大家接触到作文的频率是很高的，写作文可以让我们更容易渡过独处的时间。写作文时常常要出人意料，题材新颖，一篇好作文是非常吸引人心的。优秀的作文是怎么样写的呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《打羽毛球的启示优秀范例》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

我们的课余活动丰富多彩，有人喜欢跳绳，有人喜欢跑步，还有人喜欢跳高而我却喜欢打羽毛球。

今天，我和同学一起去羽毛球馆打羽毛球。我和杜果果一组对战。杜果果摆出一副轻易就能赢我的样子。于是，我就对她说：你别以为我会那么容易就被你打败。我也是很有把握能赢你的。她听了我的话，笑着说：我可是在家里面练了很久。你可别小看我。听了杜果果的话，我很生气，说：别说了，打完再说吧。就这样，比赛开始了。

我非常紧张，紧紧握住球拍。我心想：如果我输了，该怎么办呀？这时，杜果果突然把球拍过来了。我和我的队友们都目不转睛地看着球。等到球飞到我们组这边时，我急忙挥起球拍用力地把球拍了回去。看着羽毛球被打了回去，我突然感到好兴奋呀。就在我沾沾自喜时，球又飞了回来。这时，我突然听到有人在喊我的名字。我回过头去想看清是谁，结果我却没有打到像我飞来的羽毛球。羽毛球静静地躺在我的面前，我仿佛听到羽毛球在嘲笑我说：就知道，你打不着我。我很生气，就想用力地把球发出去。结果我一着急，球拍和球一起飞出去了。大家见了都哈哈大笑，顿时我的脸羞得通红。最后，我们队输了。我听到有的队友在责备我说：你真是太没用了。尽管我心里十分难过，不过我没有灰心。因为我知道下次再努力，我就一定会赢。

通过这次比赛，我明白了：做任何事情都要认真，专注，不能三心二意。

作者：陈烁同

指导老师：任萍 陈毅

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打羽毛球400字

球类运动最能健身，而且也是一项有趣的运动。

我爸在这天似乎特别有兴致，特意叫了他的一个老同学董叔叔和他们一家，到惠州去泡温泉。也正好那里有羽毛球场，而董叔叔又带了羽毛球和羽毛球拍。也正好董叔叔的儿子跟我是朋友，于是乎，我和我朋友一队，爸爸们一对，我们就在那里展开了激烈的羽毛球双打。

刚开始时，我们遇到了逆风，再加上他们的超大力挥击，我们每次打都要用特大的力量去暴打。可没过几分钟，风向变了，我们顺风。于是，他们现在不顺了。我爸来想让球擦网而过，可每次都要不就是力小了没过，要不就是力大了撞上了网。而我们也很麻烦：既要接住他们的慢球，也不能太大力打过了。后来，我一个不小心，大力了一点，羽毛球便急速飞到了爸爸那边的后面。爸爸一看：哎呀！不好！赶紧跑到后面去接球。本来想倒挂金钩，可力度似乎小了一些，于是球就向前飞去。正巧爸爸的队友董叔叔赶到，接上一拍，可力也不够，球就向前跑了几分米。我爸再接上一个倒挂金钩，只可惜没过网。正当球要落地时，董叔叔又赶过来接了一拍，可拍高了些，球就往后跑。又正好我爸一转身，看到一个羽毛球迎面飞来，拿上拍就直接来了一个暴抽。可怜的董叔叔刚巧一转身，看到球就下意识地往左躲。可能是风的问题吧，球竟然跟着叔叔向左动了一下。董叔叔下意识的张开嘴想啊喊一下，可还没当他喊出来，羽毛球就扑一声塞进了董叔叔嘴里。而此时此刻，我早就和我的队友笑地前仰后舍了。

打羽毛球8篇优秀范例

篇1：打羽毛球450字

在我看来，打羽毛球是一件最有趣的事了。今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我兴奋地跳了起来。

我拿出球拍和羽毛球，比赛就即将开始了。比赛要求是：谁先得到十一分，谁就赢。第一场是我和妹妹比。我为我自己打足了劲儿。妹妹开始发球了，啪的一声，球过来了，我马上跑上前去，再猛地一跳，使出全身的力气，把球用力的一拍，球又转身飞过去了。一时，妹妹没反应过来，没接住球。哈哈我见了，捧腹大笑。妹妹见我笑她，便做起满不在乎地样子对我说：哼！就打了一盘，你就骄傲自满啦！我还没输呢！再比！比就比！我斩钉截铁地说。

又开始了下一盘了哎呀！还真是自满过头了，这盘还真让你赢了。我懊恼地叫着。嘻嘻不错吧！妹妹得意的说着。从现在的局势来看是：1：1打平。我想：我不能再这样死打硬拼了，我应该好好地观察一下妹妹是怎么打得。再好好地打打！过了好一会，我终于明白了妹妹打羽毛球的真谛，是先往左打一下，再往右攻击。哈哈！明白了，就好办了！咦！怎么输了这么多分了！我得赢回来了！我按照妹妹的打法以蛇攻蛇，果然，妹妹也坚持不了多久，一下因输的太惨而出局。下一个对手是一位老将了，那就是我的爸爸，他的打球技术可高超了，我们才对打了一下，我就被淘汰出局了

今天的羽毛球大战在这开心与欢笑声中，结束了

篇2：我学会了打羽毛球500字

最近，我的视力有些下降，我好难过呀！视力对于我来说，可是头等大事呀！我立马去找爸爸，爸爸听了我的话后，说：视力下降？不如打羽毛球吧。我听了很纳闷：打羽毛球有什么用？爸爸说：打羽毛球的好处可多了，比如说，打羽毛球时，眼睛看着来回的球，可以活动眼珠，提升视力，打球时来回跑动，可以锻炼身体。打羽毛球的好处可多了我听后想了想，又不高兴了：打羽毛球再简单，再多好处，我也不会呀，有嘛用？爸爸笑了笑，说：关键时刻还得用你老爸呀？我会，我教你！我迫不及待的说：那快去吧！

我和爸爸来到楼下，爸爸说：打羽毛球时，发球很重要，发球可以把球扔起来，然后看准了用球拍打，打时要用力，否则打不远，在国际比赛上，打得不远，没超过规定距离，就算对方赢。我试了几下，没有成功。爸爸又说：要多练习，肯吃苦，多练几次，一定可以！我按爸爸说的，不停的练习，好不容易才过关了。我让爸爸接着讲，爸爸说：接下来的很简单，就是你打过来，我打过去。我漫不经心的说：好简单呀。就和爸爸对起阵来。

我学会了什么作文500字人往往就是眼高手低，总以为事物很简单。这不，刚与爸爸对起阵来，为我方便输得惨不忍睹。爸爸说：这个要勤练习，不然不会成功。于是，我又和老爸对起阵来。

慢慢的，我可以和爸爸杀几局了，过了几个星期，我已经可以打败爸爸了。

这件事，让我明白了坚持不懈，才可能成功。对了，我的视力早已恢复了。告诉大家，打羽毛球是项很好的运动，建议大家不管近视不近视，都打一打，预防近视。

篇3：打羽毛球作文550字

今天阳光明媚，晴空万里。我和我弟弟起床去外面打羽毛球。

我们画了一条线，我说：谁用羽毛球拍一打羽毛球，没有过这条线就输一局。我先猜拳，我赢了，我先打。我一打，羽毛球拍的网子像跳跳床似的，羽毛球像一个小人，一跳，又高又远。风一吹，羽毛球在枝繁叶茂的大树旁旋转着，像一只银白色的蝴蝶在天上翩翩起舞。羽毛球该落地时我小弟的动作很灵敏，他一下子把羽毛球给打了回去。虽然我的动作迟钝，但是我不会输给他的。

我不会打时，我左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，一打没打着，有时甚至打时都会摔一跤。我打羽毛球动作特别滑稽。

我和弟弟打羽毛球是我太疏忽了，没有认真的打羽毛球，只是在听知了唱优美的歌，看鸟儿尽情地狂舞。我弟弟打了一个扣球，我刚看见，可是太晚了。

我找我爸爸来打羽毛球，我爸爸可是打羽毛球高手，我，我弟弟和我妈妈，都不是我爸的对手。虽然我打羽毛球的技术不好，但是我玩了很久打羽毛球就熟练了。我正好让爸爸看我的羽毛球有没有长进。

爸爸让我几下，像是考验我打羽毛球认不认真。爸爸一打羽毛球，我仰头望天，认真地盯着羽毛球落在哪。羽毛球落在了树旁，我一打，打了过去，我非常的高兴。我打时分神了点，爸爸严肃的说：打羽毛球要认真。我听了爸爸的话，全神贯注地打了起来。

通过打羽毛球，爸爸能说出许多深奥的道理。我也学会了一个道理，我说的这个道理是：做什么事都要认真，不要粗心大意，粗心大意的人做什么是都不会成功的。不仅是打羽毛球，乒乓球，篮球，足球也不例外。学习也一样，我往后要认真学习，比以前得分多。

篇4：学会打羽毛球450字

我看见别打羽毛球，打的那么高兴，于是下定决心说：我要学会打羽毛球。

我是这样学会的。教练叫我，第一步把球抛起来，第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打，打的时候，要大力得打，羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。

如果羽毛球打得高，那就飞得更远了！

于是，我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下来的时候，我用羽毛球拍把羽毛球往高处打，果然，羽毛打的更远了。

我记得教练说过这样的一句话你一定有看准羽毛球才打，不然羽毛球就打不过去。

以后我每天拿着羽毛球对着墙壁打，羽毛球有时飞过左边；有时飞过右边，害得我东跑跑，西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中，有以下趣事。

趣事一：有时我和教练打羽毛球，教练打得很高，害得我要跳起来，大力地打，有时用力过度很容易打到脚，害的我的脚肿了起来，弄得我的双脚全黑，呜呜！我便哭了起来，现在回忆起来觉得很好笑。

趣事二：我和教练打羽毛球，教练打得很远，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然！我的脚往后一滑，我便摔跤了。

趣事三：我和教练打羽毛球，这次教练打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，还滑了2分米了！这次我哭得更大声了！

我的体会到：打羽毛球很轻松！

篇5：打羽毛球500字

其实我很早就喜欢打羽毛球了，但是那时的热爱度不是很强，是因为最近老师在体育课上起羽毛球，我对羽毛球的兴趣才开始变浓厚的。

最近下课时，我常常和我的好朋友崇仁在学校的中庭打羽毛球，崇仁的羽毛球打得很好，所以我常会打不到他的必杀技杀球，但我有尽力反攻回去，接杀球的球技也渐渐有了进步。加上羽毛球课时，老师会纠正我的发球姿势，虽然只是个小问题，但是我怎样就是改不了，当时我心想：打羽毛球还真是一门学问！

自从开始上羽毛球课后，在我每天的练习之下，我的球技也越来越好，基本动作也都熟练了，例如：发球、杀球、和打长球，其中我觉得最困难、也是我最慢才学会的绝招就是杀球！打出杀球困难的地方很多，像是我每次想杀球都不成功的打成了高飞球，原因就是球落下的位置还很高，我就急着挥拍了，但应该要等球落在额头这个高度的地方才挥拍，才能成功的击出杀球。

打羽毛球让我学到了反应、跑位的速度要快，如果速度太慢的话，就只好眼睁睁的看着球彷佛慢动作的在眼前落地了；还有握拍的姿势也很重要，如果握拍的姿势错误，或许正手拍能打得很好，但是一遇到反手拍就完蛋了！

最后我想和大家分享我的梦想我的梦想是将来能成为羽毛球国手，等到我成了国手、技术很高超时，或许能代表国家参加奥运会、为国争光呢！为了这个梦想能够实现，我也会多加努力的！

篇6：打羽毛球500字

嘭一声清脆的响声，拉开了羽毛球比赛的序幕。

我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向老爸飞去，只见老爸毫不慌张跳了起来，甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措，待我反应过来时，球已经安然无恙躺全在我脚下，老爸兴高采烈。

第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分，连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地说：怎么想打退堂鼓打不过就别打我火气更大经过激烈的比赛终于艰难地打成20比20、

最后一局的比赛开始，我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙，一开局就来了个大猛扣老爸也不逊色拿起球拍来了个水底捞月球被球拍轻轻弹起正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想：这样硬拼下去，我体力不支一定支撑不下去，处于劣势。只有用智取，我发现老爸一向使蛮劲，于是我来了个声东击西。我不敢怠慢接过球连续用了几次猛虎下山先来迷惑一下老爸，老爸又来了个大猛扣，球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前，纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑，表面上装出一副使用大猛扣的样子。经验丰富的老爸连忙向后退去，只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安静静躺在球场，老爸一楞，顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈，欢庆胜利。我对着老爸自豪地说：怎么样，输了吧！老爸冲我做了个鬼脸。

傍晚夕阳夕下，我哼着小曲沐浴着太阳的余辉凯旋而归。

篇7：学打羽毛球450字

暑假里，我参加了羽毛球培训班。在学习的过程中，我有付出汗水，也有收获成功，打羽毛球使我的暑假过得充实而有意义。

第一节课，老师先让我们学习握拍。经过教练的仔细讲解，我发现，我以前的握拍不标准。不一会儿，我们都掌握了正手和反手的握拍。在这基础上教练教我们掂球的动作。掂球要注意：1、球拍的拍面要平2、向上垫球的高度必须控制在1、2米左右。说完后教练给我们进行了演示，我们按照教练的要求进行练习，一开始我总找不到球的落点，没掂几下就碰不到球了。我反复练习，慢慢的。我能连续掂十下、二十下、三十下

到了第二节课，我已经会掂球了，教练开始教我们发球。我心想：以前跟妈妈在打球的时候，总是发不好球，这下我可一定要认真听，一定要学好。教练面不改色地说：发球的要领是：一举拍、二转体、三挥拍、四落下。说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地练习了起来，练习了一会儿，教练走了过来，对我说：你举拍的时候拍面要对网，手要放松一点。有了教练的鼓励，我更加有信心了，几天后，我掌握了发球的动作，不但发得很远，而且姿势也很正确。

羽毛球还有很多的动作，等待着我继续认真学习。学习羽毛球让我懂得了无论做什么事情，只要不怕困难，认真练习，就能取得成功。

篇8：打羽毛球600字

阳光明媚的周六早上，我和妈妈准备去店里，刚下了楼就遇见了比我小一岁的表弟刘伯昊。他拿着一副羽毛球拍，说：龙哥，我们一起打羽毛球吧！我用手挠挠头，不好意思的说：可我不怎么会打呀！没关系！没关系！你不会让弟弟教你吧！我先走了，等会让爸爸来接你。妈妈刚说完就走了，于是我和弟弟打起了羽毛球。

我们用石头在地上画了一条白线作为网线，以这条白线为界，分输赢。弟弟递给我一个球拍让我先发球。我用大拇指和食指捏住羽毛球有羽毛的地方，向上一抛，羽毛球拍用力向上一挥，结果没打着。应该把球扔的再高一点，看准后再打。弟弟指导我说。我照着他说的去做结果真的打中了。当我发的球过线即将落地的时候弟弟用球拍向上一挑一下子就把球打过来了，他的这个小挑让我猝不及防没接着，输了一球。但我毫不气妥，捡起球继续打，我要一边打一边跟弟弟学。可是我终究没有赢得这一局。但倒是让我学到了很多打球的技巧和计谋，我决定下一局要学以致用，争取扳回一局。

首先我把目光移向左边，接着做出要把球打向左边的样子，他见我的动作以为我要把球打向左边，当他刚到左边准备接球时，我迅速把球发到右边，当他意识到，球已经落地，我赢了一球。我开心的又蹦又跳，大声的喊道：哈哈！我终于赢得一球了，来，我们继续打！其实这一招我是跟弟弟学的假动作。后来我在发球上赢得先机，用力扣球让弟弟无法接招于是我扳回了一局。

很快，爸爸过来接我了。我依依不舍的放下球拍，跟弟弟说了声：拜拜，下次我们再一比高下。

回来的路上我心里在想：原来打羽毛球是如此的愉快和开心，还让我学到了不少的球技。

打羽毛球作文500字

周六下午，弟弟总要缠着我，对我说：哥哥叫我怎么打羽毛球。

好吧，我呀好久没运动过了，该出去运动运动了。说着，我和弟弟拿着羽毛球拍和羽毛球，开始下楼特训。

我教弟弟发球的基本动作，弟弟却觉得太简单了，简直是小菜一碟。没练多久，就高傲地抬头说：哥哥，这些都太简单了，我要和你单挑、比赛。

我虽然精神十足地对他说：好的。可是心里却心惊胆跳，因为弟弟这个小赖鬼，他的球技不好，可他会用赖皮的技术赢我的。

第一局，我先发球，嗖这一球真棒，转眼间就赢了一球。第二球，弟弟发球。只见他一只手拿羽毛球拍，另一只手拿羽毛球，砰的一声，球飞了出去。我正要还手，可惜因球打的太低了，我使劲向下扑还没接到。如果有网的话，早把他的球弹回去，弹得远远的。只见弟弟捧腹大笑，还用羽毛球拍支撑着，摆了一个POS，而我心里凉了一大截，恨不得出拳打他一拳。

我气得对他说：这球不算，你重发。可弟弟一听到此消息，就大哭起来，我连忙安慰道：好哪，我发，我发！唉，谁叫我是哥哥呢，就要让弟弟了结果我们俩汗流浃背，疲惫不堪，达成了平手，真是的。

这弟弟的赖头什么时候能没有呀，这样我们就可以堂堂正正的战一场分出胜负！

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