体育教案高中体育课教案(优选12篇)。

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编收集整理的体育队列队形教案范文，欢迎阅读与收藏。

体育教案高中体育课教案 篇1

教学目标：

知识与技能：学生能够熟练掌握基本的队列队形变换，包括立正、稍息、向左转、向右转、向后转、齐步走、跑步走、停止间转法及纵队变横队、横队变纵队等。

过程与方法：通过分组练习、集体展示、教师示范与纠正错误等方法，提高学生的协调性和团队合作能力。

情感态度与价值观：培养学生遵守纪律、服从指挥的.良好品质，增强集体荣誉感和责任感。

教学重难点：

重点：掌握队列队形的基本动作要领，确保动作规范、整齐划一。

难点：在快速变换队形时保持队形不散，动作衔接流畅。

教学准备：

场地准备：确保操场或体育馆内空间充足，无障碍物。

器材准备：无需特殊器材，但需准备哨子作为指令工具。

学生准备：穿着适合运动的服装和鞋子，提前了解队列队形的基本概念。

教学过程：

一、课堂导入（5分钟）

教师活动：简短介绍队列队形训练的重要性，如提升纪律性、培养团队精神等，激发学生兴趣。

学生活动：认真听讲，思考队列队形训练的意义。

二、热身活动（10分钟）

内容：慢跑两圈，进行关节操（头部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等），预防运动伤害。

要求：学生跟随教师口令，动作到位，保持队伍整齐。

三、讲解示范（15分钟）

教师活动：

逐一讲解立正、稍息、向左转、向右转、向后转、齐步走、跑步走等动作要领，并示范标准动作。

强调动作细节，如转身时脚的方向、手臂摆动幅度、步伐大小等。

学生活动：认真观察教师示范，理解动作要领。

四、分组练习（20分钟）

分组：将学生分为若干小组，每组选一名小组长负责监督练习。

练习内容：

小组内轮流练习基本动作，小组长纠正错误。

小组间进行队列队形变换练习，如纵队变横队、横队变纵队等。

教师巡回指导：教师巡回检查各小组练习情况，及时纠正错误动作，鼓励进步。

五、集体展示与反馈（15分钟）

集体展示：各小组依次进行队列队形变换展示，其他同学观看并学习。

教师反馈：对展示情况进行点评，表扬优点，指出不足，提出改进建议。

学生互评：鼓励学生相互评价，增进交流与学习。

六、放松整理（5分钟）

内容：进行轻柔的拉伸放松活动，缓解肌肉紧张。

要求：学生跟随教师口令，动作缓慢、柔和。

七、课堂总结（5分钟）

教师总结：回顾本节课所学内容，强调队列队形训练的重要性及意义。

学生反馈：邀请学生分享学习体会，提出疑问或建议。

布置作业：鼓励学生课后自行练习队列队形动作，提高熟练度。

课后反思：教师需根据课堂实际情况，反思教学方法是否得当，学生掌握情况如何，以便后续调整教学策略，提高教学效果。

体育教案高中体育课教案 篇2

一、指导思想

以素质教育理论为指导，根据区普教科的工作要求，加大综合实践活动课程理念的学习力度，创新学习的形式，推进活动学习的有效性，发挥课题的导向作用，汲取兄弟学校的宝贵经验。结合本校的特色，加强学科间的整合，积极构建活动的评价体系。以综合为特征，以实践为核心，以活动为载体，培养学生的创新精神和实践能力，力争让综合实践活动成为我校的办学特色。

二、活动目标

1、知识与能力：

（1）充分发挥学生的积极性、主动性，培养学生良好的阅读能力和阅读习惯；

（2）培养学生调查、收集、整理资料的能力，会进行简单的辨析、处理，并对结果做出一定的合理化建议。能进行简单规划、创想或合理化建议。

（3）了解所处环境的特点，扩展学生学习方向，引导学生学习更多的社会科学知识。

2、过程与方法：

从学生的兴趣出发，让他们主动探究，让学生关注身边的世界去实践，培养学生关心社会发展的意识。

3、情感、态度与价值观：

培养学生提出问题，探究问题的意识，以及表达、沟通的能力，发展合群性、合作性、自治与领导能力，尊重他人，增进团队合作意识。

三、活动的内容

我校是一所典型的农村学校，规模比较小，无论是综合实践活动所需的硬件设施，还是理论指导、师资力量，都比较欠缺。要想将综合实践活动真正开展起来，并且做得有声有色，就必须另辟蹊径，结合自身实际制定翔实可行的方案。为此我校拟定围绕以下内容开展综合实践活动：

（一）校本课程：课外阅读活动指导

七年级：触摸语言世界

（1）激发学生阅读兴趣，养成良好阅读习惯，制作读书卡片；

（2）明确阅读的意义，拥有自己的藏书；

（3）点亮语言的灯，感受文字的温度。

八年级：走进对话天地

（1）提高阅读速度，扩大阅读范围，和自己、亲人、自然、历史、艺术、哲学等对话；

（2）广泛汲取文学营养，书写阅读心得；

（3）前期阅读成果展示，举办班级成果展览。

九年级：尽赏万紫千红

（1）快乐阅读，阅读快乐，愉悦自己；

（2）归纳总结，评选先进；

（3）特色展示。

（二）研究性学习

七年级：快乐魔方

八年级：趣味实验

九年级：生活中的数学

（三）地方课程：七、八年级开设，使用统一教材，专职教师担任教学工作。

（四）社会实践：详见实施策略

四、涉及学科

语文、数学、科学、信息技术等

五、实施策略

1、与学科教学相结合

如结合语文的阅读教学开展阅读实践：充分利用现实生活中的各种阅读材料、开展大量语文阅读实践活动，培养学生对各类读物和阅读活动的强烈兴趣，使之养成良好的阅读习惯，形成优良的阅读品质，提高学生的阅读水平和阅读能力，可采用室内与室外相结合、个体与群体相结合、小组与班级相结合等多种形式提供阅读素材展开阅读。

2、与学生的'生活实际、兴趣爱好相结合

如开展“快乐魔方”、“趣味实验”以及“调查生活中的数学”活动课，不仅可以培养学生学习科学、数学等学科兴趣，提高学习成绩，更能让学生在学中快乐成长。

3、与社会热点问题相结合

如通过对自然界观察、参观、调查等多种形式，使学生懂得人与自然要和谐相处、珍爱生命，让学生从人文景观、自然景观中获得美的体验。

4、与传统节日相结合

我国是一个有着五千年文化传统的泱泱大国，在历史长河中积淀下来的文化精髓是学生学习的极佳资源，为了让学生记住我们中华民族的优良传统，我们结合传统的节日开展综合实践活动，如由清明节、端午节等节日引申开来的民风民俗调查活动。

5、与学校班会活动相结合

综合实践活动是一门课程，虽然没有固定的教材，但并不是没有目标。而这些目标和要求往往也是学校德育工作要达到的。因此，我们将综合实践活动的课题与学校德育、团员活动和校本课程的开发结合起来，互相借鉴、互相渗透更有利于学生的发展，如可结合国旗下的讲话内容、“青果园”栏目，开展行为习惯系列、文明道德系列、时事热点系列、自主管理系列等主题的社会实践活动。

六、评价体系

1、强调课程、教学、评价的整体性

综合实践活动的评价不止是外在于课程、教学、学习的环节，而是与教师的教学、学生的学习活动融为一体的有机整体，三者是同时发生与发展的。一方面将学生在综合实践活动中的各种表现和活动成果作为评价他们学习情况的依据；另一方面，注重把评价作为师生共同学习的机会，提供对课程修改有用的信息，实践与教学。档案袋的使用及每一个领域最后的反思环节无不体现出这一特征。

2、重视评价的过程性

在传统评价中，往往只要求学生提供答案，而对学生获得答案的过程却无任何要求。在综合实践活动过程中，要重视对过程的评价，包括学生在活动中的情感体验、参与程度、投入程度、学习方式等表现，及时评价将促进学生学习能力的发展，保证活动的顺利展开。

3、倡导评价的多样性

综合实践活动具有开放性的特点，也就决定了评价的多样性。首先是评价的多样化，对学生的评价可采用自评、伙伴评、教师评、家长等不同形式；其次是评价对象多样：可以是调查报告、研究报告、可以是模型、展版、研究日记、设计说明，还可以是主题演讲、口头汇报……；再次是评价的方法和手段多样：方法上是定性与定量相结合，以定性描述为主；过程与结果相结合，以过程为主；主体与客体相结合，以主体为主。手段上是开展辩论会、成果展览会、表彰先进、公布评价成果等。

4、注重评价的宽容性

在综合实践活动中，不能用成人的标准去要求学生。对学生学习的评价要宽容一些。从尊重学生的尊严、尊重学生的人格、热爱学生的角度出发，以发展的观点，正确地对待学生在学习过程中的成功与失败。杜绝评价中经常出现的“贬损性”评价，强调评价始终在宽容、友爱、信任、尊重的气愤中进行，多肯定、多指导，使评价更具有教育、激励的功能。

5、关注评价的反思性

在每一次活动的进行过程中或结束后，要经常采用发放问卷、同学辩论会、师生访谈会等形式来引导学生在评价的基础上反思自己在实践活动的得失，恰当规划未来的行动。这样评价能突破原有意义上判别的概念，而真正体现了利用评价促进学生发展的思想。与此同时，教师则通过撰写案例等方式反思自己的指导策略，做到教学相长。

体育教案高中体育课教案 篇3

教案设计及要求解析

知识与技能：了解体操基本术语，80%同学能够初步掌握队形变化方法，20%同学流畅完成。

过程与方法：通过练习提高力量素质，发展学生协调性。

情感态度价值观：培养学生团结协作的意识，树立坚强勇敢的意志品质。

重点：支撑脚站位摆动腿摆动

难点：上下肢协调性

教学过程

一、开始部分

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

体委报告人数师生问好。

师：同学们今天整队的速度都非常快，精神饱满，我们给自己鼓鼓掌。

生：掌声。

师：同学们，想不想我们每次整队的时候更加快静齐，更加规范？今天跟着老师的步伐我们一起来学习基本体操中的队列队形，你们有信心学好吗？

生：有信心。

师：队列队形要做到精神饱满、动作干净、遵守规则，大家有没有把握，看谁做的又快又好？

师：那好我们从基本的队列做起。立正、稍息、报数。【点评学生动作：动作干净、声音响亮、个个都特别有精神。】

二、准备部分

三、基本部分

（一）队列练习

1、示范讲解动作方法。

2、进行分解教学，听到“分解动作向左（右）转---”的`口令后，按照向左（右）转的动作方法，转向左（右）方；听到“二”的口令后，后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。

3、集体完整练习，在统一口令下集体练习，及时纠正动作。

4、分组练习教学比赛，提高练习兴趣。

（1）立正

教学重点：

①身体正直。

②重心上提。

③手臂位置正确。

④眼有神。

（2）稍息

教学重点：

①上体保持立正姿势。

②出脚方向和距离正确。

③重心在两脚之间。

（3）整齐：向右看—齐

四、结束部分

1、整理放松

教师：一堂课很快就要过去了，下面请同学们一起来和老师做一下放松：首先两脚左右开立，上体稍前屈，五指分开放于股四头肌，左右快速晃动，越快越好；然后做蹬踢练习，同时向下甩臂；接着大腿抬起，小腿放松自然下垂，用两手小鱼际切击小腿肌肉，换腿。

2、小结：

教师：同学们在这堂课中大家表现的非常出色，每个人都把最好的一面展现给了大家，并且同学们都能以顽强的意志品质坚持到最后，在这里对所有同学提出表扬。希望在今后的学习当中同学们能够再接再厉！同学们再见！

体育教案高中体育课教案 篇4

一、指导思想和意义

1、指导思想：将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，关心社会发展、关注社会问题、尝试解决自己研究的社会问题，使之成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。

2、意义：

（1）改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间。

（2）参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。

（3）主动服务社区，形成服务意识，强化社会责任。

二、社会实践的组织形式：

1、组织形式：小组合作模式。学生一般由6人左右组成社会实践活动小组，自己推选组长，聘请有一定专长的成年人（如本校教师、学生家长等）为指导老师。研究过程中，活动小组成员有分有合，互相协作。

具体过程参考：

A、编组、选题；

B、聘指导教师；

C制定活动方案；

D小组研究设计具体操作（设计访谈表格、问卷；制定参观、观察、活动计划；准备录音机、录像机等活动工具）；

E、实践活动（观察、访谈、问卷、实验）

F、分析活动资料（定量：用统计图表定量分析自己的调查结果；定性：用比较与分类、归纳与演绎、分析与综合、抽象与具体等方法分析整理后的资料，找出规律特点。）

G撰写社会实践调查报告。

三、社会实践的主要内容：

1、社会参观活动。

2、参观、访问、考察（革命遗址、科技馆、英雄模范人物、杰出人物、现代化建设成果、市政工程、著名高校、工厂、高新技术产业运作情况……），例如以当地的居民小区为调查研究的对象和内容，可以"物业管理"、"商业网点"、"文化娱乐"、"教育设施"、"交通路线"等为研究方向。

2、社会调研活动。（参考主题如下，也可自选主题）

（1）、关于生活用水状况调查研究

（2）、关于生活垃圾分类处理的可行性调查

（3）、市区白色污染调查研究

（ 4）、市区交通安全问题研究

（ 5）、市民交通意识及对策

（ 6）、市区道路状况及改进意见

（ 7）、旅游资源状况调查

（8）、中学生的休闲生活调查研究

（ 9）、中学生的消费观念与行为研究

（10）、中学生的饮食与营养问题研究

（11）、中学生学习习惯的调查与研究

（12）、我市中学生零用钱数量的调查

3、社区服务活动。

社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区"陋习"纠察活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、交通服务活动、环保志愿者活动、社区公益劳动。

参与社会实践的班级和个人，必须注意自身形象，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。

四、社会实践活动具体安排

20xx年7月4日

下发《社会实践活动方案》，布置暑假社会实践工作。

20xx年7月5日——7月9日

学生6人组成一个社会实践活动小组（每班至少4组），推选出组长自主选题，自己聘请1—2名指导教师（学校教师或家长），初步制定《小组社会实践活动方案》。

20xx年7月15日—8月23日开展社会实践活动

20xx年9月5日前各班向政教处提交下列社会实践总结材料：

1、社会实践活动记录表；

2、社会实践活动调查报告（每班4份，其中必须有一份关于环保的调查）；

3、活动照片、录像、录音等资料。

20xx年9月中旬社会实践活动总结、表彰：

1、以班级为单位，以班会、板报、专刊、等形式，进行社会实践活动总结。

2、组织社会实践活动成果展示会。

3、评选社会实践先进集体、先进个人、社会实践优秀论文及优秀指导教师。

4、举办"走向社区，走向实践"学生社会实践总结表彰大会。

五、注意事项：

1、在生活中提炼。从社会生活中选定主题，让学生关注社会，体验社会角色；热爱生活，关注生活问题；学会健康愉悦地、自由而负责任地、智慧而有创意地生活。

2、在兴趣中选择。捕捉自己最感兴趣的问题，开展研究。在合作探究的'过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。

3、合理利用各种资源。充分利用网络资源。网络已经成为最大的资源库，在综合实践活动中，要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息。同时要充分利用图书资源，从图书馆中获取自己所需要的内容。

4、综合运用各种方法手段。从参与研究的对象来看，可以采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式、学校合作探究的方式、跨学校合作的方式。从研究采取的手段来看，可以采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。

体育教案高中体育课教案 篇5

一、教学目标

1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容

利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点

1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计

为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的.教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程

（一）活动准备阶段

1、常规教学。检查穿戴，强调安全，师生问好。

2、准备活动：自由慢跑3分钟。

（二）兴趣发展阶段

今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）

教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）

八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。

要求：夹球自然，讲究技巧，全队配合，享受快乐。

2、地滚球接力（场地同上、距离同上）

教师示范后，宣布规则：球不离手，15米距离来回。

要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不离球，量力而行。

3、运球投篮接力（场地：两个篮球场；四个小组，四个半场）

教师先示范。后宣布规则：半场球，单手运球，双手投篮。去时右手运球，回来时左手运球，途中掉球要扣分。投篮只给一次机会，成功加分。看哪个队既快又积分多。

要求：加强合作，互帮互学，体验快乐。

（三）整体放松阶段

1、欢庆胜利：在音乐的伴奏下，师生共舞。

要求：轻松愉快、活泼。

2、师生小结：让学生谈感受，然后鼓励先进，树立榜样。

六、活动结束。（收拾器材，搞好卫生）

体育教案高中体育课教案 篇6

一、说教学内容

本次课是教学计划安排中第x次课，是一次复习旧内容与教授新动作相结合的综合课。在前面的三次课中，学生系统学习了羽毛球的正手握拍法与站位，反复进行了发球、击球的挥拍练习，初步学习了正手发高远球的动作技术，在此基础上，本次课安排了三项教学内容：复习正手发高远球、学习正手击高远球和身体素质练习。这既是改善与巩固羽毛球正手发高远球技术的必然要求，又是教授学生学习和掌握正手击高远球技术要领的新开端，两者有机地安排在一次课中进行教学，有利于培养学生的发、接球意识和促进学生掌握运动技能。

二、说教学目标

依据大学体育课程标准，基于对本次课教学内容的'分析，结合羽毛球初级班学生的特点，我确定本次课的教学目标是：

1、通过讲授正手击高远球的技术要领和反复练习，使x%左右的学生领会该动作的技术要领和动作要求;促进x%左右的学生初步掌握正手击高远球的动作技术。

2、通过复习正手发高远球技术动作，促进学生进一步完善和巩固正手发高远球技术。

3、通过正手发高远球与正手击高远球相结合的练习，引导学生逐步熟练高远球的技术动作，加强动作的衔接性与连贯性。

4、通过安排仰卧起坐(女)、引体向上(男)练习，加强学生的身体素质训练，提高学生的上肢力量或腰腹力量，并培养学生自觉进行体育锻炼的良好习惯。

三、说教学重、难点

依据对教学内容和教学目标的分析，我将本次课的教学重点和难点确定为：教学重点：理解和初步掌握正手击高远球的技术要领。教学难点：对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

本次课是以学习新动作为主的综合课，所以把初步掌握正手击高远球的技术要领作为本次课的教学重点。以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球，其特点是球的弧线高、滞空时间长，因此，对击球点与击球高度的有效把握是合理完成正手击打高球技术的基本环节，也是提高实践应用效果的必然要求，由于初级班学生对高球的时空判断能力普遍不强，因此，本次课的教学难点是对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

四、说教学方法和场地器械

基于对本次课的教学目标、教学重难点的分析，结合学生学习和掌握运动技能的基本特点，在本次课中，我主要采用以下教学方法：

讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、探究与引导法

本次所需要的场地器械包括：三个羽毛球场;x个羽毛球;羽毛球拍自备。

五、说教学过程

本次课的教学过程分四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

1、开始部分

开始部分的基本内容和教学过程包括：体育委员整队，清查人数;老师点名检查出勤情况;老师宣布本次课的教学内容，提出教学要求;安排见习生适当运动量。教学组织形式是学生成三列横队站立。教学要求是：动作迅速，精神饱满。

2、准备部分

准备部分安排一套徒手操练习，具体包括：头部绕环、肩部绕环、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背道而驰、弓步压腿、膝关节运动、腕踝关节运动。每节操做4×8拍。采用的教学方法是教师示范、领做;学生练习。教学组织形式为三列横队成广播体操队形站立。

3、基本部分

基本部分安排了三项教学内容，分四个教学环节。具体教学过程如下。

第一个环节，复习正手发高远球。此环节包括准备姿势和发球练习两个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和教学方法是：

(1)讲解准备姿势的要领;

(2)边讲解边示范，示范时，既做正面示落，也做侧面示范。

发球练习的教学步骤和方法是：

(1)讲解发球的动作要领;

(2)进行完整的发球示范;

(3)组织练习：依次进行对墙壁发球练习和在场地做发球练习;(4)教师给予指导

教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

第二个环节，学习正手击高远球。此环节包括准备姿势、挥拍练习、有球练习三个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和方法是：

(1)讲述准备姿势的要求与目的;(2)示范教学。先分解示范，再做完整示范。学生击高远球的挥拍练习的教学步骤和方法是：(1)挥拍分解练习;

(2)连贯挥拍练习。

击高远球练习的教学步骤和方法是：

(1)老师发多球高远球----学生击高远球练习;

(2)两人一进行击高远球练习;

(3)老师带领学生练习;

(4)即时给予指导、纠正。教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

第三个环节，正手发高远球与正手击高球相结合的教学。此环节的教学步骤和方法是：

(1)教师讲解与示范;

(2)学生分组进行练习：学生在羽毛球场地两端分别依次进行正手发高远球与正手击高球练习;

(3)教练轮流检查指导，发现错误及时更正;

(4)学生代表进行示范性的练习，教师点评与学生自评相结合，启发学生思考。

第四个环节，身体素质练习。具体的训练内容为仰卧起坐(女生)25个/次×2组;引体向上(男生)15个/次×2组。鉴于培养学生自觉进行身体素质练习习惯的需要和受体育场地器械的限制，本环节的教学内容实际上是安排在课外给予完成。

4、结束部分

此部分的教学内容与教学步骤是：

(1)放松练习;

(2)小结本次课学习情况，提出表扬，指出应注意的问题，

(3)布置课后练习;

(4)收还器材，下课。

课后的练习内容为：

(1)发球挥拍练习;

(2)高远球挥拍练习

六、说设计理念

牢固树立“健康第一”和“以人为本”的教学指导思想，合理安排教学内容和教学环节，以羽毛球技术动作教学为依托，灵活运用讲解、示范、练习、纠错、启发引导等多种教学方法，启发学生积极思维，促进学生掌握羽毛球的技术动作和要领，培养学生的实践应用能力，发展学生的身心素质。

体育教案高中体育课教案 篇7

(1)颠球与游戏

颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法，可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉，加强对足球的控制能力，为以后的足球技术学习打下坚实的基础.，熟悉球性是一个长期的过程，须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。

教学内容：双脚脚背颠球

教学目标：初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。

发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。

培养学生团结友爱，合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法：

1）身体放松，踝关节自然弯曲，利用小腿的摆动力量击球。

2）击球应在脚背的正面，击球时应保证脚背向上。

动作重难点：重点：颠球部位准确

难点：颠球时动作协调、自然

教法：无球模仿——辅助练习 ——结合球练习 ——竞赛与游戏

1）、在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作

2）、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，提高练习趣味，增强自信心。

3）、一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。

4）、颠球比赛，增强练习的兴趣。

5）、两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。

6）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。

易犯错误：

1）颠球脚部位不准确

2）颠球用力不均，颠球高度过高，超过髋关节，不易控制球

（2）运球与游戏

在足球比赛中，为了摆脱对方或战术配合的需要，常常运用运球技术。运球的方法很多，脚背正面运球是常用的一种方法，适用于直线的快速突破。

教学内容：脚背正面运球

教学目标：初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领，培养学生对足球的兴趣，激发学生参与的热情

发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。

培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法：

1)直线正面助跑，脚尖正对出球方向，触球时脚背要绷直

2）膝关节微屈，两臂自然张开，用小腿的加速前摆带动球向前运行。

3)运球时身体需前倾，运球的中下部，保持球的直线运行。动作重难点：重点：运球的用力方法和运直线球

难点：运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合教法：徒手练习 ——辅助练习 ——结合球的练习 ——运球与抢截对抗练习

1）、徒手模仿脚背正面运球，体会动作要领和节奏。

2）、原地做运球（固定球）动作，体会脚与球的接触部位。

3）、采用实心球（不超过2斤）做运球辅助练习，进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。

4）在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球，逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。

5)、运直线球比赛

6)、运球绕过各种障碍物，增加练习难度，提高控球能力和练习兴趣。

7）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时运球，不许互撞。

8）、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛，进一步提高运球能力。

9）、综合练习：运球与传球结合，运球过人射门等。易犯错误：

1）触球部位不准，造成运球方向不正

2）运球力量过大，造成球远跑，不易控制

（3）踢球与游戏

踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。脚内侧踢球（定位球和地滚球）、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。

教学内容：脚背内侧踢球

教学目标：初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领，激发学生参与热情和兴趣。

发展学生灵敏、协调等身体素质，增强体质。

培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法：

1）站在球的侧后方，一般和球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，离球约20厘米左右，脚尖正对出球方向。

2）触球瞬间脚背应充分绷直

3）摆腿以小腿的加速前摆为主，方向要正

4）踢球后，随球前进

动作重难点：重点：踢球时要踢准、踢远

难点：踢球动作自然、协调

教法：无球模仿练习 ——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习

1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。

2）、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。

3）、原地踢球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步踢球模仿练习。

4）、两人一组相距6——8米，互相踢球练习。

5）、距墙6——8米，在墙上1米高处画一横线，要求踢出的球击在横线以上。

6）、两人面对面站立，相距8——10米，踢活动球，一人抛球，另一人踢球或两人对踢。

7）、踢球比准游戏。

8）、踢球比远游戏。

9）、三人三角传球。三人战成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再踢出和不经接球，直接踢出。

10）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法踢球。

易犯错误：

1）支撑脚踏放的位置和方向不准确

2）踢球脚与球接触的位置不准确，踢成斜线球

3）触球时脚绷不直、无力

（4）传球与游戏

传球是足球的基本技术之一，目的是为了摆脱防守并传球给他人，在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。

教学内容：脚内侧传球

教学目标：初步掌握传球的基本动作技能，会跑动中传球。

发展学生的身体灵敏、协调等身体素质，发展基本的活动能力。

培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神，提高社会适应能力。

动作方法：传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。传出后，随球跟进。动作重难点：重点：传球准，方西正

难点：传球的动作自然、协调

教法：教法：无球模仿练习 ——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习

1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。

2）、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。

3）、原地传球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步传球模仿练习。

4）、两人一组相距6——8米，互相传球练习。

5）、距墙6——8米，在墙上0.5米高处画一横线，要求传出的球击在横线以下。

6）、传球比准游戏。

7）、传球比远游戏。

8）、三人三角传球。三人站成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再传出和不经接球，直接传出。

9）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法传球。

易犯错误：

1）支撑脚踏放的位置和方向不准确

2）传球脚与球接触的位置不准确

3）传球时脚绷不直、无力

体育教案高中体育课教案 篇8

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够复述出原地双手胸前投篮的动作要领，初步掌握该动作，能将篮球投进篮筐。

【过程与方法】

通过练习和游戏，发展速度，协调等身体素质和对球的感知能力。

【情感态度与价值观】

逐步激发对小篮球学习的兴趣，并且能在比赛中遵守规则。

二、教学重难点

【重点】

投篮时两手均匀用力，两臂充分伸展。

【难点】

上、下肢协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，篮球运动是社会广大各界人士都特别喜欢的一项运动，也是我们国家一直在大力推广的运动项目，既然该运动这么的让人着迷，那老师就考考大家，想要在篮球比赛中取胜的唯一手段是什么?很好，看来大家已经想出来了，投篮得分。篮球必须通过运动员的手将其投入篮筐当中才算得分有效，那大家想不想学习一项可以提高投篮命中率的技术呢?看到大家热情高涨，那么今天我们来一起学习这项关键技术中的一个相对简单的技术动作，原地双手胸前投篮。

2.队列队形练习：原地三面转法练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.慢跑：运球慢跑。

组织教学：所有同学成两路纵队围绕篮球场运球慢跑2圈，如球掉落则需快速捡回，跟随队伍继续跑动。

2.篮球操：上肢运动、下肢运动、腰部运动、全身运动等。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：动作标准，到位，充分活动各关节。

(三)基本部分

1.示范

提问：投篮过程中的身体是如何发力的，其发力顺序是如何?

学生回答：两脚蹬地，上体伸展，伸直两臂。

组织教学：双轨式。

2.讲解

双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微曲，右脚跟提起，重心稍前移;投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的'蹬伸用力及身体的伸展，由胸前向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，两手均匀用力，全身动作协调一致，将球投出。

3.练习

(1)原地徒手练习

组织教学：四列横队成体操队形散开，原地根据教师的示范进行模仿。

纠错：动作的用力顺序。

(2)定点投篮练习

组织教学：分为四组，在四个篮球半场进行三秒区内的投篮练习。

纠错：发力的大小和出球方向。

(3)各种角度、距离的投篮练习

组织教学：按原来的分组在篮球半场内设置5不同的投篮点，由近到远，由易到难。

要求：根据不同的距离角度调整出球的方向和用力大小。

4.教学比赛—投篮比赛

方法：在篮筐附近设置5个得分点，分值分别为1个1分，2个2分，2个3分。全班分为四组，分别进行投篮，小组累积得分高者获胜。

规则：必须采用本节课所学的投篮动作，动作错误，投进无效;输的队伍需在下课后回收器材。

(四)结束部分

1.放松活动：伴随音乐充分拉伸肌肉。

组织教学：四列横队。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.师生共同总结：引导学生谈本节课收获，梳理归纳课堂教学内容，对学生的学习和课堂表现进行评价。

3.回收整理器材、宣布下课、师生再见。

四、预计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

五、场地器材

篮球20个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

体育教案高中体育课教案 篇9

一、教材内容

高中体育课（校园足球）

二、教材分析与学生分析

（一）教材分析

足球是趣味性与经济性较强的娱乐项目，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目。足球运动具有集体性、竞争性强以及趣味性浓等特点。同时足球运动对学生身体素质训练、思想品质教育，有着重要的作用。足球是高中体育教学中的选修教材，是学校开展校园足球教学的归属。进一步决定着校园足球教学实施的方向与过程，有助于激励校园足球发展。

高中足球课应该全面培养学生主动参与足球运动之中，坚持体育锻炼的良好习惯，促使高中生积极参与到校内外的足球比赛活动之中。高中阶段是青少年校园足球教学的重要环节。目标设置遵循《普通高中体育与健康课程标准》、《全国青少年校园足球指南》的有关要求，结合高中生的特点，展现出足球运动的特点。

教学内容主要是以足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术为主，这是足球运动中最基本的技术，是高中足球教学的重要构成部分，我们必须高度掌握足球运动这一技术。本课题研究着力解决各种情况下，学生如何控制并支配足球的能力，巩固足球内侧踢、停球技术，加强准确性与熟练性，为以后的教学竞赛、学生终身体育学习，打下坚持的基础。

（二）学生分析

本课题授课的班级主要为高中学生，学生总体素质比较好。组织纪律以及集体荣誉感比较强。高中学生具有很强的创造能力与思维能力，具有较强的创造能力。因此，本节课主要是以讲解、师范、模仿以及创新、竞赛等教学模式，加深学生对足球技术的理解与运用。

三、教学目标

（一）技能目标：掌握足球技能。校园足球促使学生掌握和运动足球常规技术动作和战术，能够初步认识足球技术的原理。同时，提高对抗条件下的足球技战术能力，有助于建立时空概念以及位置意识，引导学生了解整体攻防要素，在足球比赛中掌握整体攻守战术要素。

（二）情感目标：全面培养学生心理健康与社会适应能力。校园足球的开展，是以发展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏为教学目的。有助于培养学生勇敢顽强、坚持不懈的遗址品质，培养学生团结协作的团队精神，利于学生调节情绪与行为自控能力。引导学生遵守规则与公平竞争的意识，利于培养良好的体育道德。

（三）认知目标：足球脚内侧踢、停球技术足球动作概念。

（四）提高学生身体素质。吸引更多学生参与到体育锻炼之中，全面发展学生速度、耐力等身体素质。

四、本课题的重点、难点

课题重点：脚内侧踢、停球，准确的掌握脚部位的动作，触球时的部位以及力量。

课题难点：脚内侧踢、停球技术，协调身体配合，脚对球的控制掌握能力。同时停球时伸脚提前量，掌握及时后撤。

五、教学策略

在本节课的教学环节中，教学指导主要采用教师启发指导。教师先示范足球动作，然后学生模仿与练习。学生结合教师所教的知识，反复联系教学策略，发展学生个性，充分发挥学生在教学中的主题地位。采取灵活多边的手段，动作与身心的结合，达到本课程的教学目标。

本课程的组织结构，不拘泥过分的统一规定。以服务联系与教学为发展目标，力求整节课合理、紧凑与新颖，运用循序渐进的方式教学，符合新课程背景下的教学模式。

六、教学过程

（一）导入环节，引导学生了解本节课的主题

可以结合高中生关注的话题，导入本节课学习的主要内容。

（二）准备活动

1、首先，引导高中生围绕着操场进行慢跑，学生分为两队慢跑两圈，慢跑速度均为精神饱满，要保持一直的队列与步调；结束之后做自由活动准备

2、其次，熟悉了解足球的特点。教师先讲解各种规范动作与练习方式，学生进行模仿，教师分别指导。学生通过对各种技术动作的联系，有助于培养学生对足球的感受与兴趣。通过模仿与练习，改善脚对球的控制能力，实现热身动作。这种教学模式有助于活跃整节课的活动氛围，为足球基础动作的学习做充足的准备，有助于展开接下来的练习。

体育教案高中体育课教案 篇10

一、教学思路

本节课遵循《体育课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为本，队列练习是小学体育课的一项常规内容，是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。在本课教学中，我一改以往枯燥的队列练习，采用游戏法组织教学，如“快快结合”引导学生集合站队要迅速的习惯，在身体素质练习时采用游戏“剪子、包袱、锤”，学生在游戏中加强了身体素质的.练习，从而达到寓教于乐，不过分强调动作的整齐划一，注重学生兴趣的激发。

二、教学过程

教学内容：

1、队列练习;

2、广播操：七彩阳光;

3、游戏：剪子、包袱、锤。

教学任务：

1、引导学生积极参与学习队列的体练习，增强队列意识，提高队列修养。

2、体验队列队形变化的感受，提高注意力、观察力及动作思维能力。

3、培养良好的行为习惯，协力合作的团队精神。

开始部分：

集合整队;检查人数;

师生问好;宣布内容。

队形：

要求：

精神饱满;

动作迅速;

准备部分：

一、队列练习：

二、复习：

1、广播操《七彩阳光》预备节;

伸展运动;

扩胸运动;

2、分组练习广播操：

分8小组练习，各小组带队迅速。

组织队形：

1.教师示范动作，讲述要领;

2.教师分解示范，学生模仿;

3.教师领做，连贯练习;

4.教师口令，领操员带操;

5.总结：表扬练习认真，动作规范的学生;

三、身体素质练习：

游戏：剪子、包袱、锤。

方法：学生按教师命令到指定位置进行比赛，赢的同学向前跳一次，最先到达的同学为胜利。

结束部分：

1、整理活动。

2、集合整队。

3、总结。

体育教案高中体育课教案 篇11

一、教材内容：

羽毛球

1、复习基本步法。

2、新授正手发球。

二、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为宗旨;以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、学情分析：

高二学生随着年龄的增长，特别是通过高一必修内容的学习，速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞，他们渴望参与运动。由于没有教师的指导，学生对羽毛球的知识一知半解，基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、探究学习和竞争比赛，来达到本课的目标。

四、教学目标：

1、认知目标：学习理解正手发球的基本概念，了解正手发球在比赛中的作用。

2、技能目标：通过教学，使x%的学生基本掌握正手发球技术。x%以上的学生掌握正确握拍的方法。

3、情感目标：培养勇敢果断和克服困难的优良品质。

五、场地器材：

羽毛球场地2个(或空地一块)，羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手发高远球讲解示范：

1、动作要领：

发球前准备姿势。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。

2、重点难点：

重点：转体抡臂，挥拍甩腕。难点：甩腕击球。

七、易犯错误及纠正方法：

1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。

2、握拍太紧，以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。

3、发球后，球拍未顺势向左上方挥动缓冲，而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来纠正。

体育教案高中体育课教案 篇12

一、指导思想

根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养；通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的'简单组合动作；课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

二、教材选择

本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习；在情景游戏：爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。

三、教学过程

1、准备局部：以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。

2、基本局部：通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。

3、结束局部：师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。

一、师生互相问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动

(一)慢跑

(二)活动各关节

(三)各种运球练习

1、原地高、低运球

2、原地前后推拉运球

3、原地体前换手运球

4、行进间高运球

5、行进间低运球

四、复习原地单手肩上投篮技术

(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。

(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。

五、复习行进间运球技术

(一)教学任务：提高行进间运球技术。

(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。

1、行进间高运球

2、行进间低运球

文章来源：http://m.386h.com/shiyongfanwen/80973.html

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