要说胖人喝口凉水都长肉有点夸张,但胖子胃口好你不服不行。就拿我们班的几个胖墩来说,走起路来能把地砸上一个坑,走两步就呼呼带喘,还是一个手拿着肯德基,一只手拿着可乐,你说他不长胖谁长胖。
我爸爸就是一个胖子,而且个子还有点矮。害得妈妈给他买衣服都找不到合适的,不是裤腿长了,就是腰小了,幸亏我妈妈以前是个裁缝,买回去的衣服经过二次加工才能穿在他身上。
胖子苦呀,不吃吧饿的不能行,吃吧,嘴又把持不住,见到好吃的免不了多吃些,于是身体就横向发展。不光如此,像血压高,血脂稠,脑血栓等等疾病都与肥胖有关。因为胖,不爱运动,吃的东西排泄不了,堆集到皮下,腹部,大腹便便的,别人看着不舒服,他也难受。
这不,爸爸的胖胖出问题来了,得了个股骨头坏死,再加上他那一身膘赘肉,走起路来就更困难了,于是他下决心减肥。
首先他制定个减肥计划,每月瘦两公斤。先画一个表格,横轴为日期,纵轴为体重,每天称重,绘成曲线。其次他控制饮食,每天早上一碗粥,一个包子,中午一碗米饭,菜适量,晚上半个馒头,一碗汤。
爸爸的这个减肥措施还真凑效,原来的体重85公斤,半年下来他的体重已经减到了75公斤。
按理说爸爸的减肥行动非常有效。可有一件事使他的计划不得不终止,而且使吃苦受累得到的成果大打折扣。
如果说吸烟人戒烟失败是经不起周围人的诱惑,胖子减肥失败是经不住美食的诱惑。眼看到了春节了,乘我和姐姐放假,妈妈说咱去旅游吧。这个提议立刻全票通过。我们一家四口人到云南旅了一次游。
跟旅游团去,那吃的饭肯定不会好,按理说瘦了才对,可愣是让爸爸胖了5公斤。吃饭的时候8个人一桌,饭菜就那么多,就看谁的速度快,吃的快了沾光,吃的慢了倒霉。爸爸吃吃饭的速度无人能比,平时在家5分钟就解决问题,这种情况谁还管那绅士不绅士,能吃饱就行。你再看我爸爸不一会儿的功夫,整桌饭菜有五分之一都归他了。就这样旅游了一周,他的体重长了5公斤。
回来一称体重着实把他下了一跳,于是他又开始了他那痛苦有艰难的减肥历程。真是功夫不负有心人,一年下来,他又瘦了5公斤。
春节又到了,他说平时减肥太苦了,过节了,他要好好犒劳一下自己,什么大鱼大肉他吃了个底朝天。到正月十五他一称体重,他又胖了5公斤。
就这样他是减一次,胖一次,胖一次减一次。现在你再看看我爸爸虽然没有以前胖,体重还不少于160。用他的话说减肥有何难,他已经成功减了好几次了。我一想他说的话很有道理。
森林里,有一只小熊,他太爱吃肉了,所以长得很胖很胖,远远看去,就像一个黑色的圆球在滚动,他也特别爱美,可是因为他实在太胖了,不管什么漂亮的衣服都穿不下,为此小熊下定决心减肥。
哎怎么办呢?对了,小猴这么瘦,肯定经过什么减肥方法吧,我去找他吧!
到了小猴家,小熊对小猴说:小猴你这么瘦,是不是有什么瘦身秘方呢?小猴说:没有呀,我看你并不需要减肥呀!人人都有自己的特点呀!小熊不甘心,碰到小梅花鹿,就有大听减肥方法,小梅花鹿说:狐狸那里开了家美容瘦身店,你可以去那里试试。小熊听了开心极了。
他跑到狐狸那,狐狸老板见了说:是哪阵风把您给吹来了。小熊说:你这减肥吗?狐狸说:减,我这里的药特别有疗效,只用一疗程就能瘦多斤呢。小熊听了说:多少钱呀!狐狸说:3000元一疗程,你得用三疗程左右就行,大约要10000元呢。这么多钱呀?小熊挠挠头说。那你想变漂亮吗?小熊想了一会说:那好吧。狐狸收了钱,就拿出了减肥药。
小熊拿回了家,第一天,吃完减肥药就开始往厕所跑,一天过去了,他跑了六七次厕所。两天过去了,他浑身软绵绵的。到了第三天小熊受不住了,昏了过去。
小兔来找小熊出去玩,发现小熊正躺在地上,小兔赶紧把小熊送往医院,小熊醒来,正听见山羊医生对小兔说:幸好这时间送来,如果在玩一个小时的话小熊生命就不保了,现在脱水比较严重,得输液,希望他不要再吃泻药了。什么?难道那些减肥药是泻药?山羊医生说:小兔带来了你吃的药,我化验过了,那就是泻药。要减肥应该加强锻炼,饮食合理,靠吃泻药可不行啊!
几天后小熊出院了,刚一到家就奔去狐狸那说:你差点让我失去性命,你把钱退回来!狐狸说:你不是想减肥吗?吃了我的药绝对有效。没按我说的方法去做,这不能怪我呀!小熊说不过他,小熊就把狐狸告上了法庭,之后小熊再也不盲目减肥了。
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