。原地运球不仅可以帮助球员提高控球技术，还可以锻炼他们的耐心和毅力。希望球员们在训练中能够认真对待，不断努力，最终取得自己的突破和成功。加油！
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上午第四节听董**老师上《篮球行进间单手肩上投篮，运球接力跑》的课。董老师创设了一种轻松、 愉快的学习环境，使学生不仅学到了篮球投篮的技术，同时发展了篮球运球能力。成功的体现了“健康第一”的指导思想，做到了面向全体学生，使得人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与。加强了体育教学与生活的联系，提高了体育教学的实用性，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新能力。
下面本人就施老师的课做如下的点评：
一、课的教学目标
本课目标制定合理、全面，符合《课程标准》和教学大纲的要求，符合学生的实际情况，具有针对性和导向性。体现了体育健康知识、基本技术、技能的传授、身体、心理和运动能力的发展。本课技能目标为85%学生初步掌握行进间单手肩上投篮的基本知识技能，在课中学生一直处于教学和游戏的学习与练习中，练习的密度基本达到课的要求。
二、教材的处理
篮球是同学们喜欢的体育项目。一提起篮球，就会想到比赛场上的活跃、愉快、跑动、对抗、投篮等场面。由于篮球运动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，大家都可以参加，深受同学们的喜爱，是初中体育教学的主要内容。本堂课董老师安排篮球进间单手肩上投篮和运球接力跑的教材搭配，通过教学，让学生掌握了单手肩上投篮的重点，突破单手肩上投篮的难点，因此董老师的教学手段安排是科学合理的。
三、教学过程、组织教法
本课的教学思路和设计符合教学内容，教学步骤清晰，组织教学严谨。教、学、练有机结合，并能遵循教学规律和学生认知规律，在课中教师采用分解法、完整示范法，以直观感、诱导式进行教学，并引导学生进行评价，充分体现了新课程以学生为主体的理念。新课改后，在体育课上教师不再是主角，教师扮演的是一个指导者，一个组织者。通过教师的组织教学和语言的调动使学生对课的内容感兴趣，让他们愿意去学，愿意去练，这点很重要。在课的开始董老师在准备活动慢跑中穿插投篮的脚步练习，给学生一种新鲜感，同时教师参与其中与学生一起游戏一起活动，师生互动其乐融融。这节课老师用篮球贯穿整个教学过程。在课的开始部分用篮球的运球、高、低运球来热身，充分起到准备活动的作用。基本部分董老师采用四组投篮比赛来提高学生的动作技术和兴趣，本课最能调动课堂气氛部分就是篮球运球比赛，几次比赛之后课堂气氛活跃，激情洋溢。结束部分慢跑成两个同心圆互相放松，给人以新颖的觉。
四、学生活动和教师素养
本课课堂纪律很好，学生非常听话，副教材的教学课堂气氛活跃，学生积极性得到了很好的提高，并且在老师的引导下主动积极认真地进行各种内容的练习。董老师的教态自然，声音宏亮，专业术语运用恰当，简明扼要，让学生一听清晰，明了，能让学生更容易理解教学内容和练习方法。教师的示范动作标准，准确到位，能给学生以榜样的作用。
这节课从整体上讲是成功的，能很好的完成教学任务，实现了教学目标，达到了预期效果。
下面是本人对这节课的几点看法和建议，与大家共同探讨：
1、教案中没有体现完整的教学步骤，具体练习时间，练习次数。如果一篇完整的教案不仅董老师可以上好，任何一位体育教师拿到都可以上。
2、教师的示范应放在讲解之后，这样可以给学生一种直观感觉。
3、一堂课的基本要求七个一。董老师基本做到了，但是教材的三个一还不够完善，单一的身体练习和以此为核心的组合练习、游戏不够合理，没有巧妙的组合，趣味性不强。始终在做投篮动作。学生就会出现疲劳感。
4、在其中一个教学过程中，学生的脚步练习距离太短，在教学过程中要随机应变，马上让学生后退1米就会很完美。
以上是本人个人的评课，有不足之处请大家原谅，谢谢！
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新学期开始，学校开展“简约课堂”的教学评比活动，听了孙老师的一节《篮球的体侧运球》课，感受如下：
优点：
难点突出，过程流畅。教学示范准确、规范。教学组织严谨，形式新颖，能充分调动学生的积极性，让学生在快乐的氛围中，巩固知识，陶冶情操。
“学中乐”、“乐中创”。
“乐中创”中完成教学目标，从而让学生感受到篮球运动的乐趣，并喜爱篮球运动。
恰当的运用评价。及时、准确的“表扬与鼓励”激发了学生的上进心，自尊心,集体主义感。起到以点带面的效应。在最短的时间内提高自己的教学效率。
不足之处：
1、本节课缺少音乐的伴奏，如果在开头和结尾处有音乐融入课堂教学，课堂趣味性会更浓，气氛会更好，效果也会更加。
2、课堂上部分细节讲解不够精简，如：教师在总结体侧运球时，腿的姿势可用一句话概括，手指手腕的动作三四句就可概括。语言的精简利于学生学习兴趣的调动。
总之，孙老师的课上的比较成功，所有的学生都能够以高涨的热情，全身心地投入到学习活动中。
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一、设计思路
在中学体育教学中，篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容，深受学生的喜爱，在实践操作中，主要依据水平四篮球教学的课程标准，遵循七年级学生身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，充分发挥教师的主导作用和创新思维能力，采取合理有效的教学方法，高效率的达到体育教学目标。
二、学情分析
七年级学生活泼好动，荣誉感和团队集体感比较强，从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范，，运球能力差，但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣，不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学，完成教学任务，教师在教学中必须根据心理特点（好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动），采用多变的教法和多样的练习形式，以激发学生的兴趣。
三、教材、教法、学法运用
在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最基本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好基础。
在教学方法上主要采用了语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价）、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看，紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课，以目标引领内容，以内容为核心，以游戏为载体，有效的完成课堂教学。
学法上考虑到是第一次课，让学生粗学乐学，降低对技术的要求。
四、具体教学设计方案
教材内容：
水平四七年级篮球《运球》技术
教学目标：
1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参与练习中。
2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。
3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神。
教学重点：
身体协调用力的运球方法。
教学难点：
养成用手感控制而不是用眼睛。
教学过程：
1、开始部分（2分钟）：
（1）集合整队，检查报告人数
（2）师生问好
（3）宣布课的内容
（4）安排见习生
组织：四列横队学生背对阳光站立要求：快静齐
（注：继承了一般课堂常规教学的要求，属常态化教学。）
2、开始部分（10分钟）：
（1）一路纵队绕篮球场慢跑三圈。
（2）原地徒手操6节。4*8拍
组织：还原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。
要求：保持队形整齐，口号响亮，精神饱满，徒手操动作有力。
（注：情景导入：我校的学生主要以藏族学生为主，来自农牧区，对于篮球的知识和信息是有限的，在导入时，询问学生以前玩过篮球吗？喜欢吗？怎么样才能打好篮球？就要从最基本的技术练习，今天我们就来学习运球技术。）
3、基本部分（23分钟）：
（1）原地运球技术练习
学法：
原地徒手模仿练习，体会动作要领。
原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习
5—6人一组，自主互相交流练习
以小组为单位进行原地单手低运球比赛（每人运球20次以先做完的队为胜）。
慢跑往返运球15m*2每人2次。（以两个边线为距离）
教法：
示范动作稍慢，讲解手随篮球上下起伏按拍。
教师带领学生一起喊口令徒手练习。
教师语言反复强调，观察巡回指导练习。
纠正共同易犯错误。
组织：六列横队，间隔2———3米，以纵队为一组（男女各4组）。练习时各小组围成小圆圈。
要求：认真观察练习，相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。
（2）运球+掷地滚球接力（以两个边线距离15m）
方法：发令后，各组第一个队员开始快速运球至对面边线，转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员，第二个队员照此法继续，直到所有队员做完，当最后一个队员做完后，照此方法由最初第一个队员继续进行，返回到原来的位置。
（注：此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术，掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量，弥补了游戏内容的单一性，提高了练习的兴趣，可谓一举两得。）
（3）运球+投篮接力
方法：发令后，各组从第一个队员开始，运球到篮下将球投进（不限投篮姿势，要求必须将球投进去方可返回），然后运球返回本队交给本队第二个队员，第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完，以先做完的队为胜，后两名小“罚”十个下蹲。（男、女各四组）。
（注：此游戏在实施过程中，一方面练习了运球技术，另一方面在投篮的时候，十个篮球在篮圈上飞舞，有的有可能进了却被其它篮球碰飞了，有的不进却被碰进了，运气不好的一直在那投直到投进，球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏，犹如欢乐的海洋，课堂气氛达到了高潮，教师加入比赛中使课堂锦上添花。）
4、结束部分（5分钟）：
放松：调整呼吸，教师向上抛篮球学生吸气，篮球下落时呼气。肢体的按摩。
集中讲评：多表扬鼓励学生。
收回篮球，师生再见。
5、总的要求：
让全体学生感受运动到乐趣。
6、运动负荷：
平均心率125次/分钟左右
7、场地器材：
10个篮球篮球场地一块
五、课堂常规要求
（一）课前对场地进行必要的检查清洁，保证场地的安全。
（二）要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声，养成良好的习惯。
六、课后自我反思
这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课，多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用，效果都不错，其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性，让学生“学中玩，玩中学，乐中育”，教法得当，学法合理有趣，完成了课的目标，达到了预期的效果。
不足之处，以前课堂时间为45分钟，在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习，后时间改为40分钟，考虑到时间因素取消了此项练习，有待合理安排，使教学有层次、有连贯性，在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异，造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法，还有待于不断的改进和探究。
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二年级叙事作文题目：运球比赛。关于比赛的叙事作文怎么写？这篇二年级叙事作文350字的运球比赛的叙事小练笔希望能够帮到你。
今天，我们三年级的同学举行了一次别开生面的运球比赛。
同学们兴致勃勃、争先恐后德下了楼梯，来到了草场上。只见草场上放了两张桌子和两个篮球，这时，老师给我们讲了游戏规则题目：两个人背靠背，球夹在腰间不准掉下来，不许用手摸。我们一听，认为很简单，回答一声好！
老师把我们两个分成了一组，第一组的刘小晴和白静很兴奋，好像十拿九稳得第一似的。
激动人心的比赛开始了，刘小晴和白静按游戏规则把球夹好，踏着小碎步，小心翼翼地向老师指定的位置走去。看着那动作，我认为很简单。终于轮到我了，我和朱婉莹背靠背夹着球，这时才觉得运球看似简单，可复杂呢。朱婉莹走地很快，我追不上，球掉了下来。当我们再次把球放在腰间时，不听话的球好像和我们过不去似的，在我们腰间滚动，球又掉了。我们狼狈不堪的逃到了队伍后面，同学们笑破了肚皮。有的同学躬着身子，像背上有颗定时炸弹，一掉到地上就会爆炸似的。同学们笑弯了腰。
通过比赛让我明白了，只有步伐协调，才会取得最后的胜利。
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各位老师：
大家好！我叫xxx，来自xxxxxx实验小学，今天我说课的内容是水平二四年级小篮球单元第一课时，内容为：“原地运球”。
首先，介绍本课的指导思想。
一、指导思想
本课以新的体育课程标准为理念，以灵活多变的教学方法为手段，充分发挥教师的主导作用，让学生在学玩中掌握原地运球技术，从而体现健康第一的指导思想。
二、教材分析
篮球原地运球是小篮球单元的第一课时，主要让学生掌握运球的手型、击球部位，能够做到手指、手腕、小臂柔和用力运球，并做到上下肢协调，提高手控制球的能力，原地运球技术的掌握能够很好地为行进间运球打好基础。
三、学情分析
四年级学生正处在生长发育的敏感期，他们好动、善于表现，具有
一、二年级拍、抛、玩、耍、运小篮球的基础，手指关节、肌肉发育尚未完善，手指控制球的能力较弱。
根据学生的认知规律和动作技能形成的规律，我确立本课的
四、重点、难点重点：运球手型正确难点：上下肢协调配合
五、确立本课的学习目标为：
1.认知目标：能知道原地运球的动作方法和要领。
2.技能目标：约80%的学生能够手型正确，用力协调，约20%的学生手眼并用连贯协调运球。
3.情感目标：能为同伴加油叫好，指出同伴的不足。
六、教法和学法
为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用讲解示范、启发诱导，循序渐进、口诀和游戏竞赛等教学方法；学生主要以观察、思考、体验，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。
七、教学过程
在本课的教学过程中我设计了三个部分：第一：准备部分：激发兴趣，热身活动阶段，第二，基本部分：掌握技能，发展能力阶段；第三部分：结束部分，身心放松总结阶段。
首先介绍本课的准备部分：课的开始，体育委员整队，队列整齐，精神饱满，报数声音洪亮，教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲，积极动脑，认真学练，避免冲撞，安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣，使学生快速融入课堂，我组织学生成四列横队散开带领学生进行原地击掌抛接球、腰间绕球、胯下8字绕球，左右手来回拨球，原地左右手运球，听信号站着、蹲着运球等熟悉球性练习约7分钟，让学生手指感知篮球，活动各关节，为篮球原地运球教学做好铺垫。本环节预计用时约8分钟。
第二个环节：基本部分用时约27分钟
为了解决重点，突破难点，我安排了以下几个环节的教学
1．讲解、示范原地运球的动作要领，（以右手原地运球为例），两腿前后开立，自然弯曲，五指分开，掌心空出，在右脚侧前方，手臂带动手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，学生观察、思考，模仿，建立正确的动作表象。
2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法，组织学生一手托球，一手用运球手型击打篮球，左右手交换反复体验，各练习10-15次，教师巡视指导，发现错误动作及时给予纠正，让学生明确原地运球手型与手触球部位动作要领。
3.教学生说口诀“两腿弯曲站、小臂带手腕、掌心空着按、篮球玩得转”，组织学生手脑并用边说口诀边徒手模仿练习7-8次，练2-3组，教师巡视指导，纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作，提示学生眼看前方。体验屈膝弹动，小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。
4.组织学生右手持球说口诀进行原地运球20-30次，练3—4组，练习中教师反复提醒学生注意按拍球的部位和控制球的落地反弹点，眼看前方，在队伍巡视中进行针对性的纠错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。
5.信号指挥学生高、低、坐运球，学生双脚前后开立，眼看前方，原地高姿运球，看到教师握拳，降低重心边数数边低姿运球，学生随老师坐在地上运球，体会小臂、手腕、手指运球动作，依次调节学生下肢疲劳，反复训练3-4组。 6.组织学生二人一组面对面自主练习，互相纠错，教师巡视指导，及时给予学生评价，用时约3分钟。
7.引导学生尝试用左手进行原地运球30-35次，练2—3组，提示学生右脚在前，左脚在后，左手在左侧前方运球，依次来调节右侧运球的疲劳。
8.请2-3名优秀学生进行展示，引导学生给予同伴评价，最后教师进行评价总结。
第三个环节：结束部分用时约5分钟
安排学生手持篮球进行按摩拉伸练习约3分钟，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生学练情况进行总结评价，布置课外作业，宣布下课。
八、本课特色：
1、本课在教学设计上由浅入深、循序渐进、层次分明，充分发挥了教师的主导作用，让学生在学玩中掌握本领。
2、教学中围绕主教材运用灵活多变的教学方法，使学生自觉融入课堂，完成学习目标。
3、本课的组织结构严谨，以自学、合作学习为主，注重教师的引导、点拨与评价，合理、紧凑、流畅、新颖。
本课预计练习密度：35—40%.预计平均心率：130-135次／分
为了完成本课的学习目标运用了一些器材，小篮球49个，篮球场一片，课前进行了安全预案，检查场地，器材，安排见习生，很好的完成了本课的学习任务。
我的说课到此结束，谢谢大家！
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一、 情景导入（队形为V型，分为红，黄，蓝绿四排，分别站在两边）
1、同学们，《灌篮高手》这部动画片，大家看过吗？你们喜
欢哪个角色呢？嗯，很多同学都喜欢樱木花道，谁能告诉老师为什么喜欢他？（学生回答因为他很搞笑，因为他篮球打的好等等）
2、嗯，樱木花道之前虽然是个篮球白痴，但是经过他的努力，终于练得一手好球技，还带领自己的学校夺得了全国冠军。今天我们就要把自己当作樱木花道，努力训练球技，看看谁在今天这堂课把篮球原地运球的技术学的最好。大家有信心吗？（有）
二、 学习讨论
１、课的开始，老师先不说怎样原地运球，同学们可以自己先尝试一下，找找运球的感觉，现在把队伍拉开，前排侧平举，后排前平举，向前看齐！
２、有几个同学运的真不错，比如说：×××，×××，但是有大部分同学的球似乎不听话，老是跑来跑去，导致这些人拣球的时间比运球的时间花的还多，这是为什么呢？站在前排的同学，可以跟你后排的小伙伴，可以边运球边讨论一下原因。（学生边运球，边讨论）
３、刚才大家讨论的非常热烈，现在哪位同学说说你的观点。（有的说手型，有的说手指），下面老师示范一下原地运球，看看老师的球听不听话？
４、老师的球为什么这么听话，谁能说说看。（淮晏说，老师身体是弯着的，诺言说老师的手型像球的形状，还有的说老师是用手指的部位拍球）表扬这些同学说的很好，观察的非常仔细。
5、现在老师就来总结一下运球的动作方法。运球的时候，两只脚前后站立，两膝略微弯曲，上体前倾，五指自然张开，用五个手指部位触球，手心空出来，手腕要放松，这就是篮球原地运球的方法。老师编了一个口诀，可以帮助大家掌握正确的手型，下面可以跟着老师边念边做动作：一只大章鱼，张开五大爪，抓住小篮球，露出大眼睛。同学们带贴纸来了吗？（带了）。嗯，很好，大家把贴纸当作大眼睛，贴在手掌心，当作章鱼的大眼睛。接下来练习的时候，千万不能让球碰到大眼睛，不然的话，大章鱼看不到球，就抓不住球了，等练习完，老师看看谁的“大眼睛”还是那么明亮、漂亮。下面同学们跟着老师运球，不会的同学，可以模仿一下老师的动作。（生练习）
6、老师检查一下大家的“大眼睛”是否还那么漂亮。嗯，**同学的眼睛只有一点脏，**同学的“大眼睛”已经模糊了。总的来说，你们刚才的运球，有了很大的进步，淮晏的运球可以拿80分了，如果你的手指能够再张大一点的话，相信你很快就可以拿90分了，**同学，老师只能拿60分，因为你的手指太硬，所以老是用手掌拍球，不过你的运球姿势很漂亮，要继续保持。（学生纷纷举手，那我的呢？）由于时间关系，老师不能一一打分，但是同学们可以互相打分，现在请第一排的同学向后转，你们每人拍50次，请对方给你打分，看看你能得几分。（生练习）
7、下面老师来采访几位同学，看看他给对方打了多少分，还要告诉老师，你为什么给他打这样的分数。（生回答：我给他打85分，因为他的手心空出来运球，而且他的身体姿势是保持半蹲的；我给他打不及格，因为他老用手掌拍球，而且人是站着拍的）哇，这些同学点评的真不错，相信经过你的点评，对方会改正这些缺点，球技像樱木花道那样很快就进步了。
三、提高阶段
1、经过刚才的练习，点评，大家的技术都进步了不少，下面我们来提高下难度。刚才学的是半蹲式的原地运球，大家想想看，运球的花样还有哪些呢？老师觉得还可以坐在地上运球，还可以胯下运球……同学们，你们有什麽新点子吗？（生回答：我有，我有）现在大家可以自己试试看有几种方式的运球，也可以跟周围的同学交流一下。（师边走边观察，并和同学们一起交流）
2、老师观察了好久，发现有的同学想了很多新奇的运球方式，下面老师就请一些同学上来展示给大家看，你们也可以跟他一起练习。（生上台演示了多种方式）
3、大家用掌声表扬这些同学，表演棒极了，相信其他同学还有更新颖的运球方式，大家还可以在下课时间相互交流一下。
四、游戏激趣（把四排学生定为红，黄，蓝，绿队）
1、现在是游戏时间，名字叫做《拨球大战》。请同学们认真听老师讲解游戏方法（请几位同学做示范）：场地上有两个大圈，每两个队集中在一个圈内，以红队为例，他们先跟黄队站在一个圈内。听到哨声后，圈内两队同学开始运球，这两队同学互相干扰对方运球，把对方的球拨出圈外去，那么被拨出去球的同学就算被淘汰，站在圈外面观战。比赛时间为2分钟，时间到后，同学们立即停下，以人数剩的多的队为胜，胜队得3分，输的队得0分，如果打平双方各得1分.接下来红队再跟另外的队伍比赛。以此类推。接下来讲规则：1）球被拨出去的同学不能再回到圈内。2）圈内的同学如果运球失误，球滚出圈外，也被淘汰。3）无论球是被拨掉，还是自己失误，只要在滚出圈外之前抢救回来，都可以继续比赛。4）故意用脚踢，或者球抱起来去干扰别人的同学，均被淘汰。5）每队比赛3局，以得分最多的队取胜。
2、大家都听清楚方法和规则了吗？（清楚了）下面请红队和黄队站到一个圈里，蓝队和绿队站到另一个圈内。比赛开始。
3、比赛结束，下面老师宣布各队成绩。红队……，黄队……，绿队……，蓝队……。获胜的队是……，大家鼓掌表示祝贺。刚才**队的同学技术赢的原因是：运球的同时能够用另外一只手挡住来干扰的同学，这跟他们技术好是分不开的。所以输的队不要气馁，只要大家回去能好好练球，相信冠军会是你们的。
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同学们好！
我今天说课的内容是篮球原地运球，我将从以下几个方面来分析本节课。
第一，指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。
第二，教材分析
本课的教学内容是中学《体育与健康》内容中基础模块中的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是篮球原地运球技术，原地运球是篮球运动中最基本的运球技术，是学习其他高级运球技术的基础，为更好地学习各种技术和战术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
教材要点：五指自然张开，压迫球的顶部，运用手掌将球向下压的动作（不可用“拍”的方式操作）。运球时，眼晴要正视前方，不可看着球。根据教材安排，体现本教材强调让学生掌握最基本的体育知识和技能、不过于强调技术的规范性和完整性的要求，本课时重点是让学生掌握正确的原地运球动作方法，并能完成相应的原地各种运球的基本动作技能。
第三，教学目标。
根据教学内容可确定以下教学目标：
1、认知目标：通过本课的教学，培养学生对篮球运球的兴趣。
2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生全力投入篮球运球的项目活动中。 3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力，培养集体荣誉感、体验成功感。
第四，重点和难点。
重点：基本运球技术动作
难点：变换运球时手对球控制能力
第五，学情分析
本次课的授课为初中学生，虽然存在差异，但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展，同时他们具有较强的观察力、创造力和自学能力。因此本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
第六，教法和学法
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
第七，教学过程
根据人体生理机能活动变化规律，可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。
（一）引起注意阶段： （4分钟）
1课堂常规 ,包括正队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。 2向学生宣布本课教学内容、目标和要求 3安排见习生
（二）激发兴趣阶段： 热身阶段 （2分钟） 绕篮球场慢跑2圈。
关节活动：1、头部运动 4*8拍 2、肩部拉伸 4*8拍
3、手腕、踝关节运动4*8拍
（三）新授知识阶段： （20分钟）
1、原地运球
2、指出重点与难点。
1、教师讲解、示范各种运球技术动作及注意点。 2、学生分组结合球做有球练习
3、教师巡回指导，发现问题及时纠正 4、学生代表做正确示范 5、查看课堂反馈意见
6、如有反馈意见及时召集学生作进一步讲解并继续分组练习 7、安排各组进行展示并给予适当的提示指导
（四）．兴趣提高部分：分组展示 （10分钟）
小组长牵头，选择适合本小组的运球技术作小组集体展示，要突出有新意
目的：同学积极的投入到游戏中去，让学生在游戏中灵活运用所学的技术，体验篮球带来的乐趣，放松心情。
（五）．恢复调整阶段 （4分钟）
1、边做好放松练习，边总结本课的教学效果。 2、宣布下次课内容和课外练习内容。 3、安排归还器材。
第八，场地器材：
室外篮球场2片，篮球40个。
第九，预计教学效果
练习密度预计：35 % 运动量预测：平均心率110次左右，最高175次左右。 学生对篮球本身兴趣比较大，因此学生学生的练习积极性、参与程度高，课堂气氛活跃，能完成教学目标。达到预期的效果。达到发展学生身体素质的目的。
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一、指导思想
在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。
二、教材分析
小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，提高对球体的感知能力以及与球体的距离感、空间感、速度感等能力，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值，为后续学习篮球其他内容奠定重要基础。
三、学情分析
水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求
四、教学目标
学生能够说出原地运球的方法，并且能够控制球的落点
通过练习、比赛的方式，能够提高力量上下肢的协调。
能够在游戏比赛中增强团队凝聚力，学会克服困难的品质。
五、教学重难点
手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作
手腕、手指按拍篮球的动作协调
六、教学方法
教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法
学法：探究法、观察法，分组练习法
七、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.队列队形练习：原地三面转法
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。
(二)准备部分
1.一般准备性活动：图形跑
方法：按照地上已经画好的图形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。
2.专门性准备活动：
滚球接力，分成八组，一组一个球，要求球始终在地面滚动，滚到指定位置在滚回，接力给下一个人。
通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时和球相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。
(三)基本部分
1.讲解示范：
老师讲解原地运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及球的落点。
通过老师的讲解能够让学生对原地运动的动作要领有了一个的了解，建立一个整体完整的动作概念。
2.学生练习
(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习
(2)原地的有球练习，成体操队形散开，让让每个学生以自己为中心，半径为1米内画一个圆，要求学生能够在圆内运球，不出圈。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握，圆圈要求越来越小，在原定能够控制住球的落点，争取能在原地运球。
通过循序渐进的模式，能够让学生逐步掌握原地运球的动作要领，并且进一步增强控球能力
3.游戏
学生原地运球，老师用卡片展示数字，要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。比一比谁能够快速准确的
通过游戏的方式不但能够让学生巩固原地运球的动作要领，而且也逐步提高不看球运球的能力。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
教学意图：在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
教学意图检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
教学意图：培养学生的独立品质
八、场地器材：
小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
九、预计负荷：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
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1.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲!
2.米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛;在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧!为了集体的荣誉，为了祖国的明天!
3.面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
4.在赤色的道路上，有两圈弧长，在绿色场地上，有你的明亮，画出两圈生命的轨迹，夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，奏出不同凡响的歌曲!你的表演场，让你自由徜徉!你的起飞场，舒展你的翅膀!.倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命，生命的真谛注释力量的永恒，呼吸的瞬间注释生命的价值，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释，将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔，将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色，所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般，留下美的而永恒的瞬间，无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。
5.超越对手，更要超越自我，追求卓越是我们的目标，是我们的信念，在清爽的秋季，在喧嚣的赛场，你们点燃了似火的热情，无论成败，你们永远是我们的骄傲，我们都为你们感到自豪!
6.不为掌声的注释、不为刻意的征服、不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作快乐的回忆，只有努力的追求迈向非凡的成功
7.你用行动述说着成功的意义，运动场上有无数成绩的高峰，而我们只是选择向更高处攀登，希望载着过程中的快乐与终点时的微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，向更高发起冲击。
8.天空没有翅膀的影子，我已飞过晴空;也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的汗水;也许你们没有奖品，但你们拼搏的身影应得了我们的喝彩。在这一刹那努力拼搏，我们愿意永远为你们加油。
9.你是运动场上的心脏，跳动梦想;你是重点线上的臂膀，激励辉煌;所有人为你加油，为你喝彩。你们是攀登理想的追求人!力量与信念，在起跑线上凝聚!努力与拼搏，在终点线上得到展现!助威的呐喊将在你身边围绕，胜利的声音正在你的脚下踏响。
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