书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。阅读作品后受益匪浅，心中有了更多的想法，懂得了更多道理，有了想法和感触，为了不让它遗忘，最好是写一篇读书心得。一篇优秀的作品读书笔记是怎么写的呢？下面的内容是小编为大家整理的爷爷的马拉松(通用)，相信您能找到对自己有用的内容。

书籍是阳光，是雨露，是世界上最好的导师。这个暑假我读了一本好书，叫《爷爷的马拉松》。

现在就听我娓娓道来吧!微胖男生张乐驰最畏惧一切让他四肢剧烈运动起来的项目，新来的体育老师梁鑫，在学校里建了一个小小跑步社团，带领学生们快乐运动，科学运动。他因师傅魏宇龙的邀请，带领学生们参观新开馆的马拉松文化博物馆。在博物馆中，张乐驰发现他的爷爷张大友是马拉松第一人。因伊藤一诚邀请中国小学生去日本参加冬季持久走大会，张大友带领张乐驰等四人一起训练。

张乐驰获得的证书上写着：祝贺你完成了一次极具意义的3000米长跑，它可能只是你人生中很短的一段里程。你的未来或许会遭遇一些挫折，但请你务必记住：在我11岁的那一年，就已经独自跑完了3000米，还有什么困难，是不能战胜的呢?加油跑吧，少年!是啊，我们也要遇到挫折不灰心、努力向上。正如马拉松比赛宣扬的就是战胜自己，人生没有终点。

这个故事是真实的，张大友原名为张亮友。张亮友第一次报名参加运动会时，日本人不屑的对他说：中国人全是东亚病夫。是跑不快的。日本人对他的嘲笑没有让他放弃，反而让他变得更加坚定。当其他选手马上要跑到终点时，还剩三圈的他却在嘲笑中跑完了全程张大友曾经给贺龙元帅写了三封信，目的是让中国举办一场马拉松比赛，经过他的不懈努力与坚定，我们中国的第一场马拉松在合肥肥东举办。

作品通过师徒三代人对马拉松运动的执着、马拉松精神的坚守和马拉松文化的弘扬，充分表现了中国人民对祖国的挚爱，普通家庭对优良家风的传承，从而引导青少年从小树立家国情怀，养成爱运动的好习惯，拥有好身体，助力中华民族伟大复兴梦。但不幸的是梁晶在5月22日黄河石林山地马拉松百公里越野赛事件中遇难。超马王子梁晶用骄人的成绩诠释了挑战自我，超越极限，永不放松的马拉松精神。我们应该有耐心，毅力和自控力。

人生就是场马拉松，最终胜出的人，绝不会是抱怨者，而是一直不吭不响闷头跑的人。成长的路上有很多拦路虎，只要你披荆斩棘，就能笑傲江湖。每当你想要放弃的时候，请想一想你当初是为什么而出发。

精选阅读

精选:爷爷的马拉松

生命不息，跑步不止

今年暑假，我读了《爷爷的马拉松》这本书。

这本书讲的是一个叫张乐驰的男孩的成长故事。张乐驰很怕运动，特别畏惧一切让他动起来的项目。在一个叫梁鑫的人当上了他们的体育老师后，张乐驰有了惊人的变化。因为梁老师带学生科学跑步并参加各类体育活动，这使得张乐驰对体育发生了极大的兴趣。在参加体育活动中，张乐驰发现了一个惊人的秘密，那就是他的爷爷张亮友竟然是中国马拉松第一人!最终，张乐驰在爷爷的带领和激励下获得了日本跑步冠军。

在这本书中，我很喜欢张亮友爷爷的一句话：生命不息，跑步不止。虽然只有短短八个字，但却道出了张亮友爷爷对体育的热爱以及他在体育运动中表现出的坚韧顽强和努力执着的精神。

对比张亮友爷爷，我很惭愧。我和张乐驰小时候一样，畏惧一切运动项目，因此体重不轻。妈妈为了让我动起来费尽了心思，除了让我走路，还要我跳绳。我本答应好和妈妈走路一小时，可还没走到二十分钟，却总能找个好理由闹着要回家。跳绳更是我头痛的事。还没跳到50个，我就上气不接下气，一屁股坐在地下。更可恶的是，有时连坐着的力气都不想使，索性往地上一躺，从头到脚来个与地面亲密接触。

如今，读了这本书，回想起我锻炼时知难而退的情景，我决定今后在锻炼身体打退堂鼓时，就在心里默念张爷爷的话：生命不息，跑步不止，咬牙坚持完成规定的运动任务。相信天长日久，我一定会爱上运动，并把身体锻炼得棒棒的!

人生就是一场马拉松跑步，学习和事业上的成功靠的就是坚持不懈、不达目的不罢休的韧劲。以后遇到困难想放弃时，我要让生命不息，跑步不止的座右铭激励着我前进。

爷爷的马拉松范例

说起马拉松这项运动，大家肯定不陌生，但是对于它的由来就不一定特别清楚了。

公元前490年，希腊人在马拉松平原同波斯军队作战获胜。为了让故乡人知道这个好消息，士兵菲迪皮茨从马拉松不停顿地跑到雅典(全程40多公里)，只说了一句我们胜利了，便因精疲力竭倒地身亡。后来人们为了纪念这一历史事件，于1896年第一届奥林匹克运动会上举行了从马拉松到雅典的赛跑，定名为马拉松赛跑，从此这项运动应运而生，并受到越来越多人的欢迎和喜爱!

什么?你问我怎么知道的?当然是从暑假里我读的这本《爷爷的马拉松》里看到的。本书的小主人公张乐驰从小是个不爱运动，喜欢安静的男孩子，一到上体育课总是希望下雨，这样就可以逃过一劫啦!可是上过本学期新来的体育老师梁老师的一节课后，他慢慢改变了对体育运动的认识。梁老师上课并不是一味要求学生们怎么怎么做，而是通过鼓励和引导的方式使平时不爱运动小学四年级的孩子完成了看似不可能完成的800米测试。我觉得在我们的学习和生活当中，老师们也可以对学习成绩不理想、不爱运动和交流的同学们给予适当的鼓励和帮助，这样不仅可以提高他们的兴趣，也能激发他们身体里蕴藏的潜能，达到事半功倍的效果!

书中写到张乐驰和老师、同学们一起去参观中国马拉松文化笔架山博物馆，当他发现为博物馆开馆揭幕的中国马拉松第一人竟然是自己的爷爷时，心里有一种莫名的兴奋与激动，并渐渐地开始接触和喜欢上长跑这项运动，最后还到国外参加比赛并最终完成了比赛。这不正像我们常说的兴趣是最好的老师吗，不管我们做什么事，从事什么活动，只要是有足够的兴趣，再大的困难也能克服。比方说我们在解一道数学难题时，可能用了很长时间、很多种方法都无法解决时，最后老师给了我们解题的思路后突然间就明白了，这样我们的学习兴趣也就培养起来了，以后遇到困难就不害怕了。

妈妈告诉我，其实人生就是一场马拉松，无论你是谁，无论你能跑多远，只要坚持跑下去，就一定会有收获!我觉得不管我们在学习和生活当中遇到什么样的艰难险阻、坑坑洼洼，只要我们发扬挑战自我、超越极限、永不放弃的马拉松精神，就没有解决不了的困难和问题。让我们携手一起奔跑在灿烂的阳光里吧!

读《人生是一辈子的马拉松》有感(通用)

人生必定不是百米赛跑，人生是一辈子的马拉松，走出多少距离是我们自己来选择的。只要不放弃，就会拥有未来，就会创造生命的奇迹新东方董事长俞敏洪。

很喜欢俞敏洪这个人，与其说喜欢他这个人，不如说喜欢在他身上所体现出来的精神：追求卓越，挑战极限，从绝望中寻找希望，从奋斗中寻找辉煌。同时这也被称为新东方精神。

岁月如书，记载着我们过去所有的点点滴滴。这本书其实是俞敏洪老师在过去40余年经历和一些人生的感悟。读了这本书之后，得到的不仅仅是知识和经验，更重要的是领悟到了一种人生自强不息的精神。人的成长是一种不可预知的未来的渴望，成长是一种在生命的道路上创造奇迹的精神。我们无法预知未来，我们唯一能做的就是在成长的道路上不断前进，克服一个又一个困难，不放弃，才能发现生命的奇迹。

的确是这样，曾经的我也对生命感到过迷茫，学习还有家庭的压力，让我真的有点喘不过气，清楚记得高考放榜后，真的难以置信，自己的成绩只过二本线10分，这成绩离自己定下的目标分真的可以说是天差地别。我一下子蒙了，自己寒窗苦读10余载，不是为了能够经榜提名吗?不是为了光宗耀祖吗?不是为了不让父母亲失望吗?但是这个类似于砝码的成绩够重吗?显然是不够的。在中国这个具有神奇色彩的国度，一考定未来显然已深入人心。于是我哭了，男儿有泪不轻弹，只因未到伤心时。我留下了自己成年后的第一滴男儿泪。

陶爷爷

《走近陶行知》这本书，使我深受启发。这本书让我认识了一个视事业高于一切，无私奉献、不畏强暴的陶行知爷爷。

这本书介绍了陶行知爷爷的一生，主要讲述了他生在旧社会，从小就立志报国，让中国人摆脱穷困和落后。长大后，社会的腐败和残酷的现实教育了他，他一面用教育来改变国人的思想，一面为民主中国而奋斗

陶行知爷爷小时候曾和同学谈论过长大以后干什么，一个同学说：我长大以后去外国当专家，在外国定居。因为中国实在太穷了。陶行知爷爷却不以为然，他说：无论中国再穷再落后，但毕竟是自己的国家。一个小孩子能说这样的话，可见陶行知爷爷是多么爱国。

陶行知爷爷一生热衷于教育事业。一次演讲时他说过，如果强迫学生学习即使学了也是学而不化，如果学生能自愿地学习，就能增强学生的主观能动性。

陶爷爷是这样说的，也是这样做的。我对《四块糖》这个故事特别有印象，还记得事情是这样的：一天，一个叫王友的男生用泥巴砸了另一个男同学，陶校长看见了，连忙制止，叫王友放学后来他的校长室。放学了，王友来到校长室，见陶校长还没来，便默默地等着。

陶校长来了，他掏出一块糖对王友说：我叫你放学后来我的校长室，你很准时，所以我奖励你一块糖。他又说：我刚才叫你别砸你就不砸，说明你很懂事，我再奖励你一块糖。王友很是疑惑。

陶校长又说；我已经了解了事情，是那个男同学先欺负女同学的，你用泥巴砸他说明你很正直，我再奖励你一块糖。王友伤心的哭了，惭愧地说：陶校长你打我吧，即使他欺负女同学，我也不能用泥巴砸他呀！他毕竟是我们朝夕相处的同学呀。陶校长又奖励他一块糖果。就这样陶行知爷爷用了四块糖就让王友认识到错误，他的这种教育方法真是奇特有效，真不愧是一位伟大的教育家！

陶行知爷爷的故事深深的教育着我，我要向他学习。原来的我很瞧不起自己的祖国，嫌中国不发达。但我读完《走近陶行知》后，知道了要想让中国发达，就要好好学习，长大后为祖国的富强而奋斗。

精选:读习爷爷爱读的《论语》

敬爱的习爷爷年轻时就是一个爱学习、爱思考的人。当年，他下乡插队，吃不饱、穿不暖，还要上山劳动，可他从未放弃学习和思考。七年里，他如饥似渴地阅读了大量古今中外名著。今天，他依然保持阅读的习惯，并且谆谆教导大家要爱读书、读好书、善读书。习爷爷的报告、讲话常常引用《论语》中的经典名句。20xx年，他到曲阜孔子研究院考察，看到《论语诠解》《孔子家语通解》两本书，说：这两本书我要仔细看看。我想，《论语》恐怕就是习爷爷爱读的书吧!

怀着对习爷爷无比景仰的心情，寒假里我又一次认认真真地阅读了《论语》。《论语》记录了我国古代伟大思想家、教育家孔子和他弟子说过的话以及他们之间的对话。这些语录，涵盖了治国理政、修养身心、待人接物、教育治学等多方面的内容，蕴含了极为丰富、深刻的哲理，是我们中华传统文化的精髓。孔子作为一位教育家，他对学习有独到的体会和经验，给我以思考、启迪的也正是关于怎样学习和思考的三句名言。

第一句是：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。讲的是懂得学习的人不如喜爱学习的人，而喜爱学习的人不如以学习为乐趣的人。知之是学习的较低境界，相当于要我学;好之是学习的较高境界，相当于我要学;乐之是学习的最高境界，相当于我爱学。我想，习爷爷乐学不倦，应该就是孔子说的乐之者吧!如果我们像习爷爷那样，从小培养好学习兴趣，那么我们也一样能够以学为乐。在快乐中学习，既能提高效率，又能加深理解，把学到的知识、本领，扎根到心底，做到融会贯通，灵活运用。

第二句是：学而不思则罔，思而不学则殆。讲的是如果只学习，不思考，就会茫然无知;如果只思考，不学习，只会让人精神倦怠，最终一无所得。孔子提倡学与思相结合的学习方法，认为只有把学习和思考结合起来，才能获得真知。这个也是习爷爷一以贯之的学习方法。习爷爷提出的新时代中国特色社会主义思想，正是他多年以来不断地学习，不断地思考，学习和思考不断地结合的智慧结晶。

第三句是：学而时习之，不亦说乎。讲的是学习要经常复习，温故知新，在长久不断的坚持中，才能深入体会学习带来的快乐。孔子不仅提出了乐学，而且认为终身学习才能拥有持久的快乐。这正是习爷爷经常谈到的，要把学习作为一种生活方式，锲而不舍、持之以恒、善于积累，才能成功。同样道理，想要干成大事业，也要有时习之的精神， 行而时习之，在知行合一上下工夫，一步一个脚印朝前走，就一定能够到达胜利的彼岸。

习爷爷说：好学才能上进，中国共产党人依靠学习走到今天，也必然要依靠学习走向未来。他又说：读优秀传统文化典籍，是一种以一当十、含金量高的文化阅读。读完习爷爷爱读的《论语》之后，我对学习的理解又加深了很多。

《论语》让我知晓了正确的学习态度、方法和路径。习爷爷为我们树立了勤学善思、孜孜不倦的榜样。走进新时代，开启新征程，我信心百倍。我要牢记习爷爷的教诲，以习爷爷为榜样，读书、修身、立德，博采知识精华，传承好民族文化基因，争做有文化、自信的好少年，长大以后成为一个对国家，对人民，对社会有益的人。

推荐:《海蒂和爷爷》的观后感大全

六一的时候，我和同学一起去看了《海蒂和爷爷》这部电影。

电影的开始，是讲了海蒂的姨妈为了去工作而把幼小的海蒂丢给住在深山的爷爷家。而爷爷也觉得海蒂是个累赘而挥舞着斧头赶她走。而海蒂知道 爷爷也不喜欢他，所以就找到爷爷的羊圈睡觉了。爷爷后来看见了她乖巧的一面，也接受了她。

可惜好景不长，再一次出现的姨妈哄骗海蒂和她一起去大城市;给富家人的女儿当玩伴，其实姨妈是要把她卖给那个富家人。而善良的奶奶发现了她很想家，就派人把送回了她爷爷家。

故事的结尾是海蒂回到了爷爷家，那个富家人的女儿也去了她爷爷家玩，那个小姐竟然在那重新站了起来!

我看完这部电影的想法是：海蒂真是个坚强的小女孩啊!她不会因为睡羊圈而感到伤心、难过，不会因为被姨妈给丢弃而有想轻生的念头，更不会因为在大城市里想家而离家出走。她还懂得感恩，不会因为刚去爷爷家时睡羊圈而恨爷爷。

我看完这部电影对自己反思了一下，第一：我们应该对每一样东西的给予而感谢它们;第二，我们不能把父母、亲人给我们的爱认为是理所当然的，我们要懂得顺报和感恩;第三，我们要学会以乐观的心态去面对生活中的一事一物。

最新:《杰德爷爷的理发店》读后感

今天晚上，妈妈给我和弟弟讲了漂流绘本《杰德爷爷的理发店》，我很受启发。

妈妈给我讲，过去黑人在美国社会地位低下，白人歧视黑人，黑人看病也得排在黑人之后。但是，现在黑人很强大，美国出了个黑人总统奥巴马，他的妻子也是黑人，这一切都是黑人努力奋斗的结果。

故事里的黑人爷爷也很伟大。他想凭理发挣的钱开一间理发店，为此他攒了很多年前钱，因为有些事情钱都没了，但这个爷爷却没放弃，他一直向前继续前进，终于在79岁时开了一间理发店。我认为他很有毅力，也很伟大。我应该向故事里的黑人爷爷学习，学习他的不轻易放弃，不放弃梦想。

做一个像秋白爷爷那样有用的人

今年寒假，我从家里找到一本书《瞿秋白的故事》，看着书名，我就被它吸引住了。他究竟是个怎样的人呢?以前我曾在幼儿园的时候跟随老师去常州烈士陵园给烈士扫墓，我知道瞿秋白和张太雷、恽代英并成为常州三杰，但对于瞿秋白的事迹却不甚了解。

我迫不及待地翻开书，如饥似渴地阅读起来。

这本书记录瞿秋白的一生和他的革命精神。瞿秋白既是一个了不起的名人，又是一个极其普通的人。他的少年时代家道中落，父亲很早就让去世了。他的妈妈带着他和两个弟弟，一直靠边卖家中物品维持生计，所以瞿秋白16岁时就因家贫而辍学。停学后，表姐夫为瞿秋白在无锡谋得一个教师职位。他去任教后没几天，母亲就在债主和贫困的逼迫下，自寻短见了。这件事情让他看清了旧社会的罪恶，从此，他走上了革命的道路。

给我留下印象最深的是《领袖生涯》这篇故事。讲了瞿秋白发表了一篇接一篇支持工人运动、反对帝国主义迫害的战斗檄文，极大的鼓舞了革命群众的斗志，打击了帝国主义和军阀势力的嚣张气焰。由于过度地工作，他的身体状况越来越差，但是他一直抱病工作。后来党中央劝他住进了医院，他仍然利用病中休息的时间，全心投入到工作中去。在上海工人武装起义取得一定胜利时，他清醒地看到：革命前途光明，但道路不是一帆风顺的。在中共六大上瞿秋白虚心接受大家的意见，进一步作了自我批评，表现出宽宏的胸襟和气度，开创了党内领导人批评与自我批评之风。

合上书，我的心久久不能平静。秋白爷爷的一生虽然短暂，但是却留下了很多宝贵的精神财富，我们只有将他的思想，一代代地传承下去，才是对他最好的纪念。所以，我们要学习和发扬秋白爷爷的革命精神，首先就要好好读书，努力学习各种本领，在少年时期就打好基础，高举队旗跟党走，长大后才能为祖国为人民贡献出自己的一份力量!

美好的品质(通用)

今天，我又一次阅读了《天使的铃铛》这篇文章，文章里那位了不起的小仙子铃兰给我留下了深刻的印象。

文章讲述了心灵手巧、富有同情心的铃兰仙子是一位露珠采集员，她不仅会采集露珠，还能将不同露珠用适当比例混合在一起，调制鸡尾露。在普灵王百岁庆典来临之前的一个清晨，风的孩子吸走了铃兰仙子刚采集的新露水，因为他太渴了。因为同情心，铃兰仙子不顾艰难险阻将风孩子送回了远在千里之外的家。风后为了表达感谢，将带有魔力的风铃草送给了小仙子，铃兰本想将它送给普灵王，可为了拯救动物们，铃兰献出了风铃草的魔力

你一定会说，这下普灵王一定不高兴了吧？不，事实正好相反：普灵王说，这是他有生以来收到的最好的百岁庆典礼物！为什么呢？因为铃兰仙子有一颗天使般的、充满仁爱与同情的心！它比花朵更美丽，比星光更灿烂，胜过任何珠宝和金银！所以，那串风铃草，并不普通，它分明就是一串天使的铃铛啊！

现实中也有如同铃兰仙子一样的人。他们心地温柔而善良，看到他人的苦难，心中充满爱，大方地施以援手。比如一位金头发、蓝眼睛的外国小伙子，他看到中国海滨乡村里垃圾就像小山高，就发动村里的人与他一起清理垃圾；后来，这个村子入选了优秀乡村，难道没有他的功劳吗？再比如一位美国的白人女青年，每天步行三公里到一个站台，与那儿的黑人一起等车，车停下，所有人都上完车后，她又步行回家。原来这里的公交车司机只要站台上没有白人，就不停车；这位女青年为此每天来站台，仅仅是为了黑人们有车乘这样的人，这样的事，数不胜数。我真希望世界上人人皆像铃兰仙子一样：仁爱、富有同情心。只有这样，世界才能真正变成美好的人间。

《爱的故事》(通用)

我推荐的一本书是《爱的故事》，我从这本书里面知道了，爱自己和爱他人的道理。

这本书里面有很多有趣的故事，比如《哈尼的手套》、《一颗苹果树》、《寻找幸运草》和《一支梅花》等，其中，我最喜欢的一篇是《哈尼的手套》，里面讲的是小狗哈尼发现小猫米莉没有戴手套，就把自己左手上的手套递给了米莉，小猫米莉感动极了。放学了，妈妈看见了手套，就让米莉向小狗哈尼一样助人为乐。

通过这本书我学会了要主动帮助他人，懂得宽容谅解，从身边的小事做起，用爱心温暖他人!

文章来源：http://m.386h.com/duhougan/3033.html

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