相信大家都或多或少接触过作文吧，写作文可以让我们更容易渡过独处的时间。很多人写作时总是一味的用华丽的辞藻堆积，写好作文除了要多加阅读以外还要多加练习。作文怎么写才能让人眼前一亮呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《推荐:不能浪费粮食作文450字 小学作文怎么写》，供您参考，希望能够帮助到大家。

童年时，我吃饭的时候，因为手经常不捧好饭碗，所以米饭总是时不时的就落了下来。

又一次吃晚饭的时候，我一手撑着椅子，一手拿着筷子，大口大口地吃饭。只见像一颗颗珍珠似的小米粒纷纷撒到了太子撒到了台子上。妈妈看到了，有点生气地说：杨阳，你怎么又把米饭全都吃到桌子上去了。我心不在焉地回答：这又不要紧，反正吃到桌子上又没有关系。我吃起饭来，又把一些米粒吃到桌子上。妈妈看了更火了，使劲地拍了一下桌子，生气地说：你不知道农民伯伯的辛苦吗！他们一直从早晨要工作到晚上，你现在帮我把《悯农》背一遍。我知道再狡辩，我就得吃竹笋烤肉了，我只好硬着头皮背了起来：锄，锄日当奇怪！平时背的滚瓜烂熟，可今天，背起来怎么这么疙瘩，这时不听话的眼泪直往下掉。

妈妈拍了拍我的额头，一边帮我擦干了眼泪，一边语重心长地说：农民伯伯种田可不容易呀！你可别看我们现在生活的这么好，可有的地方很辛苦，很落后，在那里，有许多人吃不饱，千万不能浪费粮食。知道了，妈妈！

从此，我再也不会像以前一样吃饭了，我也不敢浪费粮食了。

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浪费粮食作文150字(通用)

浪费粮食作文150字

今天，我和妈妈一起洗衣服，洗完衣服后，一大盆的水，我准备倒掉时，妈妈连忙叫起来：等等，等等！把一半水倒进马桶里，把一半水倒进水桶里！为什么呀？我迷惑不解地问。节约用水呀，用一半的水冲洗马桶，另外一半的水可以拖地。妈妈解释道。我心想：原来洗衣服洗完后的水，还可以干这么多的事呀！

观看完了小气鬼妈妈的小气故事，你该知道我妈妈为什么成为小气鬼了吧！因为她很爱护环境！

浪费粮食作文150字

小猪欢欢胖乎乎的，平时很爱帮助别人，但它有一个很大的缺点，就是很不节约，喜欢浪费，不信我就给你讲一讲吧！

有一天晚上，小猪请小公鸡到家里做客，它拿出准备好的两盘玉米，一盘给小公鸡，一盘留给自己。只见它一下子就把自己的一盘倒进嘴巴，玉米像水滴似的滚了下来，很多都落在了地上。小公鸡说：农民伯伯种地非常辛苦，请珍惜粮食。但是小猪不听劝告，小公鸡只好把掉下的玉米一粒一粒地捡起来。小猪对此非常不屑一顾。

冬天到了，北风呼啸，小猪家的粮食全没了，于是它向别的小动物去借粮食，但是它们都不愿意给，还说：不节约粮食的小猪，可恶！小猪感到很后悔。

这时，只见小公鸡抱着一大袋玉米对小猪说：拿着，这是你平时掉在地上的粮食，你可要好好珍惜呀！小猪羞愧地低下了头。

有了这一次教训，小猪再也不敢浪费粮食了，它终于成为了一只惹人喜爱的小猪了。

浪费粮食作文150字

有一天，我在家吃饭的时候，看见表妹每天都吃不完，有剩饭剩菜。很多时候，我和她说：不要浪费粮食，农民伯伯种粮食很辛苦的，那我们浪费多少粮食啊？她说：给狗吃不就行了吗！我去看一了下大约有三碗饭。天哪！够山村的小朋友吃一天了，好浪费啊。我要让她改正过来。

第二天早上，我们去喝茶，我看见了很多人浪费很多粮食。有一张桌子的人点了很多东西，如：叉烧包、排骨、干蒸、烧卖、油菜、凤爪、炒粉，他们吃剩很多东西，买单的时候，剩饭不打包，真是浪费啊！大约够3个人吃顿饱的。

如果将家里和外面浪费的食物收集起来一年可以让山村的小朋友吃很多天了。所以大家不要浪费粮食。浪费粮食是一种罪过。

浪费粮食作文150字

一天中午，我正看着电视。可没想到这一看，竟使我养成了一个好习惯。

可能是碰巧，电视里正播放一组食物浪费的广告。看着人们大吃大喝，看着一盘盘瓜果蔬菜、鸡鸭鱼肉被倒掉，我出离愤怒了：难道人们认为这不是食物是垃圾吗？他们也不想想自己的子孙后代吃什么！冷静下来，我决定以身作则，让大家意识到节约的重要性。

一天中午，我和妈妈去吃饭。吃了一会儿，我就连连打饱嗝，妈妈又吃了一点也吃不动了。服务员问：打包吗？我抢着说：打包。这下，不但不浪费，晚上也有东西吃了。一举两得。

这是我迈出的第一步，今后我一定要把节约光荣，浪费可耻的精神发扬到每个人的心中！

浪费粮食作文150字

这个暑假，妈妈让我写作文。我写了一篇作文后隔几天就找不到本子了，写第二篇时，我又拿了一本新本子，写第三篇时我还是重新拿一本。

一段时间过去了，当妈妈要检查作文时，我居然只能拿出一篇。她很不高兴，她说小孩子要养成良好的生活习惯、要学会整理，更不能浪费。她不停地唠叨，我默默地整理书桌和书柜。心想：惨了！如果找不到作文本，我就得重写了。以后再也不到处乱扔了，浪费本子等于浪费资源。我累的满头大汗，终于找到了那些作文本，我把它们抄写在同一本本子上，其余几本都请橡皮帮忙恢复原貌了。

浪费粮食作文150字

今天下午，吃完饭，我还想吃一个面包夹鱼，妈妈同意了，吃的过程中，鱼刺老是卡我牙，我就对妈妈说：妈妈我不吃了。

妈妈就把面包扔进垃圾桶，我正准备写作业，爸爸又把我叫回来说：你以为这个面包是白白的捡来的，这是用钱买来的！爸爸批评了我，以后我不能浪费粮食，吃多少就要多少，不要眼大肚子小。

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这几天，我家台灯每次开的时候都会先吱吱叫个几声，然后才呯的亮起来，比以前的慢多了。我知道这台灯寿命不长了，果真第二天早上开灯读一会儿英语书时，刚开灯，就听到一阵响声。

爸爸说：这是台灯坏了。晚上回到家，正好是星期五，我们放下手中的活，一起去买台灯吧！我们一家东转西转，我说好看的台灯，他们不喜欢，他们说好看的，耐用的，我又嫌它们不时尚。

总之，挑来挑去，你喜欢的我不喜欢，它们喜欢的我不喜欢。挑来挑去，总部达成协议。

到了最后一家，我们终于找到了我们都喜欢的台灯，它是一只粉红色的小兔子。

他是由粉色和梅红色组成的，梅红色的底坐是人字形的，是兔子的小脚，兔子右脚有一个圆形的小按钮，是开关

它的兔子躯体，就是它的台灯，它的灯泡就安装在它肚子里，小兔子的头和肚子可以上下移动，只要把它的头和肚子移下来就可以成一个完整的兔子了，既时尚，有很漂亮。

我抱着台灯，妈妈付了钱，我抱着我心爱的台灯，兴冲冲的回了家，真是开心啊！

回到家，我便立刻迫不及待的打开箱子，拿出来试了试，正好，紧紧贴在壁上，和墙纸融洽在一起！真是有美丽，又漂亮。

今天我真开心啊！我买到了新的台灯。

再见了，“不能先生” 小学作文怎么写

这天，第一节语文课，正当我们在背课文时，徐老师突然发下来一张纸，随后，便让我们把除了创新作文本之外的东西全收掉。我不禁满腹狐疑：这张纸是让我们干什么呢，听写吗？为什么老师让我们收掉语文书呢？这不是语文课必备的吗？再看其他同学，目光中也都带着疑问，这将是一堂怎样的语文课啊？

正在这时，徐老师脸上挂着笑容，眼睛里带着调皮的对我们说：好了，现在请大家把自己无法做到的几件事写在这张纸上。注意，要写阻碍自己成长进步的几条哦。给你们三分钟。话音未落，我们便是一片啊！，这也太奇怪了吧？我们带着一脸疑惑拿起了笔。我环顾四周，每个人都是看看左边，看看右边。跟这个讨论一下，又跟那个交流交流。总之，大家都议论纷纷，摸不着头脑。

我想了想，我上课老是因说小话而被老师批评，也无法认真听讲。于是，我便写上了第一条：不能上课不说小话；第二条：我不能上课认真听讲；第三条写什么呢，我还不能干什么呢？嗯，我总是没有毅力坚持运动，就写不能坚持每天运动吧！我刚停笔，老师便庄重地说：现在请大家站起来，大声念出那些‘我不能’。顿时，教室里一片不能’声。好，现在请大家把纸交上来！什么！老师，又让我们读，又让我们交，这葫芦里究竟卖的什么药啊！

正当我们七嘴八舌的讨论时，徐老师却郑重其事地说：请大家站起来，一下子，全班一片哗声。同学们，这个‘不能先生’是我们成长进步路上的绊脚石，让我们失去了自信，失去了挑战‘不能先生’的勇气。所以，请大家和‘不能先生’告别吧！。说完，便拿起了那厚厚的一沓纸，在全班同学的惊呼声中拿起了打火机，点燃了最后一张，扔进脚下的垃圾桶。全班同学立即围了上来，注视着那些我们心中的不能先生化作灰烬。老师让我们回到各自的座位上，伴着那青烟，语重心长的说：同学们，我们已经和‘不能先生’做了告别，现在，请你们重新拾起本就属于你们的自信和勇气，自信的迎接新的挑战，让‘不能’变成‘我能’，请大家自信地喊出‘我能行’！。教室里响起一片我能的声音，虽噪杂，却不失庄严，虽杂乱，却不失决心。与那些我不能声，形成了鲜明对比。

自从那节课以后，我们心中又重燃起了挑战不能先生的自信。我也相信，我们在以后的生活中一定会遇到更多的不能先生，但我们一定会用自信的我能行将这只拦路虎击败，把这块绊脚石粉碎，使我向成功的顶峰再迈一步！

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旅游的作文450字

上个星期五，我和妈妈决定去清远玩两天，当天下午我们乘着妈妈同学的车出发去清远。一路上我们有说有笑，车一直开呀开，很快我们就到清远了，当晚我们是到湖滨步步高酒店吃饭，当我们进到酒店时，那里特别热闹，原来是在举行企业年会，有唱歌的，有跳舞的，到那里我又认识了一个小朋友潘越，她和我们班的卫睿琪一样那么的可爱，潘越小朋友非常勇敢，自己独立上台表演了一个节目，独唱隐形的翅膀，她唱得很好听。

第二天，星期六，阳光灿烂，我们一起去爬笔架山。在路上，潘越小朋友觉得鞋很松，非常的不开心，而且还哭了，她妈妈同她讲了一下道理，很快就没事了，我觉得她这个时候也很可爱哟！

笔架山有很多刺激的游戏，也有许多美丽的景色。不过那此独木桥、走钢丝、吊桥都是很危险的游戏，但是我是最大胆的一个，所以我都敢玩。美丽的景色有很多：有瀑布、还有青龙潭，那里的河水清澈见底呢！青龙潭的水有十几米深。

下到山底下，我在想什么时候可以再来爬呢？

第三天，星期天，我们去了英德摘菜带回家吃，我们摘了木瓜、青菜、菜心、萝卜、它们都是我很喜欢吃的。

回家的路上我不禁想起清远真好玩呀！这是非常的开心的一次旅行。

旅游的作文450字

来到了西安，我们计划去的第一个景点就是秦始皇兵马俑。因此，我们坐车来到了展馆外面的广场。

来到了展馆里，那里人山人海，游人如织，我们便请了位导游，给我们讲解。听导游说：自1974年开始发掘的秦俑坑分为一号坑、二号坑、三号坑，他们是秦始皇陵的重要组成部份。一号坑的每件俑排成一列一列，件件英勇神武，是一支强大的军队！每隔四列俑都会有一面宽阔的土墙，是因为古代秦始皇想给兵马俑盖房子，许多年后，尘土倒塌，压得兵马俑粉身碎骨！所以，现在看到有完整的兵马俑都是专家花了好几年时间拼好、粘好的。

随着导游的讲解，我们来到了二号坑。二号坑的俑比一号坑的高级一些，为：战车、骑兵、弩兵混合编组的曲尺形军阵。这里和一号坑同样有兵俑、土墙、马，而且每座俑坑的俑雕工精致，体现了古代人民的毅力和智慧！

游览完二号坑，我们便来到三号坑。三号坑为军阵的指挥系统，是最小的俑坑，但里面的兵却是最高级的。不过里面的兵俑磨损厉害，部分已经被压成粉墨。旁边有几件保存得最好的俑和他们的青铜武器。这几件俑当中还带着淡淡的红色，他们被放在真空玻璃展柜中，显得特别珍贵！看到旁边的武器，都是用青铜做的，武器中带有青绿的痕迹，因为它经历过千年历史变化的沧桑！

秦俑坑的发掘，找到了两千年前东方古曲写实主义的雕塑艺术，兵马俑与真人真马相仿，生动逼真，被誉为世界第八大奇迹！

旅游的作文450字

前年暑假,爸爸妈妈带我和弟弟去广西旅游。我们去了广西的桂林、阳朔、龙脊梯田这三个景点，其中桂林的山和水给我留下了最深刻的印象。

前往广西的途中我在车上睡着了。睡梦中，我迷迷糊糊地听见妈妈叫我和弟弟快醒醒，说我们进入桂林地区了，不要错过这里沿途优美的风景。我睁开惺忪的眼睛，只见妈妈拿着相机对着车窗外咔嚓咔嚓地拍个不停。我顺着照相机往外看，哇噻！好可爱的山呀，金字塔形状的山一晃而过，继续映入眼帘的山更是奇形怪状，据妈妈介绍那是侧面将军头、正面观音、乌龟、老奶奶背孙子、孙悟空打妖怪突然眼前一黑，哦！原来车子进入山洞的遂道里。一会儿我们的车子从隧道里钻了出来，映入眼帘的是远处一排排的山，你看，多有趣，那领头的山像个大帅，后面跟着一群小矮人排着整齐的队伍这里的山真是太美了！

游赏完桂林的山，我们来到了象山公园。爸爸妈妈带我们到了观赏象山最佳的位置拍照留影。哇，这真的是名副其实的象鼻山啊！只见一头大象把鼻子伸入漓江里拱成一个门的形状，就像正在漓江边喝水。远看，另一边的鸡公山在夕阳的照射下更像一只公鸡雄壮神威地巍立在漓江边。爸爸告诉我们，桂林是喀斯特地貌，这里的山不像别的地方的山有很多土，是以石头为主，而石头的成分几乎都是碳酸钙，以致山的形状特点以奇、秀、险出名。

桂林的山很出名，桂林的水也毫不逊色。在桂林的漓江上,我们一家四口人租了一条竹排船游玩。这段漓江水流平缓，江水清澈见底，站在竹排上能看见江底各种各样的石头：有的像鹅卵、有的像耳朵、还有的像桃子看到这么可爱的石头，我和弟弟忍不住要下江玩了。哇！江水冰凉冰凉的，真爽！我们还没玩够，竹排的主人说1小时的时间够了,我们只好恋恋不舍地下来了。

桂林山水甲天下，真是名不虚传。那里的山山水水都让我流连忘返啊！

旅游的作文450字

今天，我和爸爸妈妈一起去高明生态乐园游玩。妈妈说：那里非常好玩，有机动游戏、游泳池、大亭子，还有一个大迷宫呢！

两小时后，我们终于来了生态园。走进大门，就看到了一个圆形的大花坛。花坛里种着许多的花，有百合花、玫瑰花、太阳花几乎没有两朵是相同的。走完大花坛，正前方就是一条大长廊，两旁都栽满了树木和花草。在大长廊的下面，有许多的蒲公英，一排排、一列列，非常整齐。

走完这个大长廊，我们来到了一个大亭子。亭子里面有许多座椅，夏天，它可以供人乘凉，雨天可以供人躲雨。在大亭子的旁边的，有一个大湖。大湖的中间挂着一个大网。大网上有一排排的小木桩，走过小木桩，就可以去到对面的公园里玩耍了。

在公园里，有一个用草制作的大迷宫。我担心里面有蛇，所以一直都不敢进去。爸爸多次鼓励我，我依然都不敢一人进去。最后，爸爸陪着我进去。经过了一次次的失败，我们终于走进了大迷宫的中心。

紧接着，我们来到了最好玩的游泳池。水上可真好玩啊！有一个个充气的大船，一个个喷水的小松鼠，还有一座巨大的桥

高明生态园真好玩!希望你也有机会去细细游览。

旅游的作文450字

国庆节放七天假时，我和爸爸妈一起回到了老家。听爸爸说，第二天要去一个叫仰天湖的地方玩。

这天，我们来到了仰天湖。一下车，首先映入眼帘的是一个大风车，远远望去一大片风车都在慢而有力地旋转着，着在风车下，抬头望着风车，好像一名战士正拿着大刀向我劈来。第一次看到这些的时候我真被吓到呢！

接着看见的是一片大草原，草原上有很多的马，我看见很多人骑着马，很威风。我心想：我要是能骑马肯定更帅。爸爸满足了我的愿望。费了好大劲，终于骑上了马，我学着《三国演义》里的将军叫着驾！驾！驾！马飞快地跑了起来，牵马的那个牧民都控制不了！这时我想起张飞骑马让马停下来的时候都叫一声吁，于是我也试着叫了一声吁马果真慢慢地停了下来，我叹了一口气说：刚才真是又爽又险呀！

骑完马，我们又开车来到了天湖的中心位置。这里有一个大约一千平方米左右的湖，这就是仰天湖。湖水清澈见底，可以看小鱼在游动；湖水清新凉爽，拍点湖水在脸上，那种感觉，是相当的爽呀！湖的旁边有许多芦苇，都有一人那么高。风一吹一片的芦苇漾起波纹，好看得很。就像一片金色的海洋。芦苇中间有一个条弯弯曲曲的独木桥，桥中间有很多支架，支撑着这条长长的独木桥。独木桥转变的地方都是断开一点点的，幸好我的脚够宽，不然我就要掉下去了。有许多游客在这条独木桥上拍照，拍的都是日出或日落的那短短的几分钟。

啊！家乡的仰天湖真是太美了。

旅游的作文450字

今天我们一家人要去旅游，兴奋的我昨晚一整夜都没睡好，天还没亮，我就起床了。

大家吃完早餐，爸爸开了小车，我和妈妈高兴地坐了上去，开始向目的地珠海的荷包岛出发。

两小时后，我们终于到了大海边，看着一望无际的大海，吹着海风特别激动，我对着大海大声呼喊：大海，我来了！接着，我们又坐了半小时的船来到荷包岛。岛上的景色真是太棒了，蓝蓝的海水，软软的沙滩，海边还有一排排的小木屋。

我们在沙滩上尽情玩耍，捉螃蟹，捡贝壳，玩沙子在大海里游水、冲浪、打水仗晚上，我们还在沙滩上放烟花，烧烤。深夜了，我们在木屋里睡觉。听着海浪声，我睡得很香。我还做了一个梦，梦见我自己成为了一名海军战士，开着一艘军舰在大海里乘风破浪

跑步作文450字 小学作文怎么写

跑步作文450字

汀田三中第十五届校运动会开始了！伴随着老师庄严的宣告和同学们雷鸣般的掌声，我校第十五届校运动会拉开了帷幕。

虽然比赛项目很多，但是1500米跑却吸引了我全部的目光。只因为那两道互相扶持的身影。

那是七年级（2）班的两位选手016和013号选手。在1500米跑进行到一半时我发现了，两道几乎吸引场外全部目光的两道身影。他们互相扶持，用自己的双臂给予对方力量，永不放弃的力量。他们没有丢下对方去赢取名次，而是扛起对方几乎半个身子的重量。一起迈向胜利。

就这样他们慢慢的跑着，我想那时重要的已不是名次，而是和对方一起跑到终点的心情吧！

我相信那个时候有许多人都被感动到了吧，感动到只能关注这两道互相扶持的身影而忽略了第一名吧。我觉得这才是真朋友，真兄弟，在对方累的快倒下时，自己会毫不犹豫接住对方，带着他一起跑到终点。

他们虽然没有的到第一名，没有得到名次，但是他们在我们心中永远是第一名。他们是失败的成功者，却是精神的胜利者

他们在比赛结束后互相扶持的走回了教室。他们没有把对方扔给后面的同学，而是扶着对方一步一步地走回去，在那一刻，那两道互相扶持似乎永远都不会放弃对方的身影，就这么深深的刻印在我的脑海里挥之不去。

跑步作文450字

今天去跑了1500米。今天放学后，我照例去了中学打乒乓球。来了乒乓球室，发现只有两位老师在打，他们都是高手，水平高出我许多。见他们战得正酣，我就不便打扰了，于是我放下自己带的球拍和茶杯留在球室，准备上跑道先跑上几圈。

因为已经有一段时间没有进行长跑练习了，也不知道还能不能跑得动，所以准备只跑1500米（5圈）。赶上今天是大礼拜放假，大部分学生都回家去了，跑道上只有几位女同学在慢跑，不知道是不是她最近有什么跑步比赛。我稍微做了一下准备活动，压压腿，活动一下关节，然后就开始跑了。

起跑的同时，我按下手表上的秒表开始计时。然后每跑完一圈回到起点处时，我都看了一下时间，第一圈用时1分5秒，第二圈用了1分10秒，第三圈1分13秒左右，最后跑下来共了5分53秒。因为这两周没有练习，并且跑步时也没有穿短裤轻装上阵，所以这个成绩似乎还不错，只是跑下来后喉咙有些灼痛的感觉。

今天这次跑步为什么状态还好呢？我想可能是因为我受了前段时间拉弧圏球要放松手腕的启发，今天在跑的时候，我的手臂比较放松，摆臂时尽量加大幅度，小臂与大臂之间的角度也随着摆臂动作有一定的开合变化，这样就带动步伐也变大了一些。我终于明白为什么上次跑步比赛之前的每次训练时都感觉到吃力，迈不开步伐了原来就是摆臂动作没有做好的原因，手臂过于紧张，没有充分地甩动起来。以后再练习长跑时一定要注意放松手臂，校正摆臂的动作，相信会发挥出更好的水平来。

跑步作文450字

一个特殊的日子校运会。

我有项目1500米长跑。

我自己都很吃惊，我怎么会跑完，而且会胜利，我想，这大部分功劳应该属于我们班的同学和老师。

离比赛还有四十多分钟，班里的同学们就在激动不已地催我和另一名参加1500的同学去检录。额，我跑去一问，呵呵，负责检录的老师说还早得很呢！让我们先去休息休息。我和何昕回到班上的区域，罗恬、程潇钰和很多同学都吃惊地问我们：怎么不去检录呢？快开始比赛了！我笑着说：早着呢！不久，他们又在问我们，我说快了快了！

终于，检录完毕，进场。

比赛快开始了，我运动了一会儿，站在了起跑线上。裁判员的发令枪一响，我像一只离弦的箭一样飞了出去，一开始我有些落后，跑了两百米左右，我深呼吸，冲到了最前方。我很感动，因为张善语、张煜坤还有欧阳帆在我开跑的时候就跟着我在里圈跑，两圈下来，他们已是气喘吁吁，可是，他们就像是自己比赛一样努力地跑，欧阳帆告诉我：深呼吸！我照做了，呼呼，我觉得自己轻松多了，于是，感激的朝他笑了笑，张善语说不要往后看，想着前面就行，张煜坤则鼓励说坚持就是胜利！一定要努力啊！给我更多鼓励的，则是班上的那些同学们，他们一开始大喊加油，后来干脆跟着我跑！哇！那场面真的很壮观！谢老师叫我坚持，坚持！连我最讨厌的杨俊杰都站在旁边说加油。

我心里想，如果不努力冲过终点线我都有些对不起这些可亲可敬的老师们、同学们了！于是我鼓足力气向前跑，可是，力气使不上来，所以我一直落在一位同学的后面。

快到终点了，我想：再不插就没机会了！我大声呐喊一声啊绕过前面那个同学，向终点线奔去！我胜利了！

同学们、老师们！谢谢你们！真的谢谢你们！

跑步作文450字

这几天的运动会，是我大受挫折的第二次。在我的1500米预决赛中，我获得了第二小组的第五名。参赛的总共有20人，分两组。10班的高雪辉和张梦阳是我的劲敌，当然也不乏其他班的人。在第一小组赛中，高雪辉高度发挥，使张梦阳大受鼓舞，而我的队友却成了倒数第一，整整被高雪辉超了两圈，真是令我十分心神不宁，虽然事后他无动于衷，但可以看出来，他还是有很大的遗憾。可在当时，我已顾不了那么多了，我想我发挥全力地冲，可是枪声一响的那一刻，我才发现，他们的速度远远比我想象得要快，才到第二圈，我就已经有一种肺部充血的感觉了。

到第五圈时，我的体能已到达了极限，可我无法抑制住内心的冲动，仍然继续跑着。我没有放弃，这一方面是出于面子的问题，另一方面也是我自己不想输。我强撑着，本来我个人训练时到第五圈时应该稳定准备冲刺，可是我已经没有体力了，怎么办呢？没办法，只好把备用的力量拿出来了。留下这部分力量我可以保持在赛后正常恢复，可是如果用出了这部分力量，我就不敢保证我可以毫无损伤得退出赛场了。但是对于当时的形势，不得不是我把健康置之身外。

赛后年级排名时，我没有轮上前六，这是我早就预料到的。但我自己却没有料到的是，我两天都恢复不了体力，现在仍没有足够的体力。以至于之后的400米和负重接力跑都没有最佳发挥，但我却发现了自己的厉害之处，我训练的时候远远没有比赛时强度大，可我却坚持了下来，并以完全出乎我自己意料的速度跑了七圈半（我们的跑道每圈200米）。

怪不得有人说，人在发疯的时候什么都能干的出来。

跑步作文450字

上上一个星期六，我和体育队的队员，代表环南一小参加区里的田径比赛。我的比赛项目是1500米和800米，这可是我的强项，我曾在学校田径运动会上取得五年级组双连冠，获得长跑冠军的称号。可是这回对手强劲了，除我之外，个个都是六年级的学生，个个人高马大，最高的有1。70米左右，最矮的就属我了。

我刚一来到师范中学的体育场，浑身就开始哆嗦，一是因为天气寒冷，二是心惊胆战。比赛前，我不停地往厕所里跑。

比赛开始，运动员就位！裁判员洪亮的声音响彻整个赛场。

我一路小跑来到跑道上，裁判员一打枪，二十名运动员像离弦的箭一样射出，飞快地跑了出去，哎呀！我竟然一开始，就落在了倒数第七名，我想杨老师让我一开始就得跟上第一军团，可我现在却是在倒数第一军团，我咬了咬牙，决定拼了，用力抬起大腿，使劲摆背，就这样我超过了前面的一位又一位，我越超越兴奋。到最后一圈时，由于前期用力过猛，体力开始透支，脚步越发沉重，气喘吁吁了，有点跑不动了，我有点想打退堂鼓了。这时，我的耳边响起了雷鸣般的加油声，不由得想起了常老师经常给我们讲的不抛弃，不放弃，顿时，我信心倍增，甩开步子，向前冲去最终，我1500米的成绩是第八名。

这个成绩虽然不是特别优秀（前六名表彰），但是这对我来说，已经十分满意了，因为这个成绩使我跑出了我最好成绩5分40秒，这个成绩使我跑出了我的水平！我的风格！那就是凡事不抛弃！不放弃！

文章来源：http://m.386h.com/xiaoxuezuowen/44660.html

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