相信作文大家都不陌生吧，写作文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。写作文时常常被要求语言生动，内容具体，一篇优秀的作文是非常引人注目的。在写作文时要注意哪些方面呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《最新:跳格子作文优秀范例》，希望能对您有所帮助，请收藏。

清晨，我刚从梦境中出来，我刚想眨眼睛，就被妈妈的叫声叫了出来：别作梦了，快点出来吃饭。我迷糊糊的出来了，妈妈给做了鸡蛋炒柿子，土豆饼，小米饭。我狼吐虎咽的就吃完了。

忽然，我想起作业还没写呢！我又赶忙写，写呀写呀，我终于写完了。我问妈妈：可不可以出去玩？妈妈干脆地回到：可以。

我出去找小朋友，跑了那家跑这家，一共跑了六家。我和六个小朋友玩跳格子。第一个小朋友是像葡萄似的眼睛，月亮一样的嘴。我们自己画一个格子，之后，再找到别人画的格子上去跳。我选最后一个人画的格子去跳。我看完之后就开始跳，单、双、双、单、双、单、单、单、双我没跳好，摸了一下楼面，如果你仔细摸也能摸到楼面上有小石子。我跳完了，是他们跳，他们都比我跳得好，我跳的最不好。我的心里就像有钉子一样。

回到家，我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑着说：没事，下回跳好点就是了。我似乎好了一些。

我喜欢跳格子，跳格子可以闭着眼睛跳，睁着眼睛跳，还可以全是单脚的，也可以全是双脚的，我最喜欢跳有一些有难度的，如果跳简单的话我就会跳错的。

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跳大绳优秀范例

一个春天的早晨，阳光明媚。在小河边的公园里，有一块空地，开满了五颜六色的花朵，美丽极了。

河边的空地上，小马和小猪还有小猴在快乐地跳大绳，河对岸的小兔也特别想参加，因为它可是小动物运动会里跳得最高的。

小兔本来想跳过河去的，因为怕自己跳到水里，只好呆呆地看着。

小马看见了，它蹚道河中心，想把一个木板放在两岸之间，这样小兔就能过来了。大家齐心协力把桥架在了河两岸。小兔高兴的过了河，和大家一起跳绳。

大家高高兴兴地玩了一个上午，真是一个开心的上午呵！

最新:跳长绳

星期三，李老师说：学校要举行阳光运动会，我们班要选40个同学组成一支队伍，参加长绳比赛，现在开始大家要练习。

跳长绳比赛的消息一从老师的口中蹦出，同学有的眉飞色舞，终于可以为班级争光；有的愁眉苦脸，心想跳不好会被同学笑话的，不然就绊住双脚，摔在地上，不然就被打到脸蛋，毁容了

终于到练习跳长绳的时间，由于我是新手，心里既兴奋又有点担心，就排在了最后。我看着大家一个个身轻如燕，陆陆续续的跳过去，我真佩服。

到黄小胖，他那肥胖的身子，一扭一扭的进去了。可是，还没起跳，就被打了屁股，疼得躲到一棵树下面哭去了。

到我了，我的心怦怦地跳个不停，生怕没跳好，被绳子打到。在同学们的催促和老师的鼓励下，我目不转睛地盯着绳子，心里数着1、2、3，一见长绳离地，就迅速的跑过去，在中间随之一跳，太棒了，我跳过去了！我按捺不住心中的欢喜，兴奋地喊出来。

快乐的时光总是容易过去，叮铃铃早自习的铃声响了，我们恋恋不舍地回到教室。

最新:跳长绳的同学作文400字

9，10，11，12你看，那边的谢老师正数得不亦乐乎，这是怎么回事？告诉你，谢老师正在与同学们完成一件大事3分钟跳长绳。也许你会说这算什么呀，不过开始我也这样以为，后来不这么想了。

你别以为你学会了跳长绳就可以简简单单的上阵，其实他们是要5个人一起跳，这可不是会跳长绳的人可以来的，他们是跳长绳里的精英，他们是跳长绳里经过层层考验磨练才选出来的队员。一开始，他们跳得很差，动作不齐，没有默契，可把谢老师给急坏了，于是谢老师就给他们进行了为期一个礼拜的魔鬼训练只见中午、下午在操场上训练。你看，他们训练得多辛苦啊！一个个在操场上不断地跳这，他们喘着气，流着汗，燥着口在太阳的照耀下气喘吁吁地跳着，但是效果不是很显著，只是稍有进步。别看，现在已经步入冬天，但是队员们一个个透着衣领，坐在那里无精打采，像只瘟鸡，整个队伍没有士气。你以为甩绳会很好，其实他们也很累，你看他们的日子一点儿也不比跳绳的好过，他们都已经精疲力竭，只是咬着牙勉强坚持着，气氛很紧张。

但是，现在你在看他们，一个个都是判若两人，跳了70多个还不吃力。啊，了不起，跳长绳的同学！

心儿怦怦跳

可欣，今天妈妈晚饭吃得比较少，早上醒来我和小宝要饿肚子喽!要不你下楼去帮我拿一瓶牛奶和两个面包呗!怀孕三个月的妈妈撒娇地说道。

可以。嘴上答应的爽快，可心里还是有点犹豫。

天色已经暗淡得很了，我怀着忐忑不安的心情下了楼。唉，一个人黑灯瞎火地下楼拿东西，本姑娘还是屈指可数的。突然，一阵风吹来，我的后背直冒冷汗:厨房里传来吱吱的叫声，我两腿直发软。这几天，家里正布下天罗地网捉拿这些偷吃东西的猖狂小贼呢!但我心里还是感觉会一不小心踩到逃窜的猖狂小贼，只好蹑手蹑脚地走进储藏间，赶紧拿起一瓶安慕希和两个面包，冲了出去。还好，储藏间没老鼠。

忽然，眼前有一个黑影飘来飘去，我的心立刻揪了起来。半空中，还出现了一团蓝色的火苗。莫非这就是传说中的鬼火?我的腿再也站不住了，全身毛骨悚然，一下子瘫坐在了沙发上，急忙闭上眼睛，捂起耳朵。

隐隐约约听见有人打开电灯下楼的声音，声音越来越近，可欣，可欣!不停地喊着我的名字。原来是妈妈，她担心我，见这么久没上去便下来找我。我睁开晕乎的双眼，妈妈的五官也变了形，好久才反应过来。

可欣，怎么了?

我.......我看见鬼影和鬼火了!

傻姑娘，尽瞎说!妈妈走到储藏间门口，发现有一个一米高深红色的米桶摆在凳子上，哈哈大笑说,你说的鬼影是这个米桶吧，老爸觉得很脏洗了一下没干，晾在这上面的!鬼火是窗外远处的烟花吧!我恍然大悟，自我嘲笑起来：真是自己吓自己!

晚上下楼拿东西，居然忘记开灯。这次可把自己吓得不轻，回想起来，心儿到现在还怦怦跳呢!

作者：方可欣

指导老师 ：方敏儿

跳大绳

我以前并不会跳大绳，妈妈一直鼓励我要勇敢。可是，难道被那绕来绕去的绳摆抽到不疼吗？我的心里忐忑不安的想道。

不过，今天我还是决定尝试一下。

课间的时候，我刚看到同学们绕动的大绳，所有的勇气就失去了。腿都软了。而且我越是距离绳子近，我的腿就软的越是厉害。要是被大绳抽到该多疼啊！

这时候，我想起了妈妈的话：要勇敢的面对事情，当困难摆在眼前的时候，不要轻言放弃，要勇于面对困难，打败困难！

可是，说心里话，我还是有些害怕呀，怎么办呀？正当我犹豫不决的时候，我听到了一阵声音，回头一看，哇！原来是我的闺蜜小乔和邹博涵。

只见，她们两个异口同声的说道：赵雯悦，你别为难了，我们来教你跳大绳吧！

在我还没有答应的时候，我就被小乔和邹博涵拉到了跳大绳的队伍里面。

邹博涵站在我的后面，并对我说：没事的，赵雯悦，一会儿你跳的时候，我给你数着一，二，三，同时再推你一下，然后你跑到大绳中间，大绳落地你就跳，明白吗？

那好吧。我毫不自信的说道。

很快，轮到我跳大绳了，这时候，我的心里无比的紧张，就像有一只小兔子似的，在我的心里蹦跳个不停，都要蹦到嗓子眼里去了！

忽然，只听小乔在一旁说道：赵雯悦，加油！跳不过去也没关系，要勇敢呀！

在同学们的鼓励之下，我渐渐的平静了下来，脸色也好多了，邹博涵见到我平静了好多，就大声的喊道：一，二，三！并且，在后面同时推了我一把，我用百米冲刺的速度跑到了大绳的中间，猛的一跳，呀！竟然过去了！

那一瞬间，我就在想：耶！我终于成功了！

就这样，在妈妈的鼓励以及同学们的帮助之下，我又学会了一个新本领，还知道了当面对困难时不要退缩，要勇敢面对的道理，好开心呀！

最新:《大脚丫跳芭蕾》读书笔记

我读了一本绘本，名字叫《大脚丫跳芭蕾》，我非常喜欢这本书。它讲的是：有一个女孩，她非常喜欢跳舞。有一次，轮到她去台上表演，评委们一见到女孩的脚就说停！并嘲笑她说：你这双大脚永远也跳不好芭蕾。女孩只能好去别的地方找工作。她被一家饭店录取了。有一天，她竟然随着音乐跳起舞来。她跳太好了，许多人都来看她跳舞，她一点也没有注意到自己的大脚板后来，她又去台上表演了，她跳的非常好，评委说什么，她也不在乎了。那女终于回到了她的舞蹈中。

她给我的感觉是：不要因为别人嘲笑就放弃自己喜欢的事，在生活中也不要嘲笑不如自己的人，只要坚持，就会成功！

跳长绳作文150字(通用)

你们知道我最喜欢的游戏是什么吗？哈哈!不知道吧！那就是跳长绳。

叮铃铃，下课了，我们飞快地来到操场上，操场上可真热闹：有的在打篮球，有的在踢足球，还有的在跑步我们也迫不及待地把长绳拿出来，让两个同学甩长绳，我们排好队，一个一个依次跳，像一只只可爱的小白兔。我们班上有几位新同学还不会跳长绳呢！其中有两位同学最搞笑了，一位是帅玲利，一位是周国浩，他俩一会儿钻狗洞，一会儿被长绳打屁股，害得我们捧腹大笑，。有一次，罗老师叫我们男女pk跳长绳，如果不专心，没有接上前一个孩子连跳，那他就会被淘汰，我们大家都心惊胆战，心怕自己被淘汰，每跳过一次，都会庆幸自己又过了一关。最后，男生只有我、杨浩、张杰没被淘汰。

怎么样，这个游戏是不是很好玩？很开心？

姓名：田轩豪

学校：重庆市綦江区沙溪小学三年级2班

指导教师：罗应莲

邮箱：

跳长绳 小学作文怎么写

今天，我和爸爸、妈妈还有我的好朋友史闻天一起去公园捡树叶。捡着捡着偶遇了好多同班同学，原来他们是来跳长绳的。于是我们便加入到跳长绳的行列。因为我不太会冲跳，所以一看到长绳心里就有些胆怯。这时，史闻天拉着我的手说：我们去试试吧！我只好答应了。

刚开始，妈妈鼓励我说：依依，你胆子要大一点。阿姨们鼓励我，让我往前冲就可以了。听了大家的鼓励，我仿佛一下找到了诀窍，越跳越有劲。最后我们竟然连着跳了96下！

这次经历让我明白了一个道理：要永远相信自己！

老人们跳广场舞

今天是周末，我可以好好放松放松啦！下午点钟，妈妈就带我到小区转转。来散步的人还真不少呢！看来大家都十分注重身体健康。忽然，我们听到了一阵节奏明快的音乐声，循声望去，原来是一群中老年人排着整齐的队伍在跳舞呢。

我首先看到了五排整整齐齐的队伍，他们都随着音乐走着舞步。第一排的老奶奶们显然都是些！闭着眼睛都会跳呢！这时，我看到了最后一排的边上是一位老奶奶，她还不是很会跳，不太跟的上，一看就是个，但是，她依然跟着前面的人学。只见她的眼睛紧紧地盯着前面的人，每一个动作都那么认真。虽然动作还不是那么自然，节奏踩得不是很准，就像一个木偶一样。但是，她一定是跳的最认真，最专注的一个。我要向她学习，不怕困难，坚持到底！

一首音乐结束了，大家都坐在旁边的草坪上休息。老奶奶还不忘和身边的人交流动作。真是一个爱学习的老太太呀！在回家的路上，妈妈说以后我们也要多出来走走，呼吸一些新鲜空气，看看绿色植物。

推荐:跳大绳

一个阳光明媚的早晨，小猪和小猴在公园里跳大绳，可是少一个小动物，它们就想了个办法把绳的另一端拴在大树上。

它们看见河对岸有一只小白兔，就想让它过来跳大绳。小白兔说：我不会游泳，我过不来。小猪和小猴就找来了一块木板，搭在小河上，小白兔踩着木板就过来了。

它们就快快乐乐的跳起了大绳。

我很喜欢它们，它们有团结心，互相帮助，而且很聪明，爱思考。

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