在学习时我们时常被要求写作文，写作文可以把我们想要表达的传达给他人。很多人看到作文题目时想不出怎么写，一篇生动感人的作文具有很强的感染力。您是否正在为写作文而发愁呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《第一次游泳作文300字优秀范例》，但愿对您的学习工作带来帮助。

看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，咕咚咕咚就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：止住呼吸，镇静点，不要心慌。我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：不害怕，我不害怕。我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。

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第一次游泳(汇编)

今天是我第一次尝试游泳。

刚来到游泳馆，我就迫不及待的想下水游泳。就在我脚丫子碰到水的那一刻，爸爸突然拦住了，认真的对我说：要下水前可是要做一做热身运动的，不然游泳时是会抽筋的。我连忙点头，说我这就去热身，说完我赶紧去热身了。刚热完身，我扑通一声，跳进水里。在水中，我觉得自己浮起来了，借着浮力，我手脚并用，上下划起，可是不仅没有向前游，还是沉了下去。害得我还喝了一口水，那味道真是太难形容了。

从游泳馆出来，爸爸笑着说：你这样是不行的，要先站在水池里，等你觉得有浮力时，再把脚往上一抬，接着手脚同时划起，就可以游起来了。我一边说着哦，一边想着：原来游泳这么简单，下一次我一定要继续尝试，争取学会游泳！

第一次学游泳

看着身边的小朋友都学会了游泳，而我还是旱鸭子一个，这让我焦急万分。盼呀，盼呀，终于妈妈要送我去学游泳啦！

怀着兴奋的心情，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影，我的眼里肯定写着两个大大的羡慕。

教练先让我们进行下水前的热身运动，五月的天虽然已经很暖和了，但是一下到水里，还是有点发抖。我很紧张，心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习，我鼓足了勇气，第一次把头伸进水里，只一秒钟，就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定，我练得更加起劲，慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒，我越来越厉害了，看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指，我感到无比骄傲。

虽然学游泳很累，也很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道了天下无难事，只怕有心人，只要我坚持、努力就一定能学会游泳，好期待下一次的游泳课呀！

最新:第一次游泳作文大全

转眼间又到了夏天，听他们说因为闰六月的原因，今年的夏天格外的漫长。而在这炎炎夏日里除了吃西瓜，游泳便是另一个不错的选择。

平日里我一直都很想去游泳，可是我不会，所以一直都没有进行尝试。今天我的姑姑带着我的弟弟一起约我去水上乐园游玩，我的心里有点忐忑，也有点激动，最终还是答应了。

下午下完钢琴课，姑姑就带着弟弟一起来接我。在钢琴课上，我的有一点魂不守舍，好像是因为接下来的游泳而暗暗的兴奋着。不一会儿，时间到了，我的姑姑在约定的地方等我。我的弟弟也是活蹦乱跳的，似乎在为接下来的游泳，做热身运动。我们不一会儿就到了水上乐园。换好泳装后，我的姑姑给了我一个救生圈。他告诉我千万不能松手，一定要套在身上。不然就会沉下去。我似懂非懂的点了点头，也意识到这件事情的重要性。

不一会儿，我跟弟弟就活蹦乱跳的下了水。弟弟以前经常游泳，所以她敢从很远的地方直接跳进水里。而我则一点一点的试探水温慢慢的下去。弟弟，看我这副德性，有点嘲笑我的意思，把我拉下了水。因为力的作用，我拼命的往下掉了之后就立刻浮了起来。水没过了脖子，我感觉很难受。不一会儿，我就适应了这种感觉。

今天在那里，我还发现了一群奇怪的人们。他们身穿着一些红马褂，有一些人还打着赤膊。那皮肤都是黑黑的，好像晒了很多太阳一样。在他们的胸前都挂着一个口哨，就像体育教练一样。他们总是在岸边观察里面的一举一动，可是游泳池内一片祥和，他们也感觉是无事可做。

而我，也打算在一个水域比较浅的地方开始游泳学习训练。开始我把两个救生圈扔掉了一个，我发现我也能非常缓慢的向前游去。后来我把救生圈放在了两个手臂膀，双腿在拼命地拍打，那个样子就像一只小鸭子一样。不一会儿，我也练习成功了。后来胆大了，我拿游泳圈，轻轻的放在我的前面。想试着自己游一小段路，如果失败了就迅速的站起来把游泳圈套在身上。然而可怕的事情却发生了。就在我坚持第二秒的时候我被呛着了，我在水里挣扎，但是感觉自己好像失去了意识一样。就在那千钧一发儿的时候，有一个穿红马褂的小哥哥立即来到了我的身边，将我一把抱起。我非常的感谢退，那种感觉真的跟救命恩人一模一样。我看他满脸通红，似乎很紧张我的样子。他问我有没有被呛到。我摇摇头。他也非常不放心我，把我拉到了岸边，从新给了我两个游泳圈，叫我不要那么大意，一定要注意安全。

过了好久我才缓过神来，我真的被吓到了。通过这件事情，我对那些大哥哥改变了看法。开始我以为在这个水上乐园是不会有任何危险的，所以也不需要一些人来看守我们。而且我认为那些人，他们总是干自己的事情，不会注意到我们。可是就在我马上要被呛到的时候，他他们却用最快的速度，第一时间来到了我的身边。拉我一把，把我救了起来。虽然她们的皮肤非常的黑，那是因为他们晒了很多的太阳。我们在冰凉的水下游泳，而他们却一直盯着我们，照顾我们的安全。

这是我第一次游泳，不但让我体验了水的魅力，而且还认识了这么一群有奉献精神的大哥哥们。谢谢他们，让我们游泳变得更加的有趣，更加的安全。

第一次参加游泳比赛400字优秀范例

人生中常会经历很多的第一次，有时会让你觉得很开心，有时又觉得没意思，或者让你饱受风霜。我第一次参加游泳比赛，就让我既开心又深受启发。

周六下午，爸爸妈妈带我去星光华庭参加游泳比赛。进入泳池，只见选手们都已准备就绪。我也马上加入队列。游泳比赛分为三项，有潜水寻宝赛、个人蛙泳赛和个人自由泳赛。小学三年级至初中三年级的学生都可以参加，不分男女，5人一组，计时比赛。我报名参加的是蛙泳比赛，在一声响彻云霄的哨响后，我们一蹬池壁游了起来。我心想：五个人里面只有我最小，太不公平了，只好搏力而行。可是最后还是被3位大哥哥超越了，我的成绩是1分10秒。

等自由泳比赛结束，水中寻宝比赛随即开始。大家站在池边，随时准备跳下水寻宝。哨子吹响了，我们蜂拥而至，跳进泳池，潜入水底，寻找宝物。好几次我发现水中的物品刚要去捡，可是一大群人冲了上来，我怕被挤伤了，便只好游开了。几次我壮着胆子冲上去抢，可是总是被挤得辨不清方向，最后还是空手而归。

虽然参加两项比赛都没获胜，但是我还是获得了一大袋礼物，有可乐、游泳镜、笔记本等，也算满载而归了。

通过这次游泳比赛，我觉得重在参与，玩得开心，又锻炼自己，强健了身体，真棒！

（作者：赵元亨 ）

最新:第一次学游泳

暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。

教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。

第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。

第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像一字漂在水面上。

接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。

学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。

第一次做饭作文300字优秀范例

第一次做饭作文300字

星期一，来到家里肚子饿的咕咕叫，我想让我妈妈帮我做饭，可父母忙的离不开身，我就想自己做点饭吧。

我心想：做饭这么简单，不用学就会。我先买了几包方便面，放在了勺里。过了一会，我磕上了鸡蛋，放上了方便面，便开始在那等。我先看了会电视，可是被里面的情节给迷住了，忘了我在做饭。过了一会听见了父母的叫喊声，宁宁你不是在做饭吗，熟了吗，我这时才想起来。我拿下了勺，看了看，有的鸡蛋糊了。但有的没有糊，我闻到了扑鼻的香味。忍不住吃了一口。有点香也有点糊味。

但是毕竟是我自己做的第一次饭，吃起了心里美滋滋的，哈哈。

第一次做饭作文300字

璐璐，你这个小懒虫，都快九点了，还不起床吃早饭！知道了。我应声下了床，来到饭桌前吃早饭，妈妈心平气和地对我说：璐璐，今天妈妈要去上班，婆婆要去参加同事的生日，所以就没人照顾你，你能自己做中午饭吗！我听了，愣了一下，然后斩钉截铁地说：怎么不行，行啊！妈妈听了，高兴地说：那我就放心了。说完，就走了。

那天，不知怎么的，时间过得特别快，一会就到了中午，我的肚子唱起了空城记，我心想：做饭吧！

我先翻箱倒柜地找到了油，把油适量地倒了一点儿在锅里，然后把蒜也倒一点儿进去，待蒜变得金黄金黄的时候，我就把藤菜倒进锅里。霎时，从锅里传出唰的一声，接着，大概是因为油碰到水的缘故吧！油像在跳蹦蹦床一样向四面飞散，有的还跳出好远哩！我害怕极了，结果因为躲闪不及被滚烫的油溅到了，手上立刻起了一个小水泡，痛得我哇哇直叫。可又想到：第一次做饭就那么容易吗？凡事开头难，只要有了第一次困难，从困难中吸取教训，就会有成功的第一次、第二次。。。。。。嗯，我得忍住了。于是，我把手拿冷水冲了冲，又直奔战场，我拿着锅铲使劲地在锅里翻来覆去地炒，可忽然觉得少了点什么，噢，原来是盐巴．我翻箱倒柜地找盐巴，我找到了盐巴，却又闻到锅里传出一股股糊味，我急了，赶紧放了一小勺盐在锅里，再用锅铲在锅里炒来炒去，可是，不管怎么炒它，我还是从锅里闻到了那股消除不了的糊味。唉！就因为我粗心大意，使一盘鲜美可口的两色菜变成了三色菜：黄、绿、黑色了。

饭做好了，我尝了一口，太难吃了，又糊又咸，叫我怎么吃呀！

虽然这些饭菜做得那么的难吃，难以入口，但是我也从中明白了：我做一次饭菜都觉得那么的辛苦，那婆婆呢，婆婆她天天都为我们做饭，为了让我们能吃上可口的饭菜，婆婆的手不知被油溅了多少回，可能比我还痛呢！婆婆真是辛苦呀！

第一次做饭作文300字

人生都有第一次，第一次洗衣服，第一次做生意等等一些自己都想去尝试的东西。

今天，我想尝试的竟是做饭，当然老师是我那当家庭妇男的老爸了！可今天使人们期盼已久的足球赛与广大球迷们见面的时候，可别忘了我爸爸可是忠实的球迷啊！所以他似听非听的答应了。

刚开始，老爸告诉我锅子怎样放等一些与做饭有关的东西。但着急的爸爸却忘记了告诉我放多少油？什么时候放油，什么时候放蛋了？只好自己用以前看看妈妈做时积攒下的经验猜喽！

一会儿，就听爸爸说加油，我只好服从命令了。一会儿又听爸爸说了同样的话，并说了好几遍，好像还挺着急似的。可眼瞅快加了半锅子油了，爸爸还不说加蛋，我着急的问：爸爸，什么时候放鸡蛋啊！爸爸说：敏敏快加蛋啊！

我放上蛋，没一会工夫，爸爸就说好了，我关上火，虽然按照爸爸所说的做的，但我怎么看都别扭！爸爸忙来看我的结果如何，但爸爸像是要说些什么，但没说之前就傻了眼！

同学们，其实在做任何事中都可以收获快乐的种子！

第一次做饭作文300字

星期天，爸爸妈妈都在家，我觉得爸爸妈妈平时工作太辛苦，现在终于有空休息，可他们又要为我做饭洗衣，还要打扫房间，特别累。所以，今天我决定为爸爸妈妈做顿饭，让他们好好轻松休息一下。

妈妈知道了，特别感动，对我说：你太小，不会做，不小心容易受伤的。不，你们平时太辛苦，今天就让我来为你们效劳吧！

挨过了漫长的上午，终于要到中午了。我急忙来到厨房，一本正经的学着妈妈样子，先从冰箱里找出两个小南瓜，一把蒜苔与早已买好冻上的肉，对了，还有我最爱的西红柿。

戴上围裙，我挽了挽衣袖，小心翼翼地拿起了菜刀，把南瓜砍成两截，正准备把其中的一半切成片儿，妈妈看见我切菜的样子，吓了一跳，说：你稍微把刀向外倾斜着点儿，小心别切到手指。有道理，我仔细琢磨了一下，不太费劲的将南瓜切成了片，虽然有点厚。切成丝可有点难度了，我把南瓜片摆放整齐，轻轻地往下切，南瓜片还有点滑，我用左手死死的按住，就这样笨手笨脚地切好了粗细各异的所谓的丝。

好不容易将准备工作做好了，开始炒菜喽。妈妈一直在旁边看着，不时的指点一下，怎么倒油、下调料，什么时候放菜下去，什么样子就可以起锅了，我边听边照着做。锅里噼哩叭啦，我这心里叮叮咚咚，胡乱地炒着，再稀里糊涂地放上盐、味精等调料，就这样我做好的菜一道又一道的，最得意的是我的西红柿煎蛋汤，那味道不摆了。

开饭了，爸爸吃了几口，说：好香，你真能干。对对对，把舌头和牙齿都鲜掉了。妈妈幽默地接了句。

听了大家的夸奖，我才感觉到我肩膀好酸痛，擦擦额头上的汗，还是开心的笑了，这可是我第一次做饭呀！也明白了看似简单的事做起来也是挺不容易的。

第一次做饭作文300字

妈妈说她今天不想做饭了，她只想玩，所以我决定学做饭，让妈妈有空玩游戏。

我首先估计一家5口人一顿要吃多少碗饭。如果每人1碗的话就是5碗，但是爷爷、奶奶总是多吃一碗，得加上2碗，总共就是7碗。

开始做饭了。我先把胶锅头洗干净，量好7碗饭的米放进胶锅内，用自来水洗了两遍米，接着到放煮饭的水了。放煮饭的水呀，可大有学问啦，如果放多就会把饭煮稀了，如果放少了就会把饭煮干，这样饭都会不好吃。我想起平时看妈妈煮饭时放水，她总是用食指来量水，水刚好高出米面一节食指。而我的食指比妈妈的小得多，妈妈的食指一节是我的食指的一切半呢，我得放进水一节半食指高才行。放好了水，我再盖上胶锅盖，将锅放进了微波炉，调好十五分钟的时间启动。

等过了十五分钟，微波炉停止工作了，饭就做好了。我闻到了浓浓的饭香味，口水都流了出来。我可高兴啦，因为这是我第一次做饭啊。

第一次做饭作文300字

妈妈说她今天不想做饭了，她只想玩，所以我决定学做饭，让妈妈有空玩游戏。

我首先估计一家5口人一顿要吃多少碗饭。如果每人1碗的话就是5碗，但是爷爷、奶奶总是多吃一碗，得加上2碗，总共就是7碗。

开始做饭了。我先把胶锅头洗干净，量好7碗饭的米放进胶锅内，用自来水洗了两遍米，接着到放煮饭的水了。放煮饭的水呀，可大有学问啦，如果放多就会把饭煮稀了，如果放少了就会把饭煮干，这样饭都会不好吃。我想起平时看妈妈煮饭时放水，她总是用食指来量水，水刚好高出米面一节食指。而我的食指比妈妈的小得多，妈妈的食指一节是我的食指的一切半呢，我得放进水一节半食指高才行。放好了水，我再盖上胶锅盖，将锅放进了微波炉，调好十五分钟的时间启动。

等过了十五分钟，微波炉停止工作了，饭就做好了。我闻到了浓浓的饭香味，口水都流了出来。我可高兴啦，因为这是我第一次做饭啊。

精选:第一次游泳作文200字(通用)

每个人的人生当中都有很多的第一次，第一次炒菜，第一次一个人睡觉，第一次走夜路也许第一次并不是那么愉快的。

记得有一天，爸爸决定带我去游泳馆，我高兴极了。不一会儿，就到了游泳馆。哪里的人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是我看的眼花缭乱，突然，一个人推了我一些，我直接一头栽进了水里，我被水呛了两下，立马把头伸了出来。

爸爸笑着说:怎么样？要不要我教你呀！好呀！我显得有点迫不及待，于是，爸爸也跳下来说:你先练习在水里憋气。于是，我就把头伸进水里，一会后，我就在水里游了起来，爸爸见了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的学会了在水里睁开眼睛，这一天我就学会了游泳，想起来都记忆犹新呢！你的悟性有这么高吗？

那么，你的第一次呢？

第一次作文200字优秀范例

第一次作文200字

今天，奶奶不在家。

所以，今天换我去早市买菜，一听到这个消息我一蹦三尺高！心里想我要去买好多好多好吃的。

一到早市，里面人山人海各种叫卖声、人声、车子声，鱼龙混杂，我好不容易挤了进去，没想到，把我的环保袋给破坏了，我走到一个菜摊前，买了白菜，青菜，高丽菜等等等等。不一会儿，早市被我逛遍了，我急着满满的塑料袋回家喽！

我心想早市，真有趣!

第一次作文200字

今天天气真好，我起了个大早，就听到窗外的鸟儿歌唱。我洗漱完毕，就自己把碗洗得干干净净的，心中别提有多高兴了！

可是，好景不长。中午，妈妈带了一群她的朋友来家里做客。妈妈高兴得合不拢嘴，要留客人在家里吃饭完了再回家。客人走后，留下了一大摞碗。妈妈想出了一个偷懒的好办法，叫我洗碗。她最里还振振有词：瞧你上午洗的那碗多干净呀！

我不情愿地把碗接过手，但这些碗远比上午我用来乘粥的碗好洗，这些碗油油的，腻腻的，硬擦是不行的。可老天专跟我开玩笑，一不留神，便把三四个碗给摔碎了。这下我可懵了。

妈妈闻声赶来，一见地上的碎片，可惊呆了！半晌，她丢下一句话：成事不足，败事有余就走了。说我不会洗碗还叫我洗碗！这万万没有想到！

我改变了思维，用热水洗，还请出了必杀技------洗洁精。这次果然奏效！我又故伎重演洗锅洗筷子，效果都不错。妈妈一见，脸上阴云顿时不见了。

把碗洗好后，我的手都酸了。没想到啊没想到！一是洗碗的累，二是妈妈的苦。

第一次作文200字

第一次!第一次真的是非常非常的好,第一次的感觉真的很奇妙，在我们人生的这几年只有多少个第一次值得留念呢？又有多少个美好的第一次留给我们不可磨灭的印象呢？

今天，我很高兴。这是为什么呢？想必大家看了我的题目就知道了。爸爸妈妈要带我去坐地铁，从家出发不一会儿，我们就来到了湘湖地铁一号线的售票处。一来到这儿我便望了望四周没有人卖票，心想怎么坐地铁呀！妈妈好像看透了我在想什么便说道：傻儿子啊！这里是自动售票的，你看。说着妈妈便拿出了钱，买好了目的地是龙翔路的票。我就拿着票高高兴兴的向地铁进发了。来到了地铁肚子里，我第一眼就发现这车厢里非常的整洁，一排排椅子整齐的摆放着，墙上还有电视机，车门上面清晰标注着每一站的站名。我刚开始还很有劲的随便乱看，可是一会儿就没劲了，这地铁开开停停的一站一站的好没劲啊！我就不断的问爸爸什么时候才能到？他却总是慢吞吞的回答我：快了！快了！在我的不断等待中，终于我们来到了龙翔路，龙翔路就在西湖的旁边，我们就去了西湖玩，玩了好一会儿。我们又到了地铁的售票处，这一次我知道了怎么买票就抢着要买。后来，我又来到了地铁的肚子里，又是一段漫长的等待

就这样我们回到了家，这一次坐地铁我知道了许多的知识，让我更加的丰满了。

第一次作文200字

今天，一来到学校，我就赶快跑到评分表面前，因为我们要评选前四名的小组，去西大门和东大门站岗，我看了看，惊讶的发现我们小组竟然得了第三名，真是太不可思议了！

上完第一节课，老师给我们发了值日袖章，然后老师把我和另外九名同学则被分配到东大门。

第四节课一下，我就开始了人生中的第一次站岗，我们在走路的时候有说有笑，可是到了站岗的地方谁都不敢说。

我们站的笔直笔直的，来一个老师谌嘉諆就说：敬礼。然后我们异口同声：老师您好！站了一会儿，肚子咕噜咕噜的响了起来，原来是肚子饿了，这时，他们说可以回教室了！我赶快跑到教室狼吞虎咽地吃完了。

虽然我只站岗一周，可是我还是觉得很光荣，因为全校就只有我们三（3）班在站岗。

第一次作文200字

2月7日，是我第一次单独一个人做早饭。

前一天晚上，妈妈对我说：明天我和爸爸都要上班了，所以只能你自己做早饭了。

听了这任务，我心里不由得地紧张起来，以前只和爸爸一起做过，但没有自己一个人做早餐。虽然感到压力很重，但我决心要把早餐做好。

第二天一早，我早早地起来，打开电磁炉，按照妈妈教我的步骤来，先往锅里加入水，再将昨天晚上剩下的?狗湃牍铮聪驴丶Ｖ患绱怕芸炀图尤绕鹄矗灰换岫锏乃卜刑谄鹄础Ｃ还阜种樱莘怪笫炝恕Ｎ移炔患按卮蚩牵⑵鹨煌肼脑绶梗罂诖罂诘爻粤似鹄础？赡苁且蛭易约呵资肿龅脑虬桑芨芯醭云鹄刺乇鸬南恪?

啊！我做的早餐终于成功啦！心中有种说不出的喜悦感。

下次我也要让爸爸妈妈尝尝我做的饭，让他们大吃一惊。

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