作文相信大家都写过吧，通过写作文可以把我们心中的想法表达出来。很多人写作时总是一味的用华丽的辞藻堆积，写出优秀的作文需要多读多写多练。那么究竟该怎么写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家精心整理的“军训日记(汇编)”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

训练篇

立正！教官说。于是，我们开始了一天的训练。先是军姿，再练四面转法，再练稍息最后是蹲起。好吧，我承认，就那几个简单的动作，已把我累得够呛！此时此刻，我是多么想念寝室里的那张床啊！我知道你们很累，马教官说，但是坚持就是胜利！

经过一天的训练，我们一回到寝室就趴在床上起不来了，我事后回忆：训练的时期，连我都不知道是怎样挺过来的。

吃饭受罚篇

等死了，怎么还不让我们进去啊！就是就是！一团抱怨的声音，我们所有小海军站在饭厅的大门口，冷风拂过我们的面庞。好冷！我不禁喃喃自语。

过了一会儿，饭厅的门终于打开了，我们一个接一个走进去，看着眼前的美食，不尽胃口大开。可怜的是，我们还不能动筷子，必须等到所有人到达餐厅才能吃饭。只能眼巴巴地看着饭菜，生怕它会飞走一样。

全体同学吃饭！随着教官一声令下，同学们都以有生以来最快的速度拿起筷子，狼吞虎咽地吃起来。

蓝营先走，红营留下！教官说。为什么要我们留下？又是一团讨论声。红营今天吃饭的声音让人很不满意，红营晚饭输了！来到军营就要绝对安静。红营同学，全体起立，站军姿！天，又是站军姿，早上站得还不够吗？算了，只能怪我们自作自受！无奈地起立，无奈地立正，无奈地目视前方，开始站军姿。

一分钟、两分钟、三分钟半小时后。

好，今天你们已经为自己的作为受到了惩罚，现在红营可以开始退场了。啊，终于可以走了，再站下去，我都要变为僵尸了！看来以后在军营吃饭可得安静点儿！这是我总结出的道理。

歌声篇

一二一、一二一，停！你们在踏什么啊！后面的人跟着前面的人的脚步！王教官叫道。

我们也不知道怎么回事，踏步还算整齐，可后来越踏越快，导致整个队伍彻底乱了套！同学们，你们会唱歌吗？一边踏步一边《一二三四歌》好不好？马教练灵光一闪想出个金点子。

一边踏步一边唱歌？这个主意又新奇又好玩，我们大家都愿意试一试，便扯开嗓子唱：一二三四一二三四像首歌∕绿色军营绿色军营教会我∕唱的山摇地也动∕唱的花开水欢乐∕一呀么一呀么一呀么一∕一根钢枪交给我

咦，这歌一唱，踏步也不快了，步子整齐，歌声动听。我们的歌声传到了隔壁，引得别人都跑来看了！

唱完《一二三四歌》，我们又唱《我是一个兵》和《打靶归来》。多么整齐的步子，多么美妙的歌声，多么聪明的教官！我在心中想。

站岗篇

耶！终于不用训练了！我们欢呼着。我、吴书乐、蔡思睿、詹千叶在一起站岗。刚才我们正在训练，冷风刺骨，我们还巴不得去大厅站岗呢！

到了大厅，老师对我们进行了简单的教程，我们便开始站岗，刚开始还很兴奋：哈！终于不用吹冷风了！可越到后来，腿酸得不行，肩膀也酸，脖子也酸，浑身上下都酸！天啊！我宁愿在外面训练，也不要再站岗了！我的心声里透露这悲哀。

终于，有人来接替我们了，我迫不及待地下岗，临走前还抛给他一句：大哥，做好心理准备，这简直不是人干的活儿！

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军训日记600字

军训日记600字

3月12号，是我们去园山教育基地的第一天，我们看到风景如画的山。看了一会儿，教官就叫我们去换军服。

换完军服我们马上开始训练了。刚开始教官叫我们练蹲下及起立，蹲下时还要大喊，一、二。蹲下后，教官说：不能动，动一下加十分钟。过了一会儿，教官叫我们起立，还和我们说：在排队时不许说话、不许做小动作、不许玩，大家知道没？我们异口同声说：知道了。然后我们就去吃午饭了。吃饭时不能发出一点声音。因此这让我们每一次吃饭都很安静。

吃完饭我们在饭堂旁边集合后就去山下进行闪电报数，因为在报数时有人讲话，所以回到集合地点时，教官叫我们蹲下，这次教官说蹲的好就站起来，蹲不好就一直蹲着。最后，教官还是说给我们一个机会说：如果以后再说话就一直蹲着，好不好。大家说：好。教官就叫我们站起来了。过了几分钟，教官就带我们去吃晚饭，吃完饭，我们就去对面的多功能厅观看《冲出亚马逊》。这个电影可有趣了，主要说有一名中国人为了保住我们国家的国旗，不顾一切地牺牲，为中国争光。我们大约看了两三个小时就出去排队集合，回宿舍休息了。

第二天，我们6：30就起床了，下去吃早饭，吃完早饭马上去训练了，我们来到山下，我们一定要站直，看谁站的久，一动不动，这就是钢铁战士，最后我们班有四个钢铁战士，练完以后，休息了一下，教官让我们站起来训练蹲下、起立、敬礼。有过了好一会儿，就让我们去吃饭。吃完饭我们就去爬山了。

我们爬山时同学们都很团结，记得我爬到一半爬不上去了，是我们班的同学扶我上去的。爬呀爬，终于爬上山了，大家高兴的活泼乱跳，跳啊跳，就下山了。教官走过来说：宝宝坐下吧。休息完了。我们到集合地点又开始训练敬礼等练完大家就去吃晚饭。吃完晚饭，我们又看了几个小时的《小孩不笨》的电影。然后回宿舍休息了。

第三天上午，吃完早饭我们我们去开结业典礼，典礼中老师选出两个代表，我们只要动一下代表就要跑两圈，一圈长达150米，我们班的代表总共跑了35圈，我们全班都哭了我们冲过去拥抱那个代表。结业典礼结束以后，我们马上回到宿舍收拾东西回学校了。

这次的军训使我们终生难忘。

军训日记600字

三天两晚的军训活动终于结束了。要问我对这次的军训活动有什么体会？那就是既辛苦、又刺激，更重要的是给了我一次思想和意志上的磨炼。这几天的军训时光充满着酸、甜、苦、辣。

记得接到学校的军训通知时，我有一种说不出来的激动、兴奋、畏惧。军训那天早晨，教官来到我们班教室，他用那锋利的声音告诫同学们：到达目的地的各种约法三章的纪律。于是，我带着好奇和恐惧的心情向深圳龙岗园山出发了。

到了那里，高山上一片片绿茵茵的树林展现在我眼前，仿佛到了一片绿色的海洋。首先，我们换上了军装，同学们立刻显得精神抖数。之后，我们投入了紧张的训练之中。

第一天晚上，我和几位同学在宿舍里开联欢晚会，一位同学乐意地为大家讲笑话。突然，哒哒哒！的脚步声越来越响，一定是教官来了，大家迅速回到各自床上装睡。等到脚步声越来越远，大家又继续自己的联欢晚会。等到真正规定睡觉时，我觉得有点心酸，因为这是我第一次真正意义上离开自己的家，离开亲爱的妈妈，我开始想家了，想到妈妈对我的好，不过，我又想到：我现在已经长大了，不能总是依靠父母，我要学会自立生活，总有一天，我要离开父母去创造自己的生活。

第二天早上，音乐声一响，我们在最短的时间内洗漱完毕，接着，我们排着整齐的队伍来到大操场唱国歌。然后，我们去饭堂吃早餐，吃完早餐后，我们再次来到大操场进行训练。有个别同学训练不认真：动作不到位、不规范，受到教官的严厉批评，而且还要被教官罚蹲，同学们也要负连带责任，让我们跟着他一起受罚。同学们已经累得满头大汗了，身旁的一位同学细声地唠叨：以后，我再也不来军训了！最后，在教官的悉心指导下，同学们终于达到要求了，看到同学们达标了，教官的眉毛婉如月芽儿，同学们紧绷的神经也放松下来，会心地笑了。

第三天上午，也就是三天军训结束的汇报表演，有部份学生的家长前来参观，教官继续严格要求我们训练，当要求学生代表讲述这次军训的感受时，有很多同学都感慨万分地哭出声来。最后，我们带着胜利的心情返校了。

军训的过程令我百感交集。我们曾经抱怨过，我们甚至责备过，但是我们始终没有放弃，并坚持到最后，取得身体和精神上的双丰收。

军训日记600字

沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强！伴着坚强的口号声，全体同学一起踏上了维持三天的军训生活！

到达目的地，换上军装后，便开始军训了。

第一天下午，名为闪电报数的比赛在同学们的欢呼中拉开了序幕。一、二、三、四、五报数的速度越来越快：七秒、五秒、四秒、三秒多！第二面红旗我们班志在必得！比赛正式开始了。首先是我们班，接着是5班，最后是6班。预备开始！裁判官一声令下，我们班便快速地报数：一、二、三、四、五、六十九、二十！

三秒七八！

耶！

我们班欢呼着，以为没有班能超过我们的成绩！但是，有些事往往是意想不到的。5班是三秒九九，但6班是三秒多少我忘了，反正比我们班快！嗨只要快一点就好了！

但我们班还是尽力了，三秒七八，不容易呀！

第二天下午，吸管建塔。我原以为吸管建塔只是用吸管吹气这么简单，不坐不知道，

做了吓一跳！原来吸管建塔是用三十到六十根吸管来搭成一个塔，比那个班建的塔稳定，比那个班的塔介绍得好，比哪个班建的塔高！经过一番较量，我们班和5班牲畜。经过比高之后，我们班胜利！然而，我们班把红旗还给了5班。你们一定想问：为什么？是因为我们觉得我们见得他不好看。不过是多了一个避雷针罢了。

飞夺泸定桥你们一定听说过，在这次军训中，我们也来了个飞夺泸定桥！你们别以为那里真的有泸定桥，飞夺泸定桥只不过爬山罢了。要下山了，我的双脚都站不稳了，因为上午刚刚干跑完步，累得要命！带回一不小心，摔了险去，我要飞得更高，飞得更高！但还没飞多久便掉了下去就不好玩啦！所以我小心翼翼地下。突然，一块巨石挡在我面前，幸好没有撞到，不然会变成一个皮球，啪，啪，啪地滚下去，滚个鼻青脸肿。不挂也会被吓得魂飞魄散呐！

嗨，快乐的时光总会过去，我们又要回去了，这次军训，我懂了，一个团队，要有团队精神，只要有团队，即使是耕田这么高的怪兽也能达到！我们还要独立面对生后，要平和应对生活中的困难啜着！让我们沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强！

再见了，园山！

军训日记600字

在这个星期里的三、四、五三天，我们开展了军训活动。在这次军训中，使我最难忘的活动是洪水决战。

在洪水决战里，学校请来了大宋老师，他是一位教育专家，这次军训他要教我们成长。

大宋老师先给我们讲了个小故事：在一个山脚下，有两个竹楼，一位老师教着三十八个学生，她还有十个亲人。晚上，孩子们睡在一个竹楼，老师和亲人就睡在另一个竹楼。一天夜晚，下了一场暴雨，形成了洪水，惊醒了老师和学生们，老师赶紧跑到学生睡的竹楼里，抱起一个个学生带到安全地带，就这样，救出了三十六个孩子，另外两个实在救不了，被洪水冲走了。等老师干完这一切后，来救自己亲人的时候，她发现，她的九个亲人都被冲走了，只有她的大女儿自己救了自己，活了下来。

故事讲完后，大宋老师让我们想象我们就是洪水中的孩子，要我们想办法，有些人想到了把不远处的沙袋堵住门口，其他人想到把屋子里的水舀出去。老师要我们派两位同学去搬运沙袋，我们讨论来讨论去终于选出了两名同学。大宋老师就让他们提着沙袋来回跑，望着他们来回奔跑的背影，我的鼻子酸酸的，流下了眼泪，他们付出的可是体力的代价呀！这时，大宋老师又叫我们做舀水的动作，把屋子里的水舀出去，我们奋力地舀着，不知从哪儿来的一股力量，让我不知疲劳地舀着。这时，洪水暴涨，把那两名同学冲走了，教官庄重地摘下了他们的军帽。这时，有人想出了可以在屋顶上站一下，可是，屋顶上承受不了我们全部人的重量，有五个人必须留在屋子里，我们选出了五名同学，教官也庄重地摘下了他们的军帽。突然，一辆救生艇开了过来，我们欢天喜地，可是，救生艇上只有五个空位。

大宋老师让我们把手中的生命签给自己希望活下来的人。我把手中的生命签都送了出去，同时，我也收到了许多生命签。最终，我们选出来的五位幸运儿，登上了救生艇，离开了。这时，我们的黄老师游了过来，背起了我们班的一位同学，我们望着老师都哇哇大哭起来。

在这次活动中，我成长了，知道了怎样去体谅同学，体谅老师，也知道了怎样去体谅父母。

军训日记600字

终于到了吃午饭的时间了，我们十人一组坐在饭桌旁，一个个看到饭桌上的食物都呆掉了，原来，桌面上只有一盆饭，一盆汤，一盆菜，不过，幸好，我早有心理准备，我觉得这才是真正的锻炼呢！再说了，我们不是来这里享受的。

晚上睡觉时，有的同学很不习惯，总是睡不着，哪有家里的席梦思舒服呀！于是，就有人在寝室里说话，可能是因为声音太大了，有好几个同学被教官抓出去罚站。我们是十六人一组的房间，到深夜，我居然听见有人在睡梦中喊着：妈妈！妈妈！

后面两天也是这样紧张而又有规律地过去了。

这次军训虽然很辛苦，但还是挺有意思的，收获也很大。这种磨练对于我们这些长在蜜罐里的孩子来说真是太重要了。可也有同学认为这是花钱买罪受。这种说法我认为很不对。通过这次活动，我们磨练了意志，体验了军人的生活，还让我们明白了要有团队精神，团结就是胜利！懂得了什么叫协作、服从和责任，这是花多少钱都买不到的。所以，我非常感谢学校为我们组织了这次军训活动

军训日记600字

今天，是我第二次离开父母出远门的日子，逐渐走向自立，但总会有那一份不舍得，这也是我向往的锻炼自我的大好时机。

五月二十六日一大早，我们在老师的带领下登上了去银瓶山教育基地的长途大巴。

在车上，我们有说有笑，可是，不一会儿，我们大家都呼呼大睡了。经过一个半小时的车程，我们到达了目的地。下了车，我们整队走进了基地的大门。刚进去，迎面就是五星红旗高高飘扬在空中，还有八个苍劲有力的大字：提高警惕保卫祖国。

教官给我们安排好宿舍之后，我们便来到大操场举行隆重的开营仪式。虽说是开营仪式，其实就是训练的开始。我们光练习站军姿就用了一个多小时。要是在平时，一个小时的时间一眨眼就过去了，可是，在这里，每一分钟都是那么地难熬，真是度日如年啊！

练完站军姿，我们又进行了稍息、立正、跨立和停止间转法。那些严肃的军官们个个都凶巴巴的，他们嗓门又大，喊起口令来，震耳欲聋，惊天动地，一个动作要我们反复做无数遍，累得我们个个腰酸腿疼，简直就是魔鬼式的训练啊！

军训日记550字

军训日记550字

10月31日，星期三艳阳和我的泪

睡梦中，我的眼角流下了两行热泪，因为，我想我的爸爸妈妈，想我可爱的抱枕，我慢慢地睁开眼睛，看了看时钟，才5：30时，我整理了一下内务，我想，应该快到起床的时间了，就没再睡了。

哨声又将我们集合到了一起，虽然今天是星期三，我们军训已经三天了，但，还是老样子，但，终于有一个改变那就是今天有我们期待已久的烧烤。

一二一，一二一我们齐声喊着口号，按照教官的要求，做交警指挥操时，用力拍响自己的大腿

晚上洗澡时，我们比任何时候都要快，有的人甚至肥皂泡都还没洗干净就冲了出来，为什么呢？喔，原来，教官说，前30名的同学可以去烧烤，哈，我是第29名，真幸运啊。可是，吃饭的时候，教官宣布：你们不要饿肚子，今晚的烧烤取消了。我们都惊呆了，很多同学因此是含着泪吃饭的。

不知道是我们的眼泪感动了教官，让教官改变了主意，还是教官怕我们为了吃烧烤就不吃饭，我们的烧烤还是在8：00时开始啦。

烧烤的场面可是乱哄哄、闹翻天了，同学们吵闹个不停。嘿，徐国欣，你老说别人的鸡翅这不好，那不行的，你看你的都成啥样子啦？哈好吃，真是好吃，自己动手烧的就是好吃，哈哈同学们个个都享受着自己的劳动成果，自我陶醉啦。

指导老师：李新老师

军训日记550字

10月29日，同学们带着憧憬和希望来到了军训基地。

军训基地的布局不算很壮观，但是，心中却能感受到其庄重与威严，象征我们欣欣向荣的祖国的五星红旗在操场上空高高飘扬，红旗下，一拨拨人群等待着教官的检阅。

我们的教官面虽带微笑但看起来很严肃，心地善良，身材中等却很威风。

从一踏进军训基地，我们就知道，军训生活并没有我们想象的那么轻松、愉快和简单：你看，我们刚放下背包，教官就开始了对我们的训话：整理内务、保持纪律等等，我们都听烦啦！更惨的是，一下午的军姿、队列，真是把我们给累死啦，晚上，还得训练，一天里，除了军训，还是训练，真期待明天吖！

10月30日，星期二晴

哨声把我们从睡梦中拉回现实，我看了看钟，才6：20时，我想：再睡一会儿吧，8：00时才上学呐！可是，当我再定睛地看看四周，哇，怎么家里完全变了样呀：不一样的墙壁，不一样的床单、被子，还有那挤得满满一屋子的人。哇，这是宿舍吖，集合啦！妈呀，我猛然惊醒我们是在军训呢！

军训就是这样，睡觉、起床、吃饭，样样都要训！吃早饭必须要安静，做到快、静、齐教官叽哩呱啦地说了一大堆。同学们飞快的咬完饭，立马就要出去站队，一会儿功夫，饭堂就空荡荡的啦。

立正稍息坐下。大家最喜欢听到的就是坐下啦，训练真是够辛苦的。

洗澡也得快，尽管我们哗啦啦一下就洗完了，但，还是迟到了，结果被教官毫不客气的训了一通。

看电影是军训时最开心的活动，今晚看的是《举起手来之追击阿多九》，影片里有好多好玩的人物，比如：骑着猪去打仗的日本军官，罗圈腿的日本小兵，哈哈的笑声不时从人群中爆发出来。笑声中，一天总算过去啦！

军训日记550字

等待明天的训练吧！我期待着！

又是一天的训练，已经是第四天了，共八天的军训我们已不错地坚持了一半的时间！当然我从来也不曾怀疑过，我们班不能很好的完成这次军训。因为我对我自己，以及整个集体充满信心。今天的训练是我这四天以来感到最艰苦的一天，为什么呢？就让我慢慢道来。

昨天只是拉开了练习正步走的序幕并没有很深入地去做。而今天就大不相同，一开始训练还不到几分钟教官的一声令下仿佛就是给了我们一个下马威，让我们练抬腿，虽动作的要求跟昨天没什么两样但时间上比昨天可长了许多，的确每个人都知道一只脚站立的滋味不怎么样更别提长时间了，但我们每个人那颗刚毅的心始终驱动着我们完成着各项命令。

第二个艰苦，难点就在于正步中手脚之间的配合。脚步的整齐我们几乎做到了，但我们很清楚--光练脚步，没有手的摆臂根本就谈不上正步。因此下午我们练的就是正宗而规范的正步。难啊！我也默默在心里叹息着。脚抬了又忘了摆臂。手动了而脚又慢了！一次次反反复复的练习终于博得了教官的通过。

第三个艰苦在于下午全体连队共同在烈日暴晒下练站跟踏步。汗从两鬓，鼻梁，胸口。。。。。。。。各个毛孔中不停的冒出，飞流直下。

对了还有一点差点忘了，是一个值得反思的一点。教官在最后总结中说他对今天我们的表现还比较满意不好的方面在于练习过程中队伍中有些人在笑，的确我不否认因为我也是其中之一。军训是件严肃的事情，笑理所当然不应该出现。我给今天的总结是累。

的确我写到这里是感到累了。休息了。明天还有更加艰苦的训练等着我。今天的日记在此搁笔。

第五天的训练开始了。上午的训练又有新的成员加入了。那就是跑步。跑步谁不会每个人都会这么想，我也这样认为，十分轻视它。直到练过后才知道，呵！真没想到。出乎意料啊。从小学，不！可以说是更早，早到可以追随到当我们学会走路以后，就已经接触过了，从踉踉跄跄的奔跑，赶车时的小跑，以及稍有点样子的25米往返跑、100米跑、1000米跑。。。。。但也仅仅只是样子或者说是习惯，从来没有讲究也不曾意识到过跑步也有这么高的要求。跑步一声令下，手--提起同时握拳，拳心向内，紧贴腰两侧。头--挺直，双眼平视前方。双腿并拢脚根离地5公分左右，身体成前倾状。走声落下后，先一脚跳出80公分，跑时手脚要配合前后摆动，停止时走四步方可停。。。。。。诶！不知不觉怎么把跑步的要求都写上了日记，不过这也没什么不好，给自己提个醒嘛也能增加一点印象懂一个道理--遇凡事都不可轻视不能小看。一个跑步练了一个上午，练到了每个人都汗流浃背直喊累。

军训日记550字

第二天的军训生活又来到了。昨天在烈日下苦练军姿而平时又缺乏锻炼的我今天早上的状态似乎已不如昨天。但对今天的训练项目又颇有兴趣也明白军训对我们成长的好处之多，所以我仍然带着微笑和自信来到了学校。

一进教室同学们统一的着装首先映入我的眼帘，相比昨天些许同学穿着不符合要求的服装，已有了进步。同学们的一张张充满朝气的面孔和挺拔的坐姿似乎在暗示我----今天我们4班会把这个训练完成得更好。大家的这种气势顿时让我把早上不佳的状态全部丢开。1。2。3。4。在大家整齐的叫喊声中我们进场了。进场的队伍和步伐虽还不能称最好但较好的要求应该是符合了。这标志着教官昨天一天对我们的训练已有成效，这也同样说明昨天每个同学都在用心地接受着训练。

虽然今天早上的一场雨使气温有所下降，所谓旁观者清排在第四排的我清楚的看见今天同学流的汗相比昨天而言一点都不少，的确我也如此，汗衫和皮肤几乎已相连。这又说明了什么？说明了大家练习得更加努力了。

一天的训练在烈日的暴晒之中，教官的叫喊之中，班主任的监督之下，同学们不断而又渐进的练习和流汗之后，又告一段落了。

今天的训练正如教官在最后的总结之中所说的那样今天好多了但我们更要记住他的另一句话仍要坚持下去。

军训的进程到了第三天。很明显今天训练的内容已不象前两天那样容易。我们常会看见电视中所转播的阅兵仪式上士兵们进场时的那种挺拔而又正气的步伐，今天我才真正地了解了这种步伐的名称--正步走。而今天我们整天所练习的也正是这正步走的基础。

万丈高楼拔地起可见基础的重要性。我们每个同学相信都向往着走出士兵的那种步伐，我们都已是步入高中的学子了，自然明白急于求成的后果。一次次的摆臂、抬腿一来就是几分钟。摆臂尚还可以但抬腿的话。。。。只靠一条腿站立几分钟确实比较困难一个个摇摇晃晃的，腿酸得难忍，报告的喊声接连不断，在摇晃曲中同学们仍然坚持了下来没有一位同学离队休息可见我们的体质在不知不觉的训练中已有提高。这个训练的时间大约是在上午、和下午最后一小时中进行的。

而今天下午的另一小时多，正是让每个同学都感受到军训的快乐一面。我们各个连，同时围坐在操场四周进行练唱革命歌曲，练习中各连的歌声一连高过一连，我们一连人数较多也可以说是人多势众不时地欢呼鼓掌要求其他连唱歌，随后其他连也同样让我们唱歌，就这样一次一次来来回回，在歌声中和欢呼声中度过了。这一场面的确令我们很难忘。所以今天一定要记上一笔，记上这难忘的时刻。今天军训生活的感受我称它为欢乐+艰苦。。。。

军训日记550字

今天，我怀着激动的心情来到军训基地，我当上了宿舍长呢！第一天肯定很辛苦的，确实是这样。这才一天我就觉得像是过了一个星期，每次训练很辛苦的时候，都会在心里想：时间怎么这么难过呀？（李昱桦呀，李昱桦，你怎么这么懒呢？）

唉，实在倒霉，老是要练坐姿、蹲姿和坐姿。而且一练就是好久，好烦哪！终于熬到了中午，心里想：终于可以休息啦！但事实却如此残酷。进了饭堂，教官喊：拿椅子。我们拿出椅子，坐下。我们坐下，吃饭。稀里哗啦的喝汤声。吃完中午饭，又开始进行忙碌训练了。先是教我们整内务，教官整的床单让人不舍得坐，教官叠得被子像豆腐块。第一次整内务，我们自以为很好，谁知，教官一进来，黑着脸，又出去了。到时间了集合了，教官罚我们蹲好久，宿舍长去掀床单。我心痛的掀着床单。我还没掀完时，教官又叫我们又弄一次。

到了晚上。我歇了一口气，因为，现在教官不可能出现的。哦！要熄灯了，晚安！

文章来源：http://m.386h.com/xiaoxuezuowen/26417.html

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