今天是我第一次尝试游泳。
刚来到游泳馆,我就迫不及待的想下水游泳。就在我脚丫子碰到水的那一刻,爸爸突然拦住了,认真的对我说:要下水前可是要做一做热身运动的,不然游泳时是会抽筋的。我连忙点头,说我这就去热身,说完我赶紧去热身了。刚热完身,我扑通一声,跳进水里。在水中,我觉得自己浮起来了,借着浮力,我手脚并用,上下划起,可是不仅没有向前游,还是沉了下去。害得我还喝了一口水,那味道真是太难形容了。
从游泳馆出来,爸爸笑着说:你这样是不行的,要先站在水池里,等你觉得有浮力时,再把脚往上一抬,接着手脚同时划起,就可以游起来了。我一边说着哦,一边想着:原来游泳这么简单,下一次我一定要继续尝试,争取学会游泳!
暑假又到了,炎热的天气让人们很喜欢呆在水里,因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水,可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳,每次都是我自己去的。
教我游泳的教练是一个高高的,瘦瘦的,很有责任心的教练。
第一节课我们学的是憋气,憋气要先深吸一口气,再潜到水里,然后慢慢地把气吐出,最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静,掌握后还要多加练习。
第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜,将双手举过头顶,一只脚踩在池底,一只脚踩在池壁上,接着踩在池壁上的脚用力一蹬,然后全身放松,自己就像一字漂在水面上。
接下来的课程中,我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话,努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜。
学习游泳中,我知道做一件事要熟能生巧。
看着身边的小朋友都学会了游泳,而我还是旱鸭子一个,这让我焦急万分。盼呀,盼呀,终于妈妈要送我去学游泳啦!
怀着兴奋的心情,我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光,可我的心儿扑扑直跳,才没有它那么轻快呢!我的教练是一个可爱的大男孩,穿着黄色的衣服,看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影,我的眼里肯定写着两个大大的羡慕。
教练先让我们进行下水前的热身运动,五月的天虽然已经很暖和了,但是一下到水里,还是有点发抖。我很紧张,心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习,我鼓足了勇气,第一次把头伸进水里,只一秒钟,就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定,我练得更加起劲,慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒,我越来越厉害了,看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指,我感到无比骄傲。
虽然学游泳很累,也很辛苦,但是通过第一次学游泳,我知道了天下无难事,只怕有心人,只要我坚持、努力就一定能学会游泳,好期待下一次的游泳课呀!
今天阴雨绵绵,可却挡不住我兴奋的心情今天是我第一次上游泳课。
我和妈妈心致勃勃地来到了中油阳光大酒店游泳会所。我内心忐忑不安,因为到目前为止我还是一只旱鸭子。
开始上课了,我以为马上就要下水,没想到不但没有,教练还让我们做了热身运动!做完后,教练让我们一口气打100个腿。我们绷直双腿拼命拍打着水面,溅起朵朵浪花,仿佛在对我说:加油,小朋友,加油!我受到了鼓舞,尽管腿很酸,但我却打得更努力了。然后,又玩了一个新游戏:水中骑车。手臂张开,像骑独轮车。教练说:女士优先!这可把我吓坏了,我还没做好准备呢,再说就我一个女生!可是当我骑完时,觉得并不可怕,悬着的心放了下来。最后,我们要练习闷水。把头扎入水中,屏住呼吸。教练幽默地说:像鱼儿一样吐泡泡!其中一名男生紧紧抱住教练,教练严肃地说:我不喜欢男人抱我!我与其他同学都觉得很好笑。
在这短短的一个小时内,我收获了很多快乐,我爱游泳。
每当我路过学校游泳馆的时候,我就想起第一次游泳的情景。
那是一个阳光灿烂的的下午,我们一起很多人来到海边。啊!前来游水的人可真多啊!可热闹了!有的大人在玩冲浪,有的小孩子在玩沙子我迫不及待地换上泳裤套上泳圈就下海了。忽然间一个海浪就打了过来,我一不留神因为重心不稳呛了一大口海水。我在水里扑通扑通的,海水可真咸呀!这时爸爸看到了。马上把我带上了岸边,可是我再也不敢下水了。因为我害怕了,只能在岸边看别人在尽兴地玩了。
为了克服我心里的恐惧,第二天我又来到住的地方室外游泳池。这不,我又只能在池边观看,任凭大人怎么劝说,我都不肯下水,但是在教练的鼓励下,我成功地下水了
我想:只要我有信心,不做缩头乌龟,我就能把事情做到更好!
人生有很多第一次,但是第一次做公交车是我久久难忘。那次中午放学,我走到每天我爸爸接我的地方,发现没有人,我想:一定是在其它的地方等我。我有走到其它地方,发现也没有人,我等了五、六分钟,还是没有人。我想:这可怎么办呢?家里没来接我,那我就坐公交车吧!我来到了等公交车的地方。车来了,就当我要上车时,我想:公交车上会不会有坏人呢?一张张可怕的面孔在我脑海里浮现出来,时间这是仿佛凝固了,后来我思来想去还是上车了,车上的人很多,突然,一个东西碰了我一下,我吓出了一身冷汗,小心翼翼的回了头,一个长头发的阿姨说:来,小朋友坐这里。谢谢,阿姨。我说。第一次做公交车就碰到这样的好心人,我很开心,我以后要向阿姨学习,给别人让座。回到家里,我怒气冲天我用脚把柜踢了三下,踢完之后,我感觉我做错了,就像爸爸道歉,爸爸说:人非圣贤,孰能无过,改正了就是好孩子。通过坐公交车让我懂得了,做什么事要自己去尝试,就能成功。
每个人的人生当中都有很多的第一次,第一次炒菜,第一次一个人睡觉,第一次走夜路也许第一次并不是那么愉快的。
记得有一天,爸爸决定带我去游泳馆,我高兴极了。不一会儿,就到了游泳馆。哪里的人非常多,有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是我看的眼花缭乱,突然,一个人推了我一些,我直接一头栽进了水里,我被水呛了两下,立马把头伸了出来。
爸爸笑着说:怎么样?要不要我教你呀!好呀!我显得有点迫不及待,于是,爸爸也跳下来说:你先练习在水里憋气。于是,我就把头伸进水里,一会后,我就在水里游了起来,爸爸见了,只夸我悟性好,之后,我慢慢的学会了在水里睁开眼睛,这一天我就学会了游泳,想起来都记忆犹新呢!你的悟性有这么高吗?
那么,你的第一次呢?
记得我七岁的时候,牙齿松动了,好像被台风袭击过的小树一样,摇摇摆摆的,吃东西很不方便,于是决定去拔牙。
爸爸把我带到医院,只见医生穿着白大褂,戴着口罩,头上还箍了一盏聚光灯,手上的一把大钳子在我眼前挥舞着,我吓得大惊失色,想:大钳子是拔钉子的,难道用它来拔我的牙?我连忙逃下椅子,躲在爸爸身后,爸爸和医生急了,都来劝我,我还是被说服了。
我壮着胆子,战战兢兢地重新坐到椅子上,可还是害怕那把大钳子,只得闭着眼睛,张开嘴巴,好像大难临头似的,可是,还没等我感觉出疼的滋味,医生就说:好了。顺手拿了一小撮棉球塞在牙缝里。
医生摸摸我的大脑袋,说:你真棒!爸爸抱起我,高兴地说:你真勇敢!我也竖起大拇指说:医生叔叔,您真是拔牙高手!
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,咕咚咕咚就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:止住呼吸,镇静点,不要心慌。我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:不害怕,我不害怕。我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
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